其實挽回這個事情沒有百分之百的成功，如果有人告訴你百分之百能夠成功，那一定是在騙你！而那些能夠複合成功的，都是因為分手一段時間後基本都不那麼反感了，甚至想起過去還會有美好的回憶。同時自己的戀愛思維模式也有所改變，懂得什麼該做，什麼不不該做。而那些不愛你的人呢？就是你所有的美好，所有的努力，都被他必須分手的理由抹殺了。他隻要想起你，就會恨自己和這樣的女人在一起。
不管是你在這段感情中傷害了他，還是他越來越不喜歡你的缺點，隻要他消耗了對你的感情，開始不喜歡你，不管你怎麼努力變成他喜歡的樣子，你們都不可能複合。
什麼樣的分手是不可能的？分手是他說的話很絕情嗎？一直說不愛你了嗎？很多人在咨詢的時候都會問我說:“老師，他很明确地說不愛我了。我們是不是真的辦法複合了嗎？”
但你要知道，他愛不愛你，并不是通過說的。因為愛情這個東西是流動的。就算是相愛了大半輩子的夫妻，也會突然産生不愛對方的想法，就像你們吵架會說氣話一樣。分手的時候，對方會在情緒極度不好的時候說出最傷害你的話。嘴上說的也并不一定是真的不愛。
分手的時候說的那些絕情的話，就一定是不愛了嗎？
就像男人分手時說不愛你一樣，那些讓你撕心裂肺，濕枕頭的狠話，也是情緒不穩定之下脫口而出的氣話。說狠話确實讓我們不敢再去觸碰這段感情，但往往，說狠話的人，事後的痛苦更大。
那麼什麼樣的男人是真的不愛你，沒有複合的必要呢？
①用冷暴力和你分手的人；
②用各種方法逼着你說分手的人；
③從不在乎你感受的人；
④把社交、遊戲、親朋好友都放在你前面的人；
⑤從不過問你的社交和你家庭的人；
⑥從不為你付出，隻向你索取的人。
可能有人就會問了：“那都這樣了還能複合嗎？”“還有必要複合嗎？”“要是還想挽回的話能成功複合嗎？”而這些問題就是我下面要重點去講的，大家要仔細地閱讀。
現在網上各種個這樣的内容都有很多，也有一些說得很詳細的操作方法。但是挽回這個事情并沒有統一的标準，可以衡量自己是否能複合成功，所以本篇内容中我就不和大家說關于複合幾率的這個問題，隻跟大家說說複合性價比的問題。
那什麼是複合性價比呢？
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因為挽回是有性價比的，而這個性價比不是說付出的努力和複合率的比值，而是複合後的快樂、滿足和複合這個事情的比值。
如果你們的關系從一開始就有問題，比如你們從某個軟件上認識，在一起後他就一直和異性接觸。分手後，你放不下，想挽回。而我告訴你複合性價比不高，是因為這個人有很大概率不會為你改變，甚至他會更加堅信你離不開他，更加肆無忌憚地傷害你。
或者你的挽回對象在分手後一直若即若離地和你調情，一旦你說想和好他就消失了。那麼這個複合性價比也是不高的，因為他一直把你當備胎，有騎驢找馬的心态。如果他從來沒有遇到過更好的，也許有一天他會主動和你在一起。
如果你決定和他複合，那真的是因為他是一個很好的人，在一起的時候很在乎你，你不懂得珍惜失去他。這種情況才是一個高的複合性價比。和這樣一個帶着失望和痛苦離開的男人複合，最重要的是你言行中透露出來的成熟感和情緒自制力。而這樣的挽回我分成了三個部分。
第一部分：帶着愛和豁達看見他
為什麼說你應該帶着愛去接近。這份愛不是讓你沖上去表白我放不下你。挽回時的愛是一種意，是你對方他的喜歡所生出的柔情。
很多女生在分手後會堵人，要挾，引誘，乞求。但這些都不是愛，隻是因為你害怕失去對方。
所以你帶着得愛。一定是分手一段時間後你告訴他，自己也習慣了沒有他的存在。而且生活過得也不錯。沒有誰離不開誰。
你也可以告訴他，自己看了他喜歡的電影，我們在一起的時候我真的不想看。我們分手後，反而是被你安利了。我覺得還可以。
這兩段的表達有兩種态度，一種是溫柔——我不會回避我們分手的事實，這在我看來不算什麼；一種是豁達——我可以毫無波瀾地談論我們之間的事情，接受分手，一點也不扭捏。
你明白了嗎？我給大家總結一下:
1、挽回不是越快越好，要先讓他自由地“飛一會”，你越是着急挽回，你們之間的沖突就會越高；
2、挽回不是讓你帶着傷心去糾纏對方，你去表忠心隻會讓他更加反感；
3、挽回要建立在你能夠接受分手的前提下，要以前任或者是“朋友”的身份去和對方大方自然地聊天，不用完全避諱你們之前的過往。
所以挽回的時候不應該預斷對方的反應如何。因為你挽回的首先是自己其次才是對方，你越怕他如何如何，你挽回的過程就越痛苦。
第二部分：若有若無的暧昧拉近距離
暧昧殺是最讓男人上瘾的。已經發生的安全感會讓他不排斥你的暧昧，适當的認同感會讓他不由自主地靠近你。
那怎麼營造這種暧昧的感覺呢？
①從言語中制造
聊天的時候，多跟他說【我們在一起的時候我就知道，你還是沒變，你以前就是這樣……】讓他覺得你很懂他的句子。男人都是無法抗拒一個理解他，關心他的女人。
②從行為中營造
你如果有機會和他接觸，你可以在和對方接觸的時候，觸發一些你們之前在一起的習慣或者是無意間的肢體接觸，讓他覺得你們又産生了戀愛的感覺，讓他發自内心的接受你的存在。
如果沒有機會見面，你可以為他做一些你們在戀愛時會做的事，引發他潛意識裡的感情。
第三部分：營造男人的愧疚感和責任感
當然想讓對方産生愧疚感，也是需要一些特定的氛圍，比如可以在聊天的時候轉換話題，把自己在感情中的一些行為、心态、感受暴露出來，讓他知道你對他的愛并不是他表面上看到的那樣。
就比如自曝内疚:其實那段時間我就覺得我們會分手，你用各種方式讓我讨厭你。其實沒必要。你看即使我們分手了，我不也是聽好的嗎？
揭露他對你的一些過激行為，加上你當時的内心感受和對你現狀的陳述，讓他對你産生負罪感。占據目前的主導地位。
此外，還有一個告白式可以産生責任感:你知道我第一次見到你時有多開心嗎？後來和你在一起的時候，覺得自己肯定透支了十幾年的運氣…
你越是制造這種負罪感和責任感，你就可以順勢提出一些想要繼續在一起的想法。但不要太激進，要給自己留有退路，因為機會一下子用完了，以後就很難再開始。
在挽回的時候要溫柔堅定。那些激烈的情緒表達很容易讓對方不舒服。太多的愛和用力挽回，往往會讓我們的情緒消耗得非常快。所以我們在挽回的時候要留有餘力。當一個男人能從你的談吐中感受到你的坦誠和美好時，提出複合的人就是他。
嘉待情感老師總結：
畢竟愛得越狠，期望越高，也就越容易失望。挽回不是讓你用愛把他感動回來他，而是要用你的魅力再次吸引他。我很理解你為了盡快挽回，可能做了很多傷害感情的事，但是沒關系。隻要我們方法用對了，就讓他對你刮目相看，發現不一樣的你。
