在大多數普通家庭，妻子對家庭幸福的決定作用大于70%。
我們無法忽視家長的負面情緒給孩子帶來的影響，尤其是女人在一個家庭裡母親的角色。
微博上有個話題家長的負能量
其中有一個網友講述了自己的情況：父母感情不順，導緻媽媽情緒不太穩定。她經常聽到媽媽說“等我死了，讓你爸爸再找個年輕的吧，他反正什麼都無所謂”，這種包含着極端情緒的話，讓她也感覺到很低落，也說不出什麼安慰的話。
雖然這位網友沒有說明，想必對婚姻并沒有什麼美好的向往。因為她一直在父母糟糕的婚姻裡感受着悲觀的情緒，看到了婚姻裡父母相互傷害的模樣。
這位網友的媽媽或許永遠不會知道，自己對女兒說出這樣的話會對孩子産生怎樣難以承受的負能量。
上一位網友還隻是作為父母矛盾的旁觀者，而這一位網友直接就站在了家庭矛盾的槍口下。
從小到大，不管她有沒有犯錯，隻要媽媽看不順眼，挨罵就是常有的事情。
一次媽媽開車上高速，一不留神錯過了服務站。片刻思考之後，她做出了一個大膽的決定：高速上掉頭！沒想到一輛大卡車飛馳而來，躲閃不及，迎面撞上。
在慶幸地撿回一條命後，這位媽媽并沒有感謝上帝的眷顧，而是在接下來的幾個小時裡，一直不停責罵女兒。大緻意思是：為了你這個小畜生能吃一口好的，老娘差點連命都丢了。仿佛開車的人不是她，而是她的女兒。
媽媽都罵了什麼可能記不清了，但是這位網友會永遠記得，事故裡幸存的她，卻在自己母親的話語裡遍體鱗傷。
後來小孩子長大了，再也不是那個默默挨罵的孩子了，母女争執時，她學會了對抗，用更難聽的話去諷刺媽媽。
這位網友最難過的莫過于她最終變成了和媽媽一樣的人，無法管理自己的情緒。明明知道說出口的話是刀子，但是卻習慣性地刺向别人。
大多數家庭裡，都是媽媽和孩子相處的時間是最多的。相對來說，女人天生情緒容易受影響，如果管理不好自己的情緒，很容易在孩子眼裡變成可怕的媽媽，而更可怕的是，你的壞情緒會傳染給自己的孩子，讓她也變成渾身充滿負能量的人。
王爾德曾經說過一句戲言：所有女人都會變成自己的母親，這是她們的悲劇。
那些沒能教會女兒愛的媽媽，在故事的最後，會看到和自己一樣歇斯底裡的女兒。
複制添加嘉待情感導師wechat id：jiadais，line賬號：yesaay，幫你挽回失去的愛，修複您的感情關系！
多數女性從結婚生子以後生活發生了翻天覆地的變化，我形容這段時間為人生“最黑暗”的時期，過着手心朝上讨生活的寄生蟲一樣的日子，跟婆婆常常發生矛盾，還有子女教養的問題，以及人生價值觀的沖突。心身疲憊，我們失去了自我，怨聲載道，這是很多家庭主婦的真實寫照。
在台灣這樣一個保有最傳統文化根深蒂固的地方，台灣家庭主婦的生活要面臨更多傳統的保守家庭觀念的考驗，她們被認為專心在家相夫教子，就是家庭主婦的命！
家庭主婦的生活對她們來說一開始是令人絕望的。
婚姻跟智商無關，它關乎情商，情商又關乎我們的情緒管理。如何做好情緒管理？以前我曾經問過我的一個很好的朋友，他是一個經理人，我請教她如何做好情緒管理，因為我看他每天心情都很平和，而那時候的我剛剛跟婆婆第一次發生矛盾。她沒有給我答案。
現在我明白了他為什麼不給我答案。任何事情不要急着問别人，要問自己，因為隻有自己才能知道答案。問自己到底有多想管理好自己的情緒，隻有當自己真正意識到它的重要性，才會去做情緒的主人。
第一，先說對不起，不管對與錯
婚姻家庭中總是圍繞着家庭瑣事，教養問題，隔代觀念的不同，生活習慣的不同常而産生摩擦。特别是碰到愛生氣的人格。
你不範人人範你。雞毛蒜皮都可能會把你的婚姻打垮，所以我們要明白，言語沒有對錯，隻有立場不同，不要為别人有口無心的話生氣，也不要總是回憶那些不愉快的經曆。
時刻選擇原諒，因為原諒是沒有上限的！所以我們首先就是要開口去講，要先跟對方道歉，對不起三個字說出口很沉重，但是你想控制自己的心緒，第一個要學習的就是說對不起。
第二，不要放縱憤怒
每個人都有脾氣，但是生氣不一定要發洩出來，讓别人都領教。
因為說出來的話，做過的事情是無法收回的。對自己對他人帶來的傷害是無可估量的。
所以當所有不滿凝聚成憤怒即将爆發的一刻，先跟自己内心對話，問問自己為什麼要生氣，在氣什麼，是否是各人立場的不同。
要明白，說一句話，原先兩個家庭的成員對它的理解有可能南轅北轍。理解不一樣，言行舉止、表現也就不一樣。
我們要用同理心，站在對方的角度思考，氣也就沒有那麼好氣了提醒自己：我的想法沒那麼重要！要知道憤怒使人愚蠢，比動物更低等！所以遇事選擇不生氣，理智地溝通！
面對成長中的小孩，我們更要學會換位思考，學會尊重，理性的耐心的跟小孩溝通，才會了解他們，也讓溝通變得順暢，才不會變成整天河東獅哄的媽媽。
在整個家庭氛圍的營造中，妻子的性格和情緒變化也起着非常大的作用。一個樂觀的老婆和一個成日憂愁的老婆，這兩個家庭的氛圍絕對是天壤之别。
并且，一個懂得情緒管理的女人和丈夫的感情絕對不會差。
做不好情緒管理的女人，總在不經意間就将自己内心的負能量灌輸到最親近的人身上。
可是一個懂得情緒管理的女人卻不會在丈夫孩子面前喋喋不休，狂躁或者暴怒，也不會輕易和丈夫展開毫無休止的争吵。
她可以在任何場合掌控自己的情緒和行為。她可以在巧遇丈夫和同事吃飯時沉下心來，溫和地去和他們打招呼，而不是不明就裡，上前質問而傷了夫妻感情。
她不會因為丈夫忘記換拖鞋就進門，刷牙從中間擠牙膏，收完衣服忘記疊等等的生活瑣碎就嚷嚷着數落丈夫的不是。
她明白什麼時候可以發洩情緒，什麼時候應該控制情緒，也明白可以采取什麼樣更加明智有勝算的方法來代替用發洩情緒的方法來解決問題。
懂得情緒管理的女人無論何時看起來都顯得沉着睿智，知性有涵養，一個這樣的妻子也能在一定程度上影響到丈夫的處事方法和事業。
丈夫可以更加心無旁骛地奮鬥事業，給家人創造更好的經濟條件。
這樣的家庭氛圍是溫馨和美的，這樣的妻子是可敬可愛的，夫妻間的感情也絕不會差。
懂得情緒管理的女人，必定是将管理情緒當成人生的一場修行。無論是作為一個女兒，作為一個媽媽，還是作為一個妻子，她都可以在自己扮演的角色裡遊刃有餘，同時也避免家庭危機的發生。
