愛情中遇到一個寵溺自己的人，确實很幸福。但是有些女性朋友，在遇到愛情後，就不分你我，也不會在意自己，會把更多的心思放在對方身上，也會很願意寵溺對方，看着他開心，自己也會開心很多。
可是假如你們之間的愛情沒有了相互吸引，那麼對方又憑什麼和你在一起？我們都是獨立的個體，沒有誰一定要去依附誰。愛情當中存在的誤區，你應該了解一下。
一、過度付出，失去自我價值
那些在愛情中失去自我，過度付出的女生，在日常生活中幾乎都是缺少安全感的自卑主義者。
她們通常對自己極度缺乏自信，更不相信對方能真的被她的價值所“吸引”。但是又想竭盡全力留住對方，卻又敏感自卑，不知如何從自己身上着手。
隻能将這份真心完全通過“付出”的方式表達出來，渴望通過所謂的“真心付出”來讓對方更喜歡自己從而穩固感情。
事實上，當你妄自菲薄，自卑自艾的時候，其實就無意識地将這種卑微的人設直接代入到了你們的關系地位中：你越缺乏自信，越過度付出，身段就放得越低，對方在潛意識中就越覺得你“不珍貴、不值得”。
二、缺乏安全感，喜歡控制對方
真正的強大，永遠都是來自内在的力量。而需要堅硬外殼做保護的人，往往内心十分脆弱。很多女孩之所以外表堅強、控制欲十足，根源都是在于不自信，缺乏安全感。
比如經常查看他手機的女孩，你看似十分強勢，但是實際上是自己内心深處缺乏安全感，對自己沒信心，對這段感情沒信心，不相信自己的伴侶具備忠誠的品質，不相信這段感情能夠穩定長久地走下去。
三、通過“作”來獲取關注
很多女孩在戀愛中都會做出“作”的行為，或有意或無意，為的就是讓對方做出在意自己的行為。但其實，這是一種嚴重缺乏自信、安全感的行為。
但是，你要知道，你每“作”一次，你們之間的愛情便多一份苦澀。直到某一天男人的腦中全是你無理取鬧的形象時，你們之間的感情也到了終點……
以上三個禁區，就是在愛情相處中，缺乏自信、安全感的女生，常常會采取的差錯的相處方式。大家要明白，男生是很讨厭女生有以上幾種行為的，你們之間分手的原因，也大都集中于此。
一旦觸碰了上面的雷區導緻分手，我們要做的，自然就是展開我們自己的針對性挽回計劃，小編在此給大家幾點建議：
第一步：明确觀念，正确的愛自己
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女生，在愛情中，要愛自己。但愛自己是什麼？
對自己好點？照顧自己？買好東西犒勞自己？吃好點、穿好點……但這樣真的就是愛自己了嗎？
從心理學上來，這些都并非是“真愛”。
愛自己，包含了我們潛意識深處的3個核心自我信念：
●無條件的自我接納，不自我苛責，淡定從容；
●足夠高的自我價值感，不自我攻擊，自信有主見；
●發自内心的配得感，進入任何關系都不惶恐焦慮，安全感強。
自我認知是解決所有感情問題的基礎和重中之重。如果不打牢一個正确積極的認知地基，再多的技巧都是徒勞無功。
學會愛自己，最重要的體現就是：你如何對你在乎的人，你就應該怎麼樣對自己！
第二步：建設自我框架，提升自我價值
因為你之前的形象已經在對方心理固定了，所以在這種時候，你要通過提升自身價值的方式來扭轉他對你的固定印象。
外在方面，你可以根據自己對他喜愛的風格的了解，給自己定一個一定範圍内的風格轉化，投其所好。
而内在氣質的培養和改變，并不是一朝一夕的事，也不是随便看幾本書就能夠有提高的。但是堅持讀下去肯定是會有收獲的。
最主要的是要培養和保持自己獨立的愛好，以及看待事物、思考問題時的獨立看法和見解。
第三步：重塑認識，改變相處模式
1. 改變固有的歸因模式
設想這樣一個場景，如果你的男朋友，在情人節沒有給你送禮物。你會怎麼想？
不自信、自卑的女孩，默認的歸因風格可能是：他總是這樣忽視我，一定是我還不夠好，他不喜歡我了。
事實上，你越是這麼想，就越覺得是這樣。你會喜歡尋找他在生活中不愛你的細節，然後陷入到深度的自我懷疑中，最後導緻這段親密關系的破裂。
你要學會客觀歸因，進行溝通，這在親密關系中是非常重要的一環。隻有這樣，你才能維持一段健康長久的親密關系。
2. 學會健康的相處模式
什麼是“健康的相處模式”？兩個字足以概括：平等。
因為隻有你來我往的感情交流，才是增厚親密的正确方式；一廂情願的單項付出，永遠會讓你處于吃力不讨好的惡劣地位。
3. 學會從親密關系中獨立出來
說“我愛你”的人，一定要先有一個完整的“我”，倘若沒有“我”，“我”愛你也就不再存在。
換句話說，就是學會做自己，去找一點自己的樂子。你要知道，即使是最親密的父母雙方，也不可能完全為你而活。你要學着從親密關系中獨立出來。并不是非要24小時共生在一起不分你我的才叫愛。
第四步：尋機複聯，二次吸引
在複聯方面，考慮到你們之間的關系進展，主要有以下幾種方式可以采用：
從對方的興趣入手，更容易引起對方對你的好奇。
利用偶然性，比如正好在同一家餐廳吃飯，由于突然出現，對方會顯得沒有防備。
利用共同朋友的聚會，人多不易尴尬。
複聯後，你要讓對方看到你的改變，以及能夠坦然面對你們之間的矛盾和關系，在這個基礎上，利用二次吸引，和對方完成複合。
學會适可而止、把握分寸，合理地利用推拉、進挪等技巧，保持自己的高姿态和神秘性，用魅力去感染對方，引導着對方重新對你産生好奇，來主動接觸你、探索你。
通過一點一點的向對方展示你的價值，來吸引對方增加對你的投入，當他發現，自己已經慢慢離不開你時，你們的複合也就是水到渠成的事情了。
任何愛情都是需要經營的，需要我們不斷地去學習。
