情侶相處時學會這3個溝通技巧，即使吵架了也會越來越相愛！
愛情大多止于無話可說，聊不來的愛情終究會失敗。
在情感關系裡，溝通是連接着彼此之間的橋梁，疏通障礙，解除誤解。正确的溝通方式對于雙方的感情起到推波助瀾的作用，但很多情侶都敗在了這一點。
在雙方吵架分手時，我們經常聽到這樣的對話“分手吧，我們沒什麼好說的。”從無話不說到無話可說，拒絕溝通将感情持續下去的所有可能性都清了零。
你不說，我不提，每個人都把想法藏在心裡，這樣的感情是無法長久的。
在挽回的過程中，交流方式尤為重要，如果溝通順暢且沒有無效談話的話，複合的可能性就很大。今天就跟大家分享下在交流中如何避免争吵，找回愛情。
1.表達自己的同時也要關注對方的反饋
分手後急切地想要對方回到你的身邊，這種心情是可以理解的。但有的人為了讓對方回頭就不顧任何緣由的向對方道歉，乞求對方的原諒。
不斷地告訴對方你離不開ta，你是有多麼依賴ta。
這種卑微的求複合方式隻是你單方面的表達，對方根本沒有表達的機會，這種表達方式等于無效溝通，在挽回中起不到什麼作用。
溝通是雙向的，表達的真正目的是獲取對方的反饋，如此才能回環往複地持續交流下去，才能從根源上解決問題。在溝通的過程中，一定要多了解對方的想法。
2.别太在乎感情的得失，别翻舊賬
誰先低頭誰就輸了，兩個人都倔強地不想回頭，但心底卻非常渴望兩人重歸于好。
說話時沒有經過大腦仔細思考便把傷人的話說出口，争論久了甚至把以前的事也一起翻出來，試圖證明自己在這段關系裡并沒有錯。
在挽回時翻舊賬是一個非常不可取的行為，就事論事才是應該的。
将往事一起牽扯到感情之中隻會讓矛盾越積壓越多，滿足了情緒上一時的宣洩，對方怒氣值劇增，原本的問題反而愈演愈烈。
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不僅無法做到有效溝通，更會加大挽回的難度。可能會面臨很長一段時間的溝通空白。
既然還舍不得對方那就别太在意感情的得失，退一步海闊天空，隻要在自己的原則範圍之内适當妥協一點又如何呢？
3.多表達你的需求，少指責對方
雙方的争吵必定是由一方為導火索導緻的，指出對方的差錯是必要的。隻有讓對方明白問題的真正所在才能最大程度上地解決問題。
但指出問題時需要講究一定的方式方法，切勿以指責對方過失的強硬語氣。
太過強硬的溝通語氣會給對方帶來不适感，疲于溝通。較為直接地表達你的需求，不拐彎抹角，讓對方知道你要什麼而不是你不要什麼。
比如，當你說你今天要吃魚的時候，對方瞬間就能明白你要表達的意思。如果你說的是你今天不想吃蝦，那對方可能就會揣摩很多個答案。
所以在交流時一定要告訴對方你不滿的地方，你真正需要什麼，蹭着噎着對雙方感情沒有一絲好處。
進行挽回溝通前，不妨先改變下自己的心态，先讓自己處于較為平靜的狀态，跳出過度自責的怪圈。
不要急于求成地去得到對方，挽回其實是一個解決問題的過程，不要過于情緒化，以一種較為理性的思維去看待問題。
隻有心平氣和地去協商才能最大限度地解決雙方的矛盾，讓挽回成為一種可能。
挽回的過程又何嘗不是一種自我成長的過程，不畏懼、不盲目自信，隻要還留有一絲愛意就别輕言放棄。
