戀人之間的相處也會有出現矛盾和争吵的時候，有的鬧完後感情依然如初，而有的卻吵得臉紅耳熱，甚至說出分手一詞。而分手的理由更是形形色色，像“我累了”，“我們不合适”，“我給不了你幸福”等等，這種分手理由真的能說服對方嗎？分手就分手 别找破理由，要知道，感情破裂最大的問題往往就在于你看不到的地方。
其實，當你對這段感情出現厭倦的情緒時，你的負能量幾乎每天都會出現在對方的面前，如你跟她說話的語氣，你的行動，你的眼神等等。感情出現問題，往往并不是一個人的責任，隻是當感情出現不順時，人往往都回習慣地把責任歸咎到對方身上，而忽視了在自己身上找問題。
今天就來給大家分享下當感情疏遠，男朋友變心了，該怎麼挽回男朋友呢?
第一，給彼此一段冷靜的時間，彼此反思一下，順便考慮一下你們的現狀。
大部分愛情，想要挽回并不是還互相愛着，不甘心，提分手的是對方可能從你那感受到了你帶給他的壓力。所以，你必須先給彼此一段冷靜的時間，不要一味糾纏對方，先冷靜分析一下你們彼此的感情，你是否真的還愛他，他是否真的對你沒有愛意了，若是真的不愛了，女人學會的應該是放下，向前看，相信真正疼你的那個人在未來等着你。如果他還愛你，你們彼此冷靜一段時間，好好溝通會好的。
第二，找出自己身上的不足。
如果男朋友對你是真愛，但是吵架後一直不主動聯系你，有可能這次你犯的錯很嚴重。女人這個時候更應愛站在對方的角度回想一下平時有哪些地方傷害到對方了。主動找到自己的不足，認識到自己的不對，并且下定決心改正。
第三，男朋友若是變心，請找到其中的原因。
女人天生有第六感，當對方給表現出異常表現時，女人們往往能敏感察覺到男朋友可能變心了。當事實确認後，這個時候女人們應該考慮下原因了。分析出男友變心的真實根源，比如：是不是男人喜歡更漂亮的女生?是不是你們之間感情時間久了，彼此之間出現倦怠?是不是在這段感情中，你太過強勢，讓他感覺沒有面子?等等。找到根源後，才能更好的對症下藥，找到挽回愛情的方法。
第四，讓他重溫你的好。
回想一下他以前喜歡你哪些地方，你在挽回男友時就要把那些優點發揚光大。如果男性的外遇是因為你的脾氣變得越來越壞，他外遇劈腿的女人身上，有他喜歡的地方，那麼你就要變成那樣。在滿足他的喜好之後，你還要總結一下你們在一起的時候，你做過什麼事，或說過什麼話讓他很感動，很開心，并且贊不絕口。這都是擊中他内心深處的行為，你這次在複合的過程裡就可以在恰當的時機再上演一遍，讓他重新感受到你獨一無二的好，這樣他就肯定會和你和好的。
第五，不斷提升自己，讓自己變得越來越有魅力。
不管你是在戀愛還是已經面臨分手，女人不管在什麼時候都要努力改變自己努力提升自己。沒有哪個男人不喜歡有魅力的女人。比如，努力提高自己的涵養、努力讓自己變得更獨立、努力讓自己變得更漂亮等等，女人改造的空間真的是無限的，你才能更好的挽回你的愛情。
最後我向婚戀挽回的朋友忠告，當一段感情步入分手，走向死亡的狀态，請先學會如何愛自己，讓愛在自身流動，你的伴侶才會愛你。
