嘉待情感:你的婚姻不是敗給了第三者,而是你自己

嘉待情感
2023-07-24
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最近,有新學員來找到我求助,她老公出軌了,和公司裡新來的一個實習生搞在一起了,現在天天不回家,公司上下的人都知道了。

本來就這樣的情況的話,讓我們來指導分離小三是可以很容易見效的,但是她因為咽不下這口氣跑到老公的公司罵那個小三了,還差點動起手來了。

然後結果她老公反而變得更加疼愛那女孩了,還說要給那女孩一個名分,要求離婚。

于是她哭着來找到我,問她究竟做錯了什麼讓她老公這樣對她。

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遇到任何問題,都應先從反省自己開始

我問她:你為什麼要做這樣的事。是因為你在意你的老公,對吧。

所以你做的事都是想捍衛你與老公的婚姻是吧。

如果是的話,那你去打罵那個小三其實就是想用她作犧牲品來維護的你婚姻。

但她跟你半毛錢直接的關系沒有,你用她來維護你的婚姻恐怕也說不過去吧,而你老公作為你的枕邊人,難道不是他更應該維護你們的婚姻嗎?

而換一個角度說,你作為你老公的妻子,他不願意與你經營這段婚姻,難道你自己不應該也反省一下嗎?

第一,想要挽回,就要控制好自己的情緒。

沒有情緒管理的能力,一點小事不爽便大發雷霆——想要其樂融融的家庭環境,你連基本的管理情緒都做不到。

不會非暴力溝通,每次争吵都用最尖酸刻薄的話攻擊對方——想要對方哄你,“伸手不打笑臉人”,你連“笑臉”都沒有。

女人在遭遇第三者,情緒就會變得異常,跟老公哭訴、吵架,跟第三者撕打,去兩人的工作地方哭鬧等等,然而這些對挽回沒有任何幫助,反而會引起他們的逆反心理,刺激他們抱團對付你。

這個時候,一動不如一靜,拿出你作為妻子的氣度和寬容,當你沒有做出老公預想之内情緒化的事,他心裡反而會惴惴不安,對你還會保留一份敬重,對你産生愧疚感,而不是更深的厭惡感。

第三者也是有情緒的,在這場角逐的對決中,她必然也會有負面情緒,這時你就要做一個冷靜的獵手。一旦發現他們之間矛盾有輕微顯現,便可大度的給予屬于妻子獨有的關懷。

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用“以其人之道還治其人之身”的辦法,不動聲色拉近你們之間的距離,拉遠他與第三者的距離。

第二,改變自己,提升自己的魅力。

第三者能吸引你老公,必然是她身上有你沒有的,或者是曾經有過的,但後來卻丢失的東西!第三者溫柔貼心,而你卻隻會大嗓門的吼他;第三者很擅長傾聽,而你對老公不是責難就是嫌棄······

所以你需要改變自己了!以第三者為鏡子,反思自己身上缺失的東西,找回最初的自己,完善自身的不足,并且還要不斷提升自我。

第三,重溫你們之間的美好,喚醒對方的記憶。

比如:一家三口經常去某個超市購物;每個星期天他都會陪兒子到樓下公園跑步;他有低血糖的毛病,你每天會在他包裡放幾顆水果糖等等。

現在你就默默的将這些屬于你們個人的情趣習慣恢複,讓他下意識的“睹物思人”,喚醒你們往日的美好,加固感情基礎,穩住情感聯系,借助具體情境輸出你希望傳達的各種情緒。

婚姻是一場修行,願你,能在這場修行中找到适合自己的道路,經營出自己的幸福。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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