有學員咨詢：“盡管自己已婚，但陷入了與已婚男人的婚外情。老師，你說一個已婚男人會真的喜歡另一個已婚女人嗎？”
或許會真的喜歡，但這份微薄的喜歡，除了暫時滿足你對愛的幻想以外，無法給你帶來任何實際的東西。
之所以說“微薄”，是因為已婚男人建立婚外關系，是以不影響自己的家庭和事業、不用付出任何代價為前提的。本質上是一種受自身欲望需求所主導，在現實利益下的“權衡利弊”。
與女人想象中情感的愛，相去甚遠。
不信，你跟已婚男人談未來試試，他大概率要琢磨着全身而退了。
咨詢中，見過太多發生在已婚男人和已婚女人之間的婚外情案例。
已婚男人可以真的喜歡婚外情人，但一旦事情敗露可能危及家庭時，便馬上切斷與情人的聯系，向妻子表示回歸家庭的強烈誠意。
也有雙方約定各自離婚，然後重新組成家庭，光明正大地在一起。結果女人鼓起勇氣離了婚，男人卻打起了退堂鼓，最後隻留下男人的“萬般無奈和歉意”，女人的“悔不當初和憤怒不甘”。
當然不是所有涉足婚外情的已婚男人，都會發生同樣的狀況。
但這至少說明了，即便是在認為自己遇到“真愛”、考慮過離婚後在一起，男人在現實裡給予女人所期待的愛，也是缺少足夠的動力和勇氣的。
那是不是說已婚男人就沒有真愛了？
凡事都有個例。隻是真愛隻發生在兩個心智極為成熟的個體之間，對雙方自身人格成熟度有相當高的要求，他們具有這樣的勇氣與智慧——能夠深刻了解并超越人性的局限，掌握愛的奧義。
這樣的人本就鳳毛麟角，在現實中相遇并發生真愛的可能性太低。
并且男人對“真愛”是具有行動力和占有欲的，即他絕不可能讓雙方陷在各自的婚姻關系中，以不被世俗所接受的、“不光彩”的方式在一起。
01. 與其說是“真的喜歡”，不如說是出于自身的欲望和需求
與女人構建關系是出于真心喜歡和情感上的愛不同，已婚男人則是出于自身的欲望和需求。
追求性的新鮮感
性是男人在兩性關系中的主導動力。男人關于性的需求，遠遠超過了女人所能理解的範圍，如同男人遠不能理解女人對愛的重視一樣。
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重複而瑣碎的日常婚姻生活，讓男人的性幻想消失殆盡，性快感下降和性欲減退，不可避免地對妻子表現出倦怠感。
此時婚外情的新鮮和刺激，可以幫助已婚男人重燃激情。
你可能會說，如果單純因為性的話，男人完全可以“花錢”或者“一夜情”啊！
要知道，比起有安全風險的純粹生理滿足，如果還可以獲得精神的享受，對已婚男人來說，婚外情實屬更為美妙的一舉兩得，是更為“體面”的方式。
得到情感撫慰
婚姻中的夫妻雙方相處甚久，已無需掩飾，對彼此再熟悉不過。妻子不再帶着幻想濾鏡看待男人，而是男人最真實的一面。
此時來自另一個女人的欣賞、理解與崇拜，讓男人有重獲自信的感覺，可謂是平淡生活的調味劑。
另一方面，大多數男人潛意識裡有“戀母情結”，即期待女人像母親一樣給予自己無條件的包容與關懷。
已婚女人相較年輕女孩，對男人與婚姻已有一定程度的了解，往往會更成熟、懂得傾聽，有共同話題，也能在他失意時給予撫慰。
關系更少暴露的風險
受限于已有的婚姻，已婚女人的精力和注意力必然被家庭所占據，這意味着在婚外關系中不會有太多情感需求，比如緊密頻繁的聯系，陪伴等等。
