這個世上最廉價的就是愛情，最禁不起考驗的也是愛情，很多人和事都禁不起時光的考驗而消失在歲月的長流中，說好的幸福就像陽光下的泡沫一樣容易破滅。
上一秒還許諾的白頭偕老，下一秒就提分手；最傷心的事莫過于看着愛人一點一點的離開。
分手後，大多數姐妹心情一直都很低落，想要振作起精神可是卻怎麼樣也無法忘記他，也無法從那個低迷的狀态當中走出來。
想要去挽回，可是卻總是無法鼓起勇氣去找他。
總是會回想起分手時他的決絕和冷淡，特别害怕如果再多加糾纏，兩個人關系會鬧得更僵。
用錯方法，再努力也是白搭，挽回不能強求，更不是靠“蠻力”就能取勝！
而處在分手傷痛中的小姐姐們，每天情緒都很糟糕，嚴重點的甚至睡不着覺、吃不下飯，就更别說去找到正确技巧了。
第一，分手後，切忌過度暴露需求感。
兩性之中最大的差别便是，女性在情緒把控這方面，相較于男性，更為弱一點。
許多學員咨詢的第一句話就是“老師，我都求他不要離開我了，為什麼他還是執意分手？”
這裡我要說，對于一個選擇離開的人來說，分手時過度的哀求并不會讓人心軟，你的可憐并不能打動他，而是更加加劇他要離開你的決心。
對方提出分手的時候，你當然是痛心疾首的，可是你要明白，分手不是一朝一夕的事情，不會有人突然有一天就想跟你分手，一定有某種不滿長期累積最後才爆發出來。
這個時候你連問題的症結都不知道在哪裡，談何挽留？
那麼這個時候你需要做的是切勿糾纏，給彼此一個冷靜的時間，這個時間不能過長，否則對方就是真的放下了。
第二，擺正心态，及時止損。
很多女人認識到她們即将要和男友分手的這個現實之後，她們都會因為驚慌失措，無法接受這個現實而失去理智。
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她們會不計後果地采取各種各樣的方法去挽回對方，但是結果往往都是适得其反。
不但不能如預料中那樣挽回對方的心，反而會招來男友的厭惡，把他的心推得越來越遠。
如果說愛情是兩個人之間的一場利益交換，那麼挽回的過程就是一種銷售行為。
但是，決定你能否順利的完成這場銷售的主要因素，不是銷售強度，而是銷售方法。
事實上，無數個先例已經證明了一點，那就是沒有任何頭緒的銷售行動，最後往往隻會事倍功半，得不償失。
關于這一點相信我們大家都有體會，比如說路邊上那些強拉着顧客發傳單，搞宣傳的商家，實在是讓人心生厭惡。
挽回當然也是如此，如果對方已經不想聽你說話了，那麼你就要學會适時地閉嘴。
畢竟所有的挽回都是建立在良好的溝通之上，否則就根本沒有任何意義。
你要想讓他回心轉意不再向你提出分手，那麼你首先就應該做好不挽回的心理建設，如果把挽回看做是一次銷售活動，那麼你唯有把自己放在高價值的地位上，這樣才能把握住機會，和他讨價還價。
那麼如果你趕着要賣掉自己，哪怕倒貼也再所不惜，即便他真的回到了你的身邊，也不會對你多加珍惜的。
第三，新鮮感是維系感情的保鮮劑。
兩個人在一起，柴米油鹽醬醋茶必不可少，日久天長的過程中，雙方都是要保持十足的新鮮感的。那麼這個新鮮感的維持，在于雙方需要對彼此有一個足夠的了解。
也許你會采用對待朋友的方式去了解你的男朋友，可是這是你給的，卻不是他想要的，他心裡的想法，你也需要保持關注。
你是否記得，你們有多久沒有過親密的擁抱，激情的擁吻。在一起久了，确實趨于平靜，但這時候，生活的細節就很重要了。
你有沒有反思過，自己多久沒有跟你男朋友說過甜蜜的話？你有多久沒有對他表示肯定了？有句話是這麼說的：“一句肯定，勝過你做的十件事。”
學員表示很疑惑，她覺得既然她選擇跟男朋友在一起，不就是一種肯定的态度嗎？其實，有這種想法的人不在少數，總覺得在一起久了，那些甜言蜜語可以取消了，兩人交流都是一些平淡至極的事情。
在愛情中，不管男女都有‘被愛’的需求，你為他洗手作羹湯在你看來是愛情，可是在他看來，你的稱贊你的肯定你的依賴，比這些小事同樣重要。
女人想要挽回前任，相比于男人主動挽回的情況要更具有内斂性。
總之記住一句話，不管任何時候，女人都不要主動倒貼，就算你再愛他也不要把自己放在最卑微的地位當中，因為就算是這樣你也不可能得到他的憐惜。要想讓一個男人回心轉意，你必須要采用迂回的戰略。
