嘉待情感:好不容易複合成功又分手,懂這3點,提升複合後的幸福感

嘉待情感
2023-07-23
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好不容易複合成功又分手?懂這3點,提升你們複合後的幸福度。

我的一個學員,用了三年時間談戀愛,用了三個月時間分手,用了三天複合,又用了三個小時再次分手。

她說:“分手後的三個月裡,我走過每一處我們走過的地方,都會像放電影一樣,想起曾經的點滴。”

她以為她永遠也不可能放下這段感情,輾轉反側之後選擇複合。

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但複合三天後,她釋然了:“他還是那麼喜歡玩遊戲,還是喜歡把髒襪子亂扔,他身上的毛病一點都沒變。”

這種感覺,就像把自己丢在角落裡的鞋子又拿出來試了試,再次絕望地确認,鞋子真的不合适。

她甯願光腳,也不願再穿下去。

這一次,她走得很堅決,所有聯系方式删除拉黑,再也沒給自己留下複合的可能性。

我想很多人都經曆過分手後那種痛徹心扉的感覺,但仔細想想我們為什麼會分手呢。

肯定是在感情裡的雙方都出現了問題,并讓矛盾到了無法調和、無法容忍的地步,才會選擇分手。

但當我們真正分開後,時間和距離讓最初的痛苦逐漸淡化,隻留下美好的回憶。

舊情總是難以消除,我們都會心有不甘。

總會想如果當初怎麼怎麼做,可能就不會有最後的結果了。

如果當初我不說那一句話,我們現在可能會很幸福。

于是當其中一方想要複合,并且恰巧彼此依然單身, 那麼,經過寂寞跟不甘的發酵,兩個人還是會重新在一起的。

但是,如果兩人還是以最初的形象和觀念出現,沒有任何變化。

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那之前忍受不了的脾氣,改不了的習慣還是會再一次地成為彼此的阻礙。

甚至連最後再次分開的理由也會跟上一次一模一樣。

那究竟應該如何做才能避免重蹈覆轍?

1)改變溝通模式。

有一種差錯的溝通方式,是因為說話的人心裡面都是怨氣,都是負面能量。

這種人會覺得是對方欠了自己的,是對方做的不對,所以說的每一句話都自帶黑色氣團,說得每一句話都讓人感覺壓力重重。

比方說,這樣的對話:

“當初你一無所有的時候我頂着全世界的反對跟你在一起,你怎麼可以這樣對我?”

“你從來就沒有對我好過。”(你從來就.....句式)

“這都是你欠我的。”

這些話,都有一個共同的名字,叫做暴力溝通。

會說出責怪、抱怨、批判、攻擊的話,大多數是因為兩個人之間的溝通方式出現問題,最親密的人總是喜歡互相傷害。

因此,在複合之後,改變曾經差錯的溝通方式,是避免再次分手的一個重要條件。

2)改變相處模式

比如,很多男生就不喜歡一天打好幾個電話,但在剛開始戀情對他吸引力比較強時,也就照做了。

等到後期,男方可能不願意每天打好幾個電話了,女生感覺到感情濃度下降不願意了就開始鬧,讓男生繼續一天打幾個電話。

男生累了不願意了,就會提分手。

這種就是由于相處模式不能讓雙方都滿意導緻的矛盾。

雙方之間的相處模式,一般都會随着時間的變化而随之做出改變的。

就像是剛開始熱戀的小情侶,跟幾十年的老夫老妻的相處模式,肯定是不一樣的。

很多情侶相處模式出現問題,是因為各階段相處模式之間的過渡不能夠同步。

所以,複合之後,相處模式就必須做出相應的調整。

如果你是挽回的一方,你是需求度更高的一方,那麼最好還是同步到讓對方感到舒适的那個相處模式。

3)自我提升,這是獲得美好愛情的關鍵

你可以先從你的外形、生活方式、習慣等方面進行自身改造,颠覆之前的形象,改變他對你的初步印象

你還可以選擇健身,讀書,旅遊等等,一切可以自我提升的途徑,以新的面貌去引起對方的注意。

當對方關注到你的變化,并且對你産生興趣的時候,也就表明他被你成功地吸引到了。

這時候,去跟對方接觸,扭轉之前的印象就可以了。

其實,真正的複合是在原有的基礎上提升自己之後,剔除問題,重新吸引對方。

而沒有改變的複合才真的是重蹈覆轍。

據調查,分手之人的複合概率是82%,但最後成功的隻有3%,剩下97%會再次分手,理由大多與第一次一樣。

這說明什麼?

複合,不是一件純感性的事。

大部分人覺得,隻要兩人還有感情,就應該繼續在一起。

但其實,複合是一種特殊的感情狀态,它是在給一段感情動手術。

你要帶着理智判斷:兩人是否還有感情,當初分手原因是什麼,解決了沒有,如何解決,今後計劃怎麼走等等。

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