學員問題
老師好
我和我老公結婚有5年了，以前我們的感情是非常好的，有說有笑，但是最近我發現我們基本趨于平淡，夫妻交流上基本很少，而且現在也沒有什麼性生活了。
感情的變淡，讓我懷疑他外面是不是有人了，于是我就找了一個機會背着他偷偷地查看了他的手機，我發現他确實和一個女人有聯系，雖然他清空了聊天記錄，但是在資金流動裡他每逢節假日就給那個女的轉賬520之類的，我發現後我沒有聲張，以前他對我非常好的，而且我也很珍惜我們這段婚姻，我不知道我們為什麼會這樣了，老師我該怎麼挽回我們的婚姻。
你好，很感謝你的提問，也很同情你的遭遇。現在給你解答：
婚姻需要兩個人共同經營，出了問題，兩個人要做的不是互相推诿責任，而應該是從自己身上找出原因。大吵大鬧肯定是不行的，會導緻一拍兩散的，無動于衷也隻會導緻你老公的步步緊逼，越來越過分，那麼想挽回婚姻，挽回老公就需要化被動為主動。老師給你幾條建議。
1、隐藏自己的情緒，不要變成潑婦
很多女人在知道自己的老公出軌，有了第三者之後，會立馬找自己的老公大吵一頓、宣洩自己的情緒，甚至可能會帶人去找小三的麻煩。一哭二鬧三上吊在小問題上可以看作是一種小情趣，但是在這樣的感情問題上面反而會适得其反，讓你們的生活無法再繼續下去。既然你不想和你的老公離婚，那麼就不要輕易去挑破這層窗戶紙，這樣反而對你們婚姻繼續存續更加有利。
2、提升自己，改變自己
反思你的婚姻、反思你的不足之處，你應該學會提升自己，改變自己。世界上的小三也不是全部都因為外表的年輕漂亮，内在的優秀也是同樣會吸引男人的神往。聰明的你，應該能夠明白你需要更多的改變。外型的改變和内在的改變，外在的話主要就是衣着打扮方面，不能因為長時間待在家裡，就穿着随便，保持自己的審美，保持自己一顆向往美麗的心總是好的。而内在的提升就需要你注重自身内涵的培養，可以多看一些關于情商和兩性相處之類的書籍，這都是非常有效果的方式。
3、經常誇贊丈夫，讓丈夫感受到自己被重視
很大一部分男人出軌，不是真的喜歡那些長相一般初出茅廬的年輕喜歡，而是因為在妻子這裡無法滿足他男人的尊嚴，得不到妻子的重視，因此采取尋找那些沒見過世面的小三，通過情報的不對等向她們炫耀自己的能力，從而滿足自己的虛榮心。
身為妻子，想要讓這種男人不出軌，就要做到經常誇贊丈夫，滿足他們的虛榮心。但切記适可而止，如果誇贊程度過大，男人反而會自我膨脹，認為你配不上他。隻要适當誇贊丈夫，你就能打敗那些本身條件就不如你的小三!
4、精神上的共鳴，引導丈夫關注
培養出你們的共同愛好，這樣就會有共同的話題，可以更好更多的去交流，這樣才能夠引發對方對自己不斷地進行探索，從而對方就會得到很多的樂趣。還要學會讓步，不要和對方進行無休止的理論，因為這種理論不但沒有切實的意義，還容易引發雙方的不快。還要學會包容，每一個人都有缺點，畢竟人無完人嘛，無傷大雅的缺點，那麼就不要強迫他們去改正，要多去看對方身上的優點
愛情世界的真相是:恒定不變的客觀優點，總會讓對方見怪不怪。
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造成這一切的根本就不是你不夠好，而是對方沒有新鮮感了。真正能維持對方長久目光的，是你身上常看常新的内涵，是兩人思想碰撞出來的默契，是不被任何人理解時，隻有你理解他的那股子雙目相望的心有靈犀。
