當感情進入平淡期，當婚姻中兩人關系産生裂痕，兩人的關系急速惡化，出現了冷暴力甚至分居、離家出走等情況時，又該如何預防婚外情呢？
在探讨這個問題之前，身處感情漩渦中的朋友們有沒有想過：是什麼導緻的夫妻關系的惡化？
也許這個問題會得到很多答案，日常矛盾、瑣碎小事、關系不和，等等。
在情感咨詢師的工作中，我接觸的八成以上丈夫出軌的委托人都把矛頭直指男方，哭訴對方是個渣男、花花公子。
實際上除去小部分前面曾經探讨過的男人的多偶情結以外，絕大部分都是源于雙方矛盾的積累，而日漸頻繁、擴大的沖突正是導緻夫妻間信任感降低的元兇。
我經常對委托人說“感情上的問題，一個巴掌拍不響”，就是因為雙方開始互相猜忌、互相指責、越來越頻繁的互相傷害，才使得感情裂隙越來越大，形成了死循環。
試想，這種關系下的夫妻，誰能有信心不會有小三介入自己的感情生活呢？
冷暴力是關系惡化的一種典型表現，雖然冠以冷字，卻依然是家庭暴力的一種，但是相比較家暴更加難以界定和評估。
由于沒有明确的法律法規約束，維權無章可循，使得大多數婚姻面臨這個問題的時候隻能自己處理，而當關系惡化到這種階段之前，便需要開始警惕并預防了。
預防自然是要從提高免疫力開始，那麼首先我們就先聊聊一些導緻冷暴力出現的雷區。任何關系的惡化都是有誘因的，在這裡我們聊一下比較常見的幾種：
第一，把男人當兒子教訓。
大部分女人在婚姻中尋求的是一種擔當，她們希望自己的男人能夠頂起家裡的一片天，給予自己安全感。
在做情感咨詢師的幾年中，我常聽到委托人抱怨說她們的男人就像是個孩子一樣不成熟，永遠長不大，不懂照顧人。
還有一部分案例中，妻子總覺得自己的男人什麼都做不好，于是什麼事情都要親力親為。
夫妻再恩愛，畢竟也是兩個人，男人一旦有所失誤，得到的便是各種各樣的抱怨與指責。
于是在教育男人的問題上，有些女性像極了一位強勢的母親，忙于指責、拒絕信任、大包大攬。
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而正是這些看起來不起眼的抱怨，打擊了男人的積極性，讓其感覺到被排斥在婚姻關系之外。
長時間保持這種這種對待兒子一般的相處方式，假如哪天，他給你帶回了“兒媳婦”也就見怪不怪了。
第二，經常翻舊賬。
翻舊賬是在兩性矛盾中再常見不過的一種現象了，而翻舊賬這種能力對于女人而言是一種與生俱來的天賦。
從心理學的角度上來講，男人和女人的思維模式存在着顯著的差異。
男人注重邏輯，注意力多關注于外部世界，很多時候追求的更多是結果。他們重視結果，但并不糾結于此。
女人正好相反，她們的感性讓她們更多的在乎來自于外界的評價和細節，于是也就會對發生矛盾的過程同樣在意。
女人的思維結構決定了她們能同時處理很多事情的能力，比如邊打電話邊聽周圍人的八卦，比如邊織毛衣邊看電視。
同樣，在出現夫妻矛盾的時候她們也能邊回想起之前感情的種種過節邊與男人針鋒相對。
總之，女人生來是具有這種眼觀四路、耳聽八方的能力的，隻不過這種對細節的敏感與記憶力通常都被用來翻舊賬了。
其實，女人幾乎大部分的翻舊賬都隻不過是想逼對方認個錯罷了，與其讓矛盾日漸激化，不如各退一步，海闊天空。
畢竟，日子，總是還要繼續過下去的。
