漂亮的女人悅目，成熟的女人悅心。美麗的外表會随着年齡的增長慢慢衰老，但心靈上的芬芳曆經歲月卻可以愈發醉人。所以，要想在愛情和婚姻中立于不敗之地，有魅力的外表很重要，成熟的心靈更重要。那麼，在男人眼裡，一個成熟的女人，應該具備哪幾種能力？
第一點：管理情緒的能力。
我們的傳統文化中，通常教導男兒“有淚不輕彈”，而贊美女孩們“晴雯撕扇”式的俏皮可愛。所以，在成年人的世界裡，女人們愛發洩自己的情緒。
雖然這種無意識的壓抑和發洩都是非常差錯的情緒處理方式，但由于男人壓抑自己的情緒傷害的更多是自己，往往女人更難意識到情緒管理上的問題，更容易因此破壞感情。情緒管理的能力有三個層次，大家可以自行對照：
第一層，是我們最原始的狀态。
第二層，有意識地發洩或壓抑自己的情緒，我們開始意識到自己被情緒控制了，為了減輕它對實現目标的影響，用更合理的方式去處理情緒。
第三層，有意識的覺察與成長，通過情緒我們可以深入去分析自己的行為模式，分析自己在成長過程中那些未滿足的欲望與期待，然後通過接納、原諒、轉變等方式放下、成長。
第二點：換位思考的能力。
我們找伴侶最開始都是為了滿足自己的需求，我們說“我愛你”，實際上是在說“我需要你”。愛情也好，婚姻也罷，實際上最初都是自私的産物。所以，愛常伴随着占有欲、控制欲。明白這一點，不是為了讓我們有一個繼續自私的理由，而是為了認識到，親密關系實際上是“互相滿足”的關系，我們不可以打着“愛”的名義一味要求對方為自己付出，為自己改變。
而要學會換位思考，适時地去滿足對方的需求。因為唯有如此，這段關系才能舒适而長久。換位思考這種能力也并非字面理解的這麼簡單，因為你得學會空間變換、角色變化、情緒控制，還得有足夠的想象力和觀察力。
換位思考不隻是簡單地站在對立面去考慮問題，當你站在對立面考慮問題的時候，你還要明白，此時的你已經不是你，你得用對方的性格、情緒、智商、背景等等因素來考慮問題。你能做到嗎？
第三點：獨立的能力。
很多女人都存在着托付心态，希望自己的意中人是個蓋世英雄，身披金甲聖衣，腳踏七色雲彩來娶自己，拯救自己于水火，從此為自己人生的成功快樂負責。所以她們一旦陷入愛情，就把男人當成自己世界的中心。為了男人，别說社交圈子，愛好興趣，哪怕是工作前途，都可以輕易放棄。
因為這世上沒有神通廣大的孫悟空，隻有肉體凡胎的男人，所以這樣做是非常不妥的：一是随着你放棄自己的世界，你的吸引力或者說你的伴侶價值會大幅降低，對方不會像以前那麼愛你。二是風險過大，一旦對方說不愛了，那些照顧你的承諾也就随風而逝了。所以，在親密關系裡，要做一個獨立的女人，經濟獨立，精神也獨立。當你做到如此的時候，你才能掌握這段關系裡的主動權，而不是無可奈何地指望着對方良心發現。
第四點：接納自己的能力。
我接觸過很多自我評價過低的女人，她們抱怨自己胖、不好看、情商低、工作能力差。旁觀者都能發現她們對自己的評價是不客觀的，然而她們卻不自知。她們在感情中都有同樣的特點，很容易因為自卑而沒有安全感，給到另一半很多不好的體驗，假如不幸遇到的是一個愛貶低的男人，她們就會被控制的死死的，會因為男人的一句“你這麼差，隻有我會要你”就陷入自我懷疑、自我攻擊之中，而不知如何反擊。
其實，說到底都是因為她們不能真正接納自己，理解自己。你可能也會問了，如果真的自身條件那麼差，自己都讨厭自己，那怎麼去接納自己呀，那不是自我欺騙嗎？但接納自己從來不是自暴自棄，安于現狀，而是對于自身的狀況有一個客觀的認識，接納目前自己的不足，允許自己暫時處于現在這個狀态，然後立足于實際，去提升自己、改變自己。
