塗磊曾說過:“男人追女人時是士兵，追到女人後是将軍。”男人是兵的時候對你殷勤，随叫随到，但是當了将軍，他會和你争奪關系中的主導權。于是很多女生就會問，在一起後，男朋友好像沒有以前那麼愛我了。是為什麼？
其實并不是不愛了，因為一段健康的親密關系一方付出一方獨享。當你覺得他沒有以前那麼愛你的時候，可能是你還是按照以前的标準去要求他。久而久之，男人會覺得和你在一起很累，所以提出分手。
那麼這樣的分手怎麼複合呢？
你隻要明白一個很簡單的道路就可以了，男人是堅持不了一段炙熱的感情。你越不接受分手，男人越怕你。這個時候，你要做的就是接受分手，去接近他。看完這篇内容，你會發現，其實簡單的幾步就能讓你赢回他的心。
在你看來，“在乎、求和”在男人心目中可能另有含義。我就拿一些挽回中存在的簡單問題進行分析，再給出相應的挽回建議，希望能幫助你。
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你的複合問題:
1.經常刷存在感，和前任糾纏。
剛分手的時候，正是大家情緒不穩定的時候。如果你在對方心煩意亂的時候失控沖進對方的生活，對方會感到極度的不舒服，反而會回避甚至斷絕和你的一切聯系。如果你情緒失控，即使他還愛着你，他也會覺得你是一個愛糾纏的人。以前你沒發現，現在發現你控制欲很強，男人自然會離你越遠越好。
2.不惜代價，不擇手段。
總是把放棄放在嘴上的人，不一定代表真的愛一個人到骨子裡，因為在他的概念裡，有兩種這樣的認知:，
①如果我付出，就會有回報；
②你應該接受我給你的東西。
這種認知很容易導緻感情中出現道德綁架的情況。而且就算複合了，感情也會失衡。稍微不開心就會想起自己為這段感情付出了那麼多，不惜一切代價也要和他在一起，等等。你一邊索取，一邊委屈。這樣的複合對彼此都是折磨。
3.試圖利用對方的同情心來賣慘
親密關系破裂的原因有很多，可能你脾氣不好，總是吵架；可能是彼此成長的步伐不一緻等等。但無論如何，一段感情的開始都是從吸引開始，而一段感情的結束往往是從價值的喪失開始。
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本來你們這段關系就是因為吸引力喪失以及價值不高而分道揚镳。分手後再賣慘，無異于火上澆油。
所以，即使你很着急，想要他馬上回到你身邊給你關心和呵護，但你也要記住，挽回是一個艱難的過程，你任何輕率的舉動都會讓你之前的所有努力付之東流。
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如何重新連接
有很多方法可以恢複聯系。很多人會告訴你不要找對方的朋友等等。也不是沒有道理。如果你去對方的親朋好友那裡當說客，對方肯定會厭煩你闖入他的圈子。但是，如果隻是用來打探消息，我還是建議“雙軌”的聯系方式——你前任的身邊人和你自己身邊的人都要把你改變的信息傳遞給對方。
一般情況下，我們會先通過旁人來傳達你的反省和改正差錯的信息。這有三個目的:
1.增加信息的可信度:通過朋友傳遞，會下意識地讓他對信息降低警惕，從而相信你真的變了。
2.激發前任的好奇心:如果你周圍的人都在跟他說你，那肯定不行。他會覺得你還在控制他，但如果好朋友不經意間提到一點關于你的消息，會讓他覺得好奇，關注你；
3.測試前任對你的反應:當你不确定前任現在對你的态度時，這是一個極好的測試方法。
雖然身邊的人可以充當你們之間的橋梁，但不是主力。不要讓他們用力過猛，如果用力過猛一旦你讓對方知道你在賄賂他身邊的人說好話，他會更加反感，覺得你把他們的私事公之于衆，給自己惹了麻煩。
挽回感情不僅在方法上重要，同樣在時機上也很重要。如果你想在最好的時間以最好的方式複合，可以找我來聊一聊。老師會分析後告訴你複合成功率，最佳情緒複合時間，最佳複合方法，手把手教你每一步複合操作。
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世界艾滋病日
觀察期的吸引法
