你被魚刺卡過喉嚨嗎？很疼很疼，吐不出來，咽不下去，就隻能硬生生受着。背叛對于女人亦是如此。劇烈痛苦過後，傷口依舊無法愈合，細細密密，隐隐作痛。
《三十而已》裡顧佳在飛機場看到藍色煙花的新聞，在那一瞬間，她好不容易決定的原諒轟然崩塌。因為她知道，往後餘生，隻要一放煙花，就會想到深愛的男人曾經背叛。
那就好像是一遇見下雨天，風濕痛就如萬蟻鑽心。每一個不經意的瞬間都會把殘酷的真相翻出來，鞭笞傷口。
小三之于女人不過是背叛的象征，一段感情破碎的引子。所以準确來說不算是小三給女人帶來傷害，而是男人背叛的行為和态度給女人帶來了傷害。
你能想象嗎，此刻睡在身邊的男人，相濡以沫許多年的那個人，在口口聲聲說着愛自己的同時，卻和另外一個女人翻雲覆雨？
背叛成了最尖銳的武器，千刀萬剮，痛徹心扉。
在婚姻裡，愛的本質就不是無私，大愛才無私，可男女之愛為小愛。陷入男女之情的雙方，都會因“愛”而産生占有欲。
以愛為名，冠你之姓，也給了你傷害的權力。越喜歡，就越想據為己有，人性使然。
越信任，越愛對方，遭遇背叛就會越痛苦。
“我感覺天塌了，一瞬間整個人都是懵的。當我回過神來，發現真相的那刻，天旋地轉。胸口就像被塞了許多冰塊，渾身發冷，顫抖。除了憤怒與憎惡、悲傷，就剩下無止盡的惡心。”
“我恨這個男人，恨他背叛，恨那個小三。恨他們毀了我的生活。我一想到他背着我做了這麼惡心的事情，就像陷入魔咒。我很害怕自己失控，像一頭野獸，除了發洩和破壞，什麼都做不了。”
“你知道人一瞬間崩潰的樣子嗎？看到自己愛的男人和另外一個女人睡在一起。那時候什麼都顧不上了，像發了瘋一樣，隻想破壞一切。心髒被刀子紮了一個洞，痛苦絕望，怨恨憤怒。也許，十年前的自己從未想過，有朝一日，臭美愛笑的那個女孩最後成了一個曾經最鄙棄的潑婦。”
有人說過，對的愛情會讓人變得美好。充滿希望，每一天都像泡着蜜水，帶着喜悅與幸福迎接每一個清晨。
可當原本美好的愛情變質了，激情退卻後，錯的人才是讓人遍體鱗傷。
很多人一聽見男人出軌，第一句話就是，“渣男，這種男人還拿來幹什麼。趕緊離婚算了。”
确實，出軌是原則上越過道德底線。但出軌的原因除了出軌方的個人品德問題以外，這段婚姻生活也出現了病變。曾經相愛過，後來我們最後還是成了錯過。
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《我的前半生》羅子君與陳俊生的婚姻以陳俊生出軌告終；《三十而已》顧佳和許幻山的婚姻以許幻山出軌結束。
羅子君和顧佳有錯嗎？作為女性和媽媽的她們沒有任何問題，但作為妻子和家庭主要成員之一的她們卻是不夠完整的。
全職太太某些層面上脫離了現實社會；寶媽關注的重心也随之偏向孩子；面對丈夫身邊形形色色的女性和潛在危機，表面風輕雲淡，其實内心十分在意。
她們恰好是許多已婚女性的縮影。
脫離社會的全職太太、為孩子的大小事忙前忙後的寶媽、随時随地關注丈夫動向的妻子、沒有足夠安全感的自己...
