一些學員就此跟我咨詢出軌挽回，
我發現一個共同點，就是出軌者不太知道自己的風險點在哪裡。
我在想是不是另一半把他保護得太好了。
一方面，如果婚姻真的出現了大的問題，而且是屬于有錯婚姻，
根據婚姻裡的具體情況，是可以考慮離婚的。
隻是在這之前，一定要确保做努力，如果沒有努力過就放棄，就太兒戲了。
另一方面，直接的出軌，對另一半，甚至對自己，極有可能産生重大的影響和風險。
我曾經問一位出軌的男性學員老餘：“你清楚你出軌的風險嗎？”
他想都沒想，直接回答：“離婚嗎？我不怕離婚。我已經很久不碰我老婆了。”
基于他這個例子，我們做一下風險與傷害分析。
01 對妻子的傷害：
這種傷害不是僅僅是：“我老公跟人跑了；我老公跟人睡了；我老公不要我了。”
這種簡單的事件。
而是妻子在不知情的情況下，完全地相信丈夫。
1.基于信任的投入和規劃：
她基于對丈夫的信任，持續地做了很多努力和投入。
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老餘的妻子就在前不久，興高采烈地買了一套公寓，就是為了以後和丈夫能夠有更穩定的固定資産。
她為他們兩個人的未來打算，她為整個家庭的未來做努力。
2.安全感的摧毀：
如果妻子知道了事實，她原有的安全感将會受到很大的沖擊。
丈夫出軌這件事，讓她感覺到以前所有的投入和規劃，都是一場空。
一切都是戲。
之後妻子做任何事情，做任何投入，都會開始懷疑，會想，
這是不是又是一場空。
這是不是又是一場瞞着我的騙局。
3.世界觀被摧毀：
妻子覺得，這個原本以為安全的世界，忽然間變得陌生。
就像那部金凱瑞的電影《楚門的世界》，突然間，他發現所有的一切都是假的，
隻有他被蒙在鼓裡。
妻子是假的，父母是假的，工作是假的，公司是假的，連樓下賣報紙大爺都是群演。
連整個世界都是假的。
世界觀轟然崩塌。
需要很長的時間，慢慢地構建新的世界觀，依然包含着懷疑與恐懼，
随時會被蛛絲馬迹，誘發出強烈的可能被欺瞞的感覺。
4.無法自拔的思想泥潭
妻子會出現各種與丈夫出軌相關的想象，腦海裡揮之不去丈夫和第三者的親密畫面，
在生活的場景裡，在卧室，在工作時，在夢裡，
反複出現那些讓她難過得渾身發抖的畫面。可是她無法控制。
5.巨大的焦慮
妻子會反複自責，反複回想當初自己是不是哪裡做的不好，
是不是說錯什麼話，是不是沒有顧及到丈夫的感受，
才導緻丈夫出軌。
妻子無法自控地出現這種焦慮，甚至出現抑郁現象。
02 對孩子的傷害
如果你要說，這個妻子太脆弱了，大不了就離嘛。
可是，事實并沒有這麼輕松，以上是很多案例裡被出軌者的普遍存在的反應。
并且，負面影響不是單方面的。
1.對後代的傷害：
如果有孩子，孩子也知道了一些情況，或者看到了父母的不和諧的态度。
孩子也會因此受到傷害。甚至，這個事情，是遺傳的。你沒看錯。
如果出軌這個事情，沒有得到合理的親子疏導，是會代代相傳的。
爺爺出軌，爸爸出軌，兒子出軌，孫子出軌。
這個在大量國内外案例裡是有章可循的，但并沒有找到基因上的傳遞，
應該是親密關系模式的傳遞。
2.孩子未來在親密關系中出現問題
可能有的男人說，我就出個軌，睡個女人，哪裡有那麼多事。
在家庭中，你的行為，就是對整個家庭産生影響的。
而不是隻是睡一下這麼簡單。
你是父母，你就是孩子的原生家庭。
孩子将來在處理親密關系的時候，會因此重複原生家庭的模式，
重複父母的模式，在親密關系中出現不安、患得患失，甚至沒有愛的能力等等問題。
我曾經經手一個案例，父親與第三者遠走高飛，家庭裡的兩個孩子，一兒一女，在長大後都有親密關系方面的問題。
那些父親婚内的不幸福，母親對孩子們不停地謾罵自己的丈夫，對孩子們述說自己的苦，印在了孩子的幼小心靈裡。
在孩子長大之後，他們的婚姻裡居然重複着父母當年的樣子。
男孩子長大了，重複着父親的那種婚内的冷淡，他的妻子也像當年他母親一樣不斷地抱怨謾罵。妻子也對他們的女兒述說着自己的苦。
