三個月激情期過後，很多小情侶就開始吵架了，
因為磨合期到了呀。
這種時候，如何平穩度過磨合期，讓男人更加愛你呢？
一、給他的，是他想要的嗎？
前兩天，有位帥氣的男性學員小H跟我抱怨，
說他兩個前女友都是對他超級好，好到沒話說，好到讓他頭疼。
有個前女友親手給他織毛衣織圍巾，他說他完全不需要這些啊。
另外一個總是遠程查崗，和同事們吃個飯要拍視頻，看到旁邊有女同事，還要他解釋這是誰，為什麼坐這麼近。
内心是崩潰的，真的崩潰的。
他說真的不知道那些前女友們，為什麼任何時候都要圍着他轉？花那麼多時間為她自己不好嗎，幹嘛要圍着他轉。
在戀愛裡，他有強烈的喘不過氣的窒息感。
二、男人需要什麼？
另一邊，更多的女性咨詢者問我，我對他那麼好啊，怎麼他反應這麼奇怪呢？他是不是不愛我啊？
我問，你有沒有給他，他想要的呢？
她們一臉迷茫，可是，我不知道他需要什麼啊。
那麼男人需要什麼呢？在戀愛中，他需要你懂他、給他提供情緒價值。
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包括禮物在内，都是要給他想要的，而不是你想給他的。
三、如何提供情緒價值
01 穩定的情緒
日常情緒穩定：平時不會突然生氣吵架鬧矛盾，不會每天消耗掉雙方的情緒。
遇到事能控制情緒：遇到事情的時候能控制自己糟糕的情緒，理性思考和解決問題。
02 接納他的不足
人無完人，能夠接納他的缺點，讓他安心。
不輕易指責對方，包容他的小問題。
03 放松的相處
你自己是放松的，内心平靜的，那麼他和你在一起，才會覺得你是他的港灣。
男人在外面拼搏，很多時候是帶着面具在繃着的。
回到你身邊，他才可以放松做自己。
04 愉悅的情緒
自身愉悅的人，才能給對方帶來愉悅。
就像一樣，得存着有充足的源泉，才能源源不斷給身邊的人帶去愉悅。
05 支持理想和目标
從精神和行動上都支持對方的理想和目标。
有引導對方提升的能力。
06 善意與感恩
懂得感恩，感謝身邊的人，感謝對方的付出。
不會覺得一切的幸福都理所當然。
當一個人能夠感恩，那他眼裡的世界也将更加柔和，面對他人時，也表達得更加有溫度。
對世界充滿善意，對身邊的人充滿善意，對他充滿善意。
不會苛刻要求對方，不會強迫對方接受自己的意見。
07深度理解對方
從心理層面能理解對方深層的心理需求。
理解對方的行為目的，理解對方的心。
四、老路的故事
我的一位男性咨詢者老路，從女兒出生起，就立下了帶女兒移 民的flog。
他努力從普通業務員做到總經理，工作狂，每天除了睡覺時間就是工作，努力攢錢。
最終達成願望，投資移 民成功。
老路為了這一刻，付出了14年的努力。
在澳洲安家之後，還留了一筆妻女生活讀書的錢。
然後他繼續在澳洲重新就業，從頭幹起。
結果他的妻子完全不理解他，一直指責他移 民後中年返貧，質疑他的所有努力。
這個真實的故事講出來讓人匪夷所思，相伴了這麼多年的妻子連最基本的理解對方都做不到。
作為情感心理研究者，我當然能理解老路的深層邏輯。
一方面，老路從小生活得很苦，原生家庭不幸福。他想要逃離那個家，遠遠地逃離。
另一方面，他一心想要自己的後代過上更自由的生活，于是從女兒出生起，就埋下了一定要讓女兒過上好日子的決心。
老路年輕時候受的苦，使他希望通過自己的努力化解掉，讓下一代甚至下下代走上新的路。
他的願望雖然偏執，但值得敬佩。何況，第一代移民是最苦的，為了後代，他甘願當那個最苦的人。
你看，當妻子質疑他這麼多年的努力成果時，他的那種難受不言而喻。
他難受了，對妻子的态度就不會太熱情。
妻子又會因此大發雷霆。兩人如此惡性循環，婚姻生活怎麼可能得到改善。
那麼請屏幕前的你，回想一下，你面對你的另一半時，對照下面的總結，想一想，做到多少了呢？
嘉待情感老師總結
一、反思：給他的，是他想要的嗎？
二、男人需要什麼？
那麼男人需要什麼呢？在戀愛中，他需要你懂他、給他提供情緒價值。
包括禮物在内，都是要給他想要的，而不是你想給他的。
三、如何提供情緒價值
01 穩定的情緒
日常情緒穩定：平時不會突然生氣吵架鬧矛盾，不會每天消耗掉雙方的情緒。
遇到事能控制情緒：遇到事情的時候能控制自己糟糕的情緒，理性思考和解決問題。
02 接納他的不足
人無完人，能夠接納他的缺點，讓他安心。
不輕易指責對方，包容他的小問題。
03 放松的相處
你自己是放松的，内心平靜的，那麼他和你在一起，才會覺得你是他的港灣。
04 愉悅的情緒
自身愉悅的人，才能給對方帶來愉悅。
05 支持理想和目标
06 善意與感恩
07深度理解對方
