聽着《體面》，王雲卻無法體面，哭到哽咽，心痛無比，什麼也不想做，什麼也做不了，感覺自己像是壞了的水龍頭，無法控制的流淚，果然像寶玉說的女人是水做的。
學員王雲28歲，和林峰戀愛三年了。這三年，林峰就是她的全世界，她沒有想到林峰會對自己提分手，沒有想到三年的感情，兩個清清淡淡的字就結束了。王雲覺得無法呼吸，隻能無聲的哭泣，她非常渴望男友能夠回來，但卻一句話也說不出來。
太多像王雲一樣的女孩，平時可謂伶牙俐齒，但在這種時刻卻一個字也講不出來，無法為自己申辯，也無法為自己的未來争取。痛恨自己沒用，不甘心就這樣結束，但是，事情又在眼前，自己已經失去了他。
面對分手，許多女孩可能都像王雲一樣，抑郁悲傷，不知道該何去何從。兵法雲：知己知彼，百戰不殆。想要挽回男友，就要先了解清楚彼此，明白男女思維的差異。
男女的不同不僅體現在外表，更重要的是男女的思維差異很大，就像來自兩個不同的星球。如果你不能理解男人的思維，恐怕分個手，也是分得不明不白，隻能以淚洗面、抱憾終生了。
既然男生提出分手，說明你們的愛情已經出現了問題。當愛情出現問題的時候，男女思維是有明顯的區别的。
出現問題，男人往往都是直線思維，他會想着發生了什麼事，怎麼去解決事情。比如最著名的“多喝熱水”。女生不舒服，好多男生都會說這句讓女生聽了想“打人”的話。但在男生的角度，他認為“多喝熱水”是最有效、不痛苦的一種能夠讓人從不舒服的狀态解脫的方式。
但女生想要的卻是：問問我哪兒不舒服、現在怎麼樣了、有沒有看過醫生、交待我需要注意什麼、如果異地最好說着溫柔的話語陪着，開視頻看着我、哄着我多喝熱水，如果本地最好拿着藥、提着粥親自上門倒杯熱水，而不是簡單的一句“多喝熱水”。
男人的直線思維決定了他的感覺永遠都是後知後覺的，不像女人那麼細膩、敏感、透徹。其實很多時候，男人提出的分手隻是想逃避，不是因為不愛了，而是因為面對争吵，面對問題有點不知所措，覺得分開應該會相對好些，就非常直截了當地做出了決定。
那麼我們在回到王雲這個案例上來：
很多和王雲一樣遭遇的女孩都會有這樣的困擾與疑惑：“他到底是怎麼想的？他走得那麼幹脆，那麼決絕，他真的那麼絕情嗎？難道三年的感情是我單方面的嗎？他有沒有一絲不舍？他會不會想起我？他到底有沒有真心愛過我？我又算什麼？”
遇到這樣的事情，傷心難過是難免的，但事情确實已經發生了，我們可以回顧過去，但回顧過去是為了發現問題，找到問題的解決辦法，更好的前行，而不是沉溺在分手的那個時刻自怨自艾，折磨自己，讓自己不堪，讓他慶幸離開這樣的你，對吧。
那麼王雲和林峰之間到底出現了什麼問題呢？
他們在一起的那三年，也是彼此最困難的時期。那時兩個人剛剛畢業來帝都打拼，住陰暗潮濕的地下室，共吃一桶泡面，日子雖苦卻充滿了笑聲。
慢慢地，兩個人的工作漸有起色，生活水平也越來越好，但在一起的時間卻越來越少。一個早上六點出門，晚上九點才能回家，一個應酬多多，半夜能回家就算好的了。
本來答應周末陪她看電影，卻又接到臨時加班的通知。無數次的希望、失望，讓王雲越來越感受不到男友對她的愛。她傷心、難過，為了尋求對方的注意，跟他吵、跟他鬧，就想讓他多留點精力陪陪自己，天天苦啦啦等着他回家，盼着他能跟自己說說心裡話。
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林峰也很痛苦，在外鬥智鬥勇打拼，回家就想喝口熱粥，睡個熱被窩，抱個熱乎人。現實是，回來要看王雲的冷面黑臉，要猜她為什麼不開心，要想怎麼去哄她……林峰不禁感歎：累！男人真累！
終于，又一次“周末放鴿事件”，小心翼翼回家的林峰，看着滿臉淚痕的王雲，手足無措，沉默半天後，提出了分手。
