“和你在一起，我累了，我們還是分開吧”
“父母不同意我們在一起，我也沒有辦法”
“我們性格不合，為了大家都好，還是分手吧”。
面對這些分手理由的時候，你總是無可奈何，不知道該怎麼去反駁對方，因為他說的好像都是事實，自然挽回也就不知道該從何入手。
我們經常對學員說，分手以後，不要着急去挽回，而是要弄清楚對方分手的真實原因是什麼。
90%的男人在和你分手的時候，都不會告訴你分手的真實原因。所以不要聽他說了什麼，而是要客觀的去分析你們之間存在的矛盾，找出的分手真正原因。
情侶之間的分手一般分為真心分手和假性分手，假性分手其實很簡單，就是一時的情緒引起的鬧分手，挽回也很容易。
但是真心分手卻要複雜的多，挽回的難度也很大。
真性分手是一個很籠統的概念，細分起來，隻要有三種類型，隻有清楚自己屬于哪種分手類型，才能更好的挽回對方。
1）感情疲憊型
也稱透支性分手，兩人間矛盾的累積導緻感情不斷透支 ，長期以往雙方對感情均出現無力感，因為雙方的消耗，在感情中後期分手方和被分手方都承受了精神上巨大的痛苦，以至于分手甚至帶給雙方的釋然和解脫感。
舉個學員的案例：兩個人戀愛三年多，期間女生很容易作發脾氣偶爾鬧分手。一開始男生都會去遷就對方哄對方，久而久之男生态度也冷淡下來，越冷淡女生越作，男生不堪疲憊，提出分手。
男生提分手是經過思考的，對于女生的感情已經在無休止的作鬧中逐漸淡化甚至産生了反感，男生對這段感情産生了懷疑，又缺乏維系下去的動力，從而提出了分手。
怎麼挽回呢？
第一，如果兩個人沒有鬧得很僵，可以弱聯系+轉換思維，分析分手結症+重新吸引
第二，如果兩個人鬧得很僵，就需要長期斷聯+轉換思維，分析分手結症+重新吸引
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真性分手後不要盲目的急于挽回，正确的做法是在剛分手他情感紊亂時，對他說你已經接受了兩人分手的事實，對他進行适度斷聯，給他一個情緒逐漸穩定的時間。
同時，利用這段斷聯期，你也可以調整分手後的負面情緒，将分手後的不甘、怨憤都釋放出去，這樣才能再與他恢複聯系後，心态平和的進行挽回。
2）價值缺失型
價值缺失引發的分手，顧名思義，就是你的個人價值在你們的戀愛關系中非常低，導緻戀人最終決定放棄你。
一般由以下幾個因素構成：
1）客觀上的個人綜合條件與戀人相比有明顯的劣勢；
2）情商和戀商偏低，不會給戀人提供情緒價值，使對方在與你相處時常常得到負面感受，比如煩悶、無聊、氣憤等；
3）自身形象差且不注意打理自己；
4）生活模式枯燥無聊，兩點一線；
5）無一技之長也沒有職業規劃發展方向；
6）有明顯的性格缺陷，例如偏執、暴躁、情緒自控力極差
……
這種類型的分手想要挽回就繞不開“自我提升”這一環節，它的方法就是針對性改造+技巧挽回。
3）突發性分手
突發型是指兩個人之間突然出現了沒有辦法調和的矛盾。
常見的主要有：
1）雙方父母不同意
2）彼此對于未來的規劃存在很大的差異，并且沒有辦法達成統一
3）工作和愛情的沖突等等。
處理此類情況的時候，首先要知道自己是不是有能力可以處理好此類狀況。
比如他要出國，而你有能力跟着他一起去。但是此類情況的挽回需要注意的一點是，有機會别放過，沒機會千萬别強求。
其實挽回愛情真的有千千萬萬種方式，而最重要的是找到屬于你的一招一式。