“我把他和孩子當作了我生活的全部，從沒想過有一天，如果他不在我的生活規劃裡，我的人生又将怎樣過下去。”
“如果這個人成了過客，我好像就不再完整了。我會害怕，會迷惘，我會痛苦也會絕望，我不知道餘生這麼長，自己怎麼才能走完。”
“我想過離婚，可是我不甘心。我想過原諒，但心底那根刺，怎麼拔得出來。”
“也許一個不經意間我就會懷疑，也許一瞬間我就會發狂，也許等紅綠燈那幾十秒裡我的腦海裡就會不斷閃現出他和别的女人在一起的畫面。我會忍不住當街痛哭，哪怕自己再努力去忍受，小心翼翼地隐藏，可變了味兒的感情，又怎麼回得去。”
你看，背叛就是這麼輕而易舉打敗一個原本很堅強和看似很完美的人，不經意間就将你營造出來美好的假象通通撕碎，崩離瓦解。那些疼痛和悲憤就這麼一點點将自己蠶食。
餘生這麼長，你就這麼認輸，你甘心嗎！還記得當年那個年輕愛笑又貪玩的自己嗎？還記得自己憧憬未來的模樣？到人間一趟，别讓後悔與悲痛輕松毀掉希望，所以，打破陰霾，擁抱陽光。
1. 别讓已經無法挽回的事情成為你的絆腳石。
背叛已經存在了，傷害也造成了。這些都是我們無法選擇的，我們唯一能選擇的就是，不要讓這些惡劣事件對我們造成持續性傷害。
在心理學上，有種說法叫做“悲劇陷阱”，把自己當作悲劇的女主角，覺得自己悲慘就會一直陷入悲傷情緒無法自拔。尤其每天都反複去想，“我遇上了差錯的人，為什麼上天對我這麼不公平，憑什麼”，時間一長，再愛笑的姑娘都成了老苦瓜。
知道什麼叫做“破罐子破摔”嗎，感情上的“破罐子”指背棄誓言和愛情的那一方，罐子都破了，你還留着當寶貝？
随時給自己心理暗示，自己失去的不過是一個破罐子，而對方失去的，卻是一個寶貝。天下所有認真熱愛的女孩，都應該被人視若珍寶。
2. 轉移注意力，重新開始。
“我總是不自覺想起對方，一想到他，心裡就很難受。”
其實這很正常，愛不愛兩說，習慣難改。可是姑娘，你習慣的那個人，他已經去習慣别人了，難道，你要抱着得不到的習慣度過漫長的餘生嗎。
想要改掉一個習慣那就得有個代替的習慣。
給自己找事情，忙碌起來。工作、旅行、健身、開發新愛好、學習...世界上有很多事情等着你去做。當你把心放空放大，你會發現很多從前你不知道的事情。
你知道和搭檔患難與共的那種深厚情誼嗎？
你體驗過多學習一門語言帶來的奇妙發音和思路嗎？
你明白發現自己能夠通過提升自己的能力，做出利他的事情，幫到更多陌生人，那種成就感和滿足感嗎？
你又可知道，這個世界上，每天都上演不同的悲歡離合，無論膚色，甚至無論物種，連吃醋的企鵝妻子也會奮力推開企鵝丈夫，并親自暴打第三者（其實是企鵝形狀的攝像機）嗎？
世界多美妙，有多少未知領域，我們作為人類，隻是窺探到一點點，何必一葉障目呢？
重新開始，讓自己快活起來，你不去試試，怎麼就知道很難呢？
3. 正視自己的感情和需要。
有的婚姻因背叛而終結，而有的婚姻因背叛而新生。
“我不離婚，男人不愛就不愛了，我和對方就當婚姻合夥人。我不想追求感情，下一個也不一定就不會出現背叛。不需要男人的愛情，那就建立合作關系。”
這是之前一位咨詢者的原話。
痛苦過後，她擁抱全新的婚姻生活。背叛後的婚姻你還能不能接受，不能接受那就放下愛情。既然不能再激情的擁抱對方的身體，那就理性的簽下合作協議。每一個聰明的女性，絕對不應該是作繭自縛。
姑娘，與其糾結第三者和背叛帶來的傷害和痛苦，不如提前讓自己更加強大。
給自己一份收入，相對經濟獨立，你會更有魅力，買包買花都為取悅自己；
适當為感情增加激情與趣味，“海王”你不會，那不如就好好照顧自己家的魚缸；
自由的浪漫給他也給自己，不一昧束縛，也不完全放任。不是隻有遊戲需要風筝，感情也需要。
做更好的自己，才更有面對生活的底氣。我希望有一天，你能從淤泥裡走出來，對着陽光笑得肆意。
沒有差錯的愛情，隻有走錯路的婚姻。
