學員經常問的問題就是：“老師，你說我這段感情能挽回嗎？”
也總會有學員咨詢，問有沒有必要挽回，害怕自己花了錢達不到自己想要的結果。
如果我們說值得，你會反反複複的猶豫糾結，質疑到底能不能挽回。
如果我們說不值得，你們又會說“可是我放不下，總是控制不住的想TA，該怎麼辦”？
那麼今天的主題内容是，該怎麼自我判斷這段感情你要不要去挽回？
01 三個問題找答案
在挽回前你可以問自己三個問題：
第一個問題：我在過去的感情中有感受到幸福嗎？
如果你在之前的感情中一直死心塌地愛着對方，獲得的卻大都是一些猜疑、争吵、失望、傷心、痛苦，那麼分手對你來說何嘗不是一種解脫呢？
雙方相處過程中，可能由于自己的情緒沖動，不懂溝通，不了解兩性思維差異導緻雙方分手。
如果你感受了開心和幸福，但是心有遺憾，那麼這段感情是值得你去挽回的。
第二個問題：真心想要挽回，還是“報複性”挽回？
我們也遇到過很多被分手的人，并不是真心想要挽回對方。說直白點就是想要挽回對方之後再抛棄，讓對方也感受一下這種痛苦。
就算短時間内挽回了，但是接下來還是會出現同樣的問題，那你的挽回并不是真心的。
這隻是覺得自己的付出沒有得到回報，陷在自我感動裡面走不出來。
所以你要問問自己内心真實的想法是什麼？
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第三個問題，你願意為了維持這份感情做出深層次改變嗎？
愛情走到分手的地步，就像機器停止運轉一樣，肯定是有些零件出了問題，是要修理的。
如果你不修補你們之間的問題，不适時做出相應改變，哪怕一時複合了，之後還有可能爆發這樣或那樣的矛盾，兩個人很有可能再次陷入分手的尴尬境地。
改變也是一個周期性行為，需要提升你的溝通技巧，掌握人際關系相處的小竅門。
02 糾結該不該挽回？
“算了吧，TA可能有自己的生活了。”
“算了吧，我感覺我們兩個人最後也是沒有什麼結果的。”
“還是算了吧，兩個人各自安好，不要打擾就好了。”
很多人在挽回前任的時候，都會反複思考地想來想去，于是你問身邊的親戚朋友，他們都會跟你講放棄。
在大家所有人都在勸你放棄的情況下，但是你心裡依然想着和對方複合。
你心裡放不下一個人，那麼這個人在你心裡面肯定是非常重要的存在。
你現在放不下，說明你對她的感情是毋庸置疑的。當局者迷旁觀者清。
不管你們是因為什麼原因分手，你心裡肯定也有很多積壓好的情緒沒有地方可傾訴可吐槽。
與其反複糾結痛苦該不該挽回，不如行動去減少内耗。
畢竟你心情好了，你工作狀态才會好，你狀态好了才會想賺更多的錢。
想早點振作起來，想早點走出這段感情，糾結你們最終的結果，可你還是沒有行動!
如果感情不能流動，過去就永遠不會過去，未來就無法到來。
如果你處在這個狀态，多少要試着去挽回對方，哪怕隻做一次的嘗試：成功，兩個人皆大歡喜；失敗，也能夠斷了你的念想。
給自己一點時間，也給對方一點時間，看清自己内心的想法，與其糾結，不如行動！