從他們的案例中可以看到，女生在用宣洩情緒來表達需求，王雲想要的其實隻是男友的陪伴，但她的表現給林峰帶來的感受就是煩燥，就是壓力山大。
從心理學上講，王雲屬于焦慮型依戀模式，在親密關系中有強烈的不安全感，和戀人在一起非常粘膩，但又會時常擔心、害怕戀人不像自己想的那樣愛自己。
這也會讓自己把更多的精力投注到親密關系裡，期待對方給自己更多的安全感和滿足。自己的情緒也會受到戀人表現的影響而波動，常常被負面情緒萦繞，體驗也往往是消極的。而男生說分手往往都是經過思考做出的決定。
王雲的哀怨和痛苦，讓林峰産生了很強的挫敗感。覺得自己已經盡力在愛她了，但她好象總是覺得不滿意。林峰覺得自己既然無法滿足她，兩個人都那麼痛苦，不如給她自由。
不過真心愛過、付出過、認真過的男生，沒有一個會在分手後馬上徹底放下的。但男生的自尊心，面子又不允許自己在女生面前表現出脆弱，不會主動示弱，表達後悔。理性做出的決定和感性的想法是有區别的，而男生又是理性大于感性的動物。
很多案例中提出分手的男生，并不是不愛了，是不想愛了，感到無法走下去了。即使還愛，男生也很難再去主動跨出一步，兩個相愛的人擰巴着、較着勁，誰也不肯前進一步，最終隻能成為各自的過去式。
兩個人的關系，不要交給男生自己，如果男生在此時是迷茫的，那就由女生來掌握主動權。
一、認清形勢，緩解矛盾。
還記得《大内密探零零發》中的劉嘉玲嗎？每當周星馳和劉嘉玲飾演的兩夫妻吵得不可開交的時候，劉嘉玲總是眼含淚珠、笑意盈盈、柔情脈脈的看着周星馳說：老公，你肚子餓不餓？我煮碗面給你吃，好不好？
這段看似無厘頭，裡面卻包含了人生的智慧，關系的真谛。生活如此艱難，有人願意無條件信任、包容、接納你，願意給你最溫暖的照顧和陪伴，這何嘗不是大家的渴望呢？一碗飽含溫情的面，勝過千言萬語，勝過任何山盟海誓。
我常常告訴學員，你看過的東西，經曆過的事，經過感悟都會成為你的财富，要學會從中汲取生活的智慧。若林峰提分手的時刻，王雲能夠先讓自己冷靜下來，觀察對方的狀态，試着共情他，是完全可以改變結局的。
比如：又加了一天班，累壞了吧！我燒好熱水了，你先洗個澡吧。在男方洗澡的時候，把涼了的粥和菜溫好，擺好，坐在桌邊等他。
二、把握時機，引導挽回。
想要挽回，就要先抓住問題的根本，解決他的擔憂，引導他找到解決你們問題的方法。其實有時候男方也會反思自己說出的話對對方造成的影響。如果這時王雲再去跟他談，追問他為什麼分手，會讓他有種“騎虎難下”的感覺。
所以這個時候，隻是給他溫情，給他包容和理解。吃飯的時候，和他聊聊他的工作，說說自己看的韓劇。用行動告訴他“沒關系，你慢慢想，沒人逼你”。
而王雲和林峰的分手已成既定事實，在這種情況下，王雲需要做的就是給對方冷靜的時間，讓兩人的矛盾逐漸淡化。在冷靜期，試着理解他，引導他認識到：問題出現不是壞事，遇到問題，解決問題，才是生活的本質。
這個事件，也給了王雲一個成長的契機。畢竟一個人的寂寞兩個人的錯，不應該讓林峰獨自去面對。通過咨詢王雲對林峰有了更多的理解和包容，并且試着建立了自己的社交圈，生活也過得更加自在多彩。
在我的指導下，短短兩個月的時間，兩人都有很大的改變，王雲改變了自己用抱怨提需求的方式，學會了一緻性表達，林峰也敢于去面對問題，解決問題。相信他們的未來會更好！
分手不一定是結束，也許是關系提升的一個契機。
隻要你在專業老師的幫助下清晰分手原因，把握挽回時機，不盲目套用挽回攻略，不順從讨好男友，用合适的方法一定會順利挽回愛情。以往複合成功的案例，往往都是兩個方向：
一、學會針對性解決問題
二、選擇适當時機，通過後退樹立框架