男孩子也出軌了，他也想要和第三者遠走高飛。
女孩子長大了，重複着母親的角色，在婚姻裡一天都沒有感受到幸福過，變得刻薄，變得歇斯底裡。
驚人的類似，驚人的複制。
如果不找專業的心理咨詢師進行家庭治療，那麼這種模式會一代一代傳下去。
3.孩子安全感的缺失、 失去對外界的信任
孩子會處于一種沒有安全感，害怕失去的狀态。
他不再那麼容易相信外界。
尤其是父親出軌，
父親在小孩那裡，充當的是與社會的連接。
父親出軌意味着，對外界，對社會持有不安全感，對外界的信任受到影響。
03 對出軌者的影響
其實很多人出軌是有心理負擔的。
長期的隐瞞，甚至一個謊言用十個謊言去圓。也是很累的。
有出軌後暴露的男性咨詢者，對我說：“我老婆偷偷翻看了我的手機，當我知道真相大白的那一刻，我反而是輕松的。天呢，我躲藏了這麼久，太累了。”
另一方面，出軌者也會有良心不安和認識失調的現象。
有時候會不斷地反思，自己的價值觀是不是出現了問題，
為什麼自己違背了自己。
這種背叛自己的感覺，比背叛了愛人的感覺，還要難受。
那種自我譴責是随時随地的，不停歇的。
上面講的都很溫柔啊，但實際的情況是，出軌很容易造成不可逆的重大後果。
04 名譽掃地與人身傷害
1.關于名譽：
我想起知乎裡，有個高贊回答，
是一個丈夫與女同事出軌了，丈夫的妻子知道之後，
發了一封郵件，抄送給了丈夫公司裡所有人。
郵件裡不着一句髒話，
句句誇贊女同事，幫助自己用身體悉心照顧丈夫。
見縫插針幫助自己在床上陪伴丈夫。
千恩萬謝，感謝女同事無微不至的幫襯，特此群發，表示謝意。
所以，出軌之時，想想，你的名譽重要，還是一時之歡重要？
2.關于腥風血雨：
很多出軌者可能并沒有想過，自己可能會因此受到人身傷害。
中國古代辦案人總結出一條經驗：十次謀殺九次起于奸情。
斯考特·特洛在小說《假設無辜》中提到：“謀殺經常并無神秘可言。
城裡半數以上的謀殺與團夥犯罪有關，
再有約一半是情人反目為仇、婚姻觸礁、單相思不成，諸如此類的事吧。”
情緒讓人失去理智，而情仇正是讓人産生強烈情緒的原因。
出軌者，出軌之時，請想清楚可能的風險。
為了一時之歡，或者所謂的婚外真愛而失去名譽和生命，值，還是不值得？
嘉待情感老師嘉待情感老師總結
所有的行為抉擇背後，都标明了代價。
所以，請在抉擇之時，做好接受所有可能後果的打算。
出軌不是睡個人，談個新鮮的戀愛這麼簡單，而是把整個家庭甚至未來的家族都往懸崖上推。
01 對妻子的傷害
1.基于信任的投入和規劃：她基于對丈夫的信任，持續地做了很多努力和投入。
2.安全感的摧毀：如果妻子知道了事實，她原有的安全感将會受到很大的沖擊。
3.世界觀被摧毀：
世界觀轟然崩塌。
需要很長的時間，慢慢地構建新的世界觀，依然包含着懷疑與恐懼，
随時會被蛛絲馬迹，誘發出強烈的可能被欺瞞的感覺。
4.無法自拔的思想泥潭
5.巨大的焦慮
妻子會反複自責，反複回想當初自己是不是哪裡做的不好。
02 對孩子的傷害
1.對後代的傷害：
如果出軌這個事情，沒有得到合理的親子疏導，是會代代相傳的。
2.孩子未來在親密關系中出現問題
你是父母，你就是孩子的原生家庭。
孩子将來在處理親密關系的時候，會因此重複原生家庭的模式，
3.孩子安全感的缺失、 失去對外界的信任
03 對出軌者的影響
1.其實很多人出軌是有心理負擔的。
長期的隐瞞，甚至一個謊言用十個謊言去圓。也是很累的。
2.出軌者也會有良心不安和認識失調的現象。
這種背叛自己的感覺，比背叛了愛人的感覺，還要難受。
04 名譽掃地與人身傷害
1.關于名譽：
所以，出軌之時，想想，你的名譽重要，還是一時之歡重要？
2.關于腥風血雨：
情緒讓人失去理智，而情仇正是讓人産生強烈情緒的原因。
出軌者，出軌之時，請想清楚可能的風險。
為了一時之歡，或者所謂的婚外真愛而失去健康乃至生命，值，還是不值得？
