挽回疑惑：
和我在一起一個月從來沒發過朋友圈，剛和我分手第五天和别的人在一起了。
發了朋友圈還配文：“我的快樂回來了，呵呵”。分手原因是本來隻是一小點問題，而且本來也就不是全是我的錯。
後來我解釋了好好講話了道歉了哄了，怎麼哄也哄不好。還不想見我拒絕溝通，一直隻會說陰陽怪氣的話，最後分手了還在怪我不理解他不站在他角度考慮。
我就問那你到底在别扭什麼生氣什麼，他又不說，真是無語了。分手了，立馬就有新歡了??
和我鬧矛盾的大前天的晚上，說去找他幾年沒見的以前玩很好的異性朋友喝酒。（但貌似不止他們倆）
但是前天還好好的，前天晚上我就覺得不對勁了，感覺他有點冷淡。鬧矛盾那天他就說不要每天都去找他什麼的，鬧了一周矛盾分手了。
我總覺得是不是那天他倆就好了還是怎麼的？因為他平常也忙，也見不到其他女人。我可以加回他微信（他把我删了）然後把他罵一頓嗎？
情感解答：
“在一起一個月”是指你們隻交往一個月？這樣其實沒什麼感情基礎，這就要考慮他接近你的目的是什麼了。
“分手第五天就跟别的人在一起”，無縫銜接還官宣，如果隻是為了刺激你，那說明他也挺幼稚。但這同時也可以暴露一個問題，他有那麼讨厭你嗎？為什麼會這樣？
“可以加回他微信然後把他罵一頓嗎”，先不說能不能加回，如果他有新歡，而且想刺激你，你加回來罵了他，對他來說其實無關痛癢。
而最好報複前任的方式，是讓他後悔分手。
從你簡短的描述來看，或許他存在因為新歡而專門找借口跟你分手的情況。但你們兩人的相處模式，對他來說不太舒服，這也是導緻别人能夠入侵的原因之一。
有的人可能會覺得，這是為渣男找借口。但事實上，兩人在一起就是因為舒服和愉悅。
在一段關系中舒服的狀态下，都可能出現問題而被别人入侵，更何況是在不舒服的狀态下。
因此在弄清楚他一開始接近你的目的同時，也應該反思自身是否在這段關系中做得不夠好？
是不是因為沒安全感，總是做出後悔的決定，說出後悔的話？
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或許對你來說他不值得，但對你自己來說，你值得變得更好。從這段關系中，去吸取經驗和教訓，去反思和總結，這才是最應該做的。
至于去找他宣洩情緒這些幼稚的行為，并不會對你未來有好處。他可能隻是你人生中的一個過客，但你是自己人生的主角。
改善自己，讓自己變得更好，這才是你逆襲的根本。
分手是因為過去糟糕的記憶逐漸增加，美好的記憶逐漸減少形成的必然結果。而挽回要做的，就是逐漸增加美好的記憶，并最大程度地減少糟糕的記憶。
每次你毫無征兆地出現，堵人求複合；每次發長短信，電話轟炸宣洩你的情緒；都會強化他必須離開你的念頭。
我一直都認為挽回是策略活動，把策略中的每一階段都當成一級階梯。斷聯是第一級，斷聯後用短信複聯是第二級階梯，電話或視頻聯系是第三級階梯，見面互動是第四級階梯，複合約會是第五級階梯。