多數人分手無非是以下幾種吸引力的喪失:性吸引力(外貌，身材)，情感吸引力(生活态度，情感價值)，生存吸引力(物質條件，事業心)。所以，在見前任之前，一定要做好這些提升的準備。(案例僅代表個人，實際效果因人而異)
改變提升并不是說說而已，你一定要讓他感覺到你真正的改變。我曾經有一個學員，在分手期間半個月瘦了10斤。現任知道這個消息的時候很驚訝，所以他答應在同學聚會之後馬上來到了這個學員所在的城市。
這是實實在在的變化，所以他們見面後，男方的态度很熱情，因為他們分手的原因是感情出軌問題、形象和脾氣。當對方看到她的時候也是很好奇，這期間她到底是經曆了什麼？
這是真實變化後的複合速度，所以當你展示你的變化時，一定要好好分析是哪種價值損失導緻你分手的。
如果你們還保持聯系，就更容易表現出這些變化。多秀朋友圈讓他關注你就行了——不需要太頻繁。可以是有趣的生活狀态，可以是對自己積極的思想認知，也可以是一些記錄打卡，證明我真的在改變。
如果你已經被前任完全拉黑删除，沒有平台展示你的改變。
這就需要接下來的準備:一封種子信。
每個人的情感經曆都是不一樣的。與其從别人的故事中尋找複合策略，不如來找老師聊一聊。老師不僅能全面分析你的問題，還可以告訴你如何提高你的複合率。
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用“種子信”恢複聯系
寫信的一個好處是，它可以讓對方完整地閱讀你的陳述。
畢竟大家都是有好奇心的。收到之後就會想看看你說了什麼。
所以你需要寫一篇200~300字的“種子信”，表達你這段時間的反思和感受。
這封信的核心内容包括以下因素:
①對分手事實的接受。
②适當的道歉，反思自己過去的不成熟。
③表達你在對方離開後的心理變化。
④大方誠懇地請求對方恢複聯系方式。
在短短的200~300字裡，你應該清楚地傳達這一思想:
我已經接受了事實并做出了改變。我之前不夠成熟。現在想單純以朋友的身份和你建立聯系，讓你看到一個不一樣的我。
語言必須簡潔明了。這個時候不要吐槽辛酸，也不要表忠心。你一定要讓對方意識到，把你加回去之後，你不會再糾結了，他也會很樂意再次恢複和你的聯系。
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以“彌補遺憾”的方式約他出來
當你重新加回好友的時候，我知道你很激動，恨不得立刻地告訴他你的後悔，你的改變，你的想法都吐出來。......但是越想傾訴，就越需要閉嘴。
改變不是自己誇出來的，是要讓他感受到，親眼看到的是最真實的；其次，你才通過輕松的話語和積極的生活狀态，成功吸引了他的注意力。所以一定是不要提起這些不愉快的回憶。
接下來保持更新朋友圈的頻率，主題開始向他過去的一些興趣傾斜。我們在等待一個機會——他的喜歡和評論。
這個舉動不僅意味着他感興趣，還意味着一件很重要的事情:他願意讓你知道他對這件事感興趣。
這是一個很好的切口，但不要忘乎所以。我們隻需要借這個機會先和他聊聊，告訴他這是你最近在做的事情，分享一下你的感受和狀态——就到此為止，不要一下子消耗掉所有的情緒能量。我們首先要讓對方習慣和你聊天。
接下來，在網上聊了三五次後，可以嘗試邀請他出來參加有共同興趣的活動。你的成功率會很高，原因如下:
1.你的前任對你贊不絕口，評價很高，已經明确表達了興趣。
2.前任願意和你聊天互動，說明他已經逐漸卸下了對你的排斥。
3.和前任約會，靠的是“共同興趣”這個媒介。你們的關系是有共同興趣的朋友，不會讓他覺得敏感或尴尬。
複合是一段孤獨的旅程，但隻要你能理解男性心理，複合隻是時間問題。
挽回感情的終極秘訣是做更好的自己。才能讓你為複合作出的努力，不會白費。這些力量會深埋在你的内心，引導你建立健康的情感關系。
嘉待情感老師總結：
分手後我們要勇于面對挽回，如果我們始終選擇躲閃，裂隙隻會越來越大，如果你不想感情就這麼結束，或者正在遭遇感情痛苦，可以随時來找老師說一說你的問題，幫助你解決你們感情中所存在的問題，讓你在挽回的路上不再迷茫。
