“我已經有46天沒有聽到你聲音了，我真的好想你”
“一個人真的太辛苦了，兩個人走到一起不容易，你為什麼要放棄？”
“你說，我到底是哪裡不好，我改還不行嗎？”
“求你，我以後什麼都聽你的，不要離開我好不好”
每一個失去所愛的男女都有過這樣的經曆：你最愛的人，突然變得從此以後與你無關，無論你如何哀求糾纏，對方鐵了心的要離開，仿佛從來沒有愛過一樣，讓你懷疑過去的甜蜜是不是假象，曾經和現在沖突着，在你的内心撕扯，讓你撕心裂肺。
學員曉慧就是帶着這樣的情緒找到我的：
她說自己之前就是糙漢子，是跟男友在一起後變成了女孩子，男友特别寵她，寵到半夜上廁所，他哪怕睡的再香，也要把她抱過去那種，她說就是因為太寵她了，所以自己的脾氣像是坐了火箭一樣，蹭蹭的往上升。
沒談戀愛的時候什麼都不在乎，談了戀愛後，一言不合就吵架，一吵架就說分手。
之前說分手，男友會挽留她，耐心給她哄好，可是這一次，他卻說他很累了，說可能兩個人真的不合适，不如趁機做個了短。
即便後來曉慧和他說了，自己每次說分手都不是真心要分，隻是希望拿分手來威脅他能多關心下自己。可是怎麼說對方都無動于衷，後來幹脆電話不接，微信不回。
被逼無奈的曉慧跟我溝通的時候，回憶起過往美好，幾次泣不成聲，她覺得自己弄丢了自己的真愛，并表達了強烈的想要挽回對方的決心。
通過綜合分析和判斷，我認為她的情況屬于假性分手适合走溫情的路線，所以教她寫了一封種子信。今天就給大家分享一下如何寫一封能夠觸動對方的挽回信。
什麼是種子信？
其實這個概念也非常的簡單。也就是說，我們要給前任發一個短消息，這個斷消息呢可以是短信，可以是微信，也可以是郵件，甚至真的去寄信也是可以的。
不過重點就是，在這則短信裡面，我們一定要去反思兩個人之間的感情，并且我們還要向前任表明我們想改變的這種決心。這樣的話就能起到非常好的效果。
那麼，這個種子信具體該怎麼寫呢？種子信有幾個要點。
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1）表明你對他的尊重，接受分手事實。
一上來就深情地說你有多愛他，忘不了他，這樣的陳詞濫調隻會讓他厭煩，因為對他來說再讀下去也毫無意義，可能他就直接不看了。
已經說了分手，就不要想着馬上推翻他的決定。
接受并表示尊重，或許還能讓他多少卸下點防備。
本來他是擔心你要糾纏的，但意外地你很成熟接受了分手，這種思想上的反差，才有利于他對你重新建立新的印象。
2）反思自己的差錯
向對方表示自己已經做了反省，并誠懇的告訴對方自己錯在了那裡。
比如之前自己太作了，或者自己之前太任性沒有考慮到對方的感受等等。
3）提出恢複聯系。
可以說認識多年，都是朋友，沒必要拉黑。可以表明你不會糾纏的态度，真誠地，用語簡介明快地，最好是看起來在結尾處順帶提出的，恢複聯系。
順帶提出的目的是，不讓他感到壓力，千萬不要用很沉重的語氣，告訴他你現狀有多痛苦多想他。要是你讓他覺得造成你的痛苦是他的錯，或讓他覺得解除拉黑是非常重要的動作，那他大概率是不會答應的。
輕描淡寫一點，無所謂的語氣，雙方都感到輕松的語言氛圍效果最好。
4）展示自己的現狀
恢複聯系之後，要向對方展示自己現在的生活。
比如愛上了烹饪，報了舞蹈班，開始去健身房鍛煉，或者是其他一些有趣的事。
隻要是積極向上的都可以和對方分享，給對方傳遞自己現在的生活狀态。
5）給對方危機感
你可以在朋友圈展示和異性一起吃飯約會的照片，營造一種被人追求的感覺。
這樣會激發對方的占有欲，如果對方跑來問你，你可以順勢進行挽回。
這樣做是為了不讓對方在複合時感覺高傲，讓他知道你有很多選擇，并不是非他不可。
種子信模闆
Hi，我曾經的愛人：
最近我都比較忙，所以不好意思，最近聯系你少了，我仔細考慮過我們分手的事情，也學習了很多兩性相處的知識。
我現在能理解你的想法，也理解我們為什麼分手，我覺得我們應該不會再不和了，我發現我都會處理情緒了，我真的很謝謝我這顆愛學習的心。
還是說點别的吧，我重新找了一份工作（我最近開了間咖啡館），是你我之前一直都喜歡的，咖啡館工作，對于最近生活上發生的事情，我感覺非常的幸福、有趣，我終于對我的人生有理想，有目标了！也許什麼時候你可以來試試我做的咖啡，聊聊天！
可能你看了上面的挽回案例，覺得這樣的挽回套路很簡單，但是我要告訴你的是每個人的戀愛情況不同，分手的原因也各有差異，隻有針對性的挽回方法才能消除分手的矛盾，重新建立新的聯系，挽回失去的戀人。
挽回的方法有很多，自行使用需謹慎。