更重要的是，已有家庭，如果還有孩子，加之社會對女人背叛婚姻的道德輿論壓力，已婚女人往往不會急于将關系明朗化，或逼迫男人離婚索要承諾，甚至會在婚外情中行事更加謹慎。
可以說，“已婚”是對女人公開關系最強有力的約束力。
這對男人來說，意味着婚外情更少暴露的風險，更少後顧之憂，相當于給關系上了天然保險。
更少的愧疚感
之所以說是愧疚感，是因為已婚男人很清楚自己并不打算離婚，無法給女人任何承諾。
對于單身女性，已婚男人或許還為自己延誤對方時間、建立正式的關系感到愧疚。
而對已婚女人，男人通常不會覺得延誤了對方的時間，甚至想當然地認為，對方跟自己一樣，隻是尋找婚外的新鮮刺激，或一時的情感慰藉，因而并不會感到愧疚或者有所壓力。
戰勝另一個男人的優越感
與已婚女人建立婚外關系，對男人來說，有一層隐含的意味——戰勝了已婚女人的丈夫。
這種戰勝另一個男人的優越感，會極大滿足作為雄性動物的征服欲和好勝心，使得與已婚女人的交往中，增添了更多的激情與刺激。
電影裡有這樣的情節：受盡上司欺辱的下屬，當在機緣巧合下與上司的妻子發生了關系，從此每當受到上司的指使和責罵時，不再感到隐忍憤怒，内心竟升起一種志得意滿、頗為美妙的感覺——他覺得自己已經打敗了上司。
02. 糾結于是否“真的喜歡”，是對已婚男人愛與情感的高估
除了以上欲望和需求的主導，不排除已婚男人因為欣賞已婚女人本身的特質，比如文雅有女人味，開朗有活力等等，從而會“真的喜歡”。
然而這份喜歡也是微薄的，并不能給你帶來任何實際的東西。因為已婚男人的喜歡，是以不影響自己的家庭和事業、不用付出任何代價為前提的。
之所以女人會糾結在是否真的喜歡，是因為女人往往高估了真心喜歡、愛、情感等在男人心中的份量。
和女人從小受到的教育要“重視關系重視情感”，并被鼓勵要學會愛和獲得愛不同，男人自小便被要求要學會獨立和強大，争取日後有所成就，成為一個真正意義上的男人。
倘若一個男人流露出情感的一面，或者過多談論愛等“虛無缥缈”的事情，将被視為是軟弱和缺乏男子氣概。
在這樣的環境下，大多數男人有關愛與情感的能力，是被壓抑和未能充足發展的，他們自己也并未在愛與情感上投入過多的關注。
而是發展出旺盛征服欲下的序列意識——比起成為一個有愛重視情感的男人，他們更願意成為一個強大、可以征服他人的男人。
因而，對一個男人來說，有朝一日在事業上有所成就，得到社會的認可，那才是人生的巅峰時刻。
與女人以愛與情感為主導動力和目标不同，在男人的世界裡，個人發展、事業成就、社會關系也是同等重要，甚至是更為重要的事情。
這決定了男人的愛與情感，會受到以上多種因素的制約和影響，表現出來就是在關系中的現實與理智。
這也帶來男女對待婚姻的不同态度：女人構建關系是出于愛，而走進婚姻是為了延續愛。
男人則更多認為婚姻涉及到個人社會形象建立，結婚是社會關系的結合，而情感上的愛是可以培養的。
比如，男人喜歡的是可以一起愉快消磨時光的女人，一旦涉及婚姻，男人便會考慮女人的家庭背景、學曆工作，是否可以妥善處理家庭成員關系，是否可以勝任妻子以及孩子母親角色等諸多現實因素，考慮是否對共同生活有所助益。
也正是因為男人的現實與理智，所以如果可能的話，即便對婚姻有所不滿，已婚男人也希望像現在這樣平穩地生活下去，能不離婚就不離婚。
因為男人認為離婚在傷害孩子、家庭的同時，對自己的事業和社會地位也會帶來傷害。
從這個意義上來說，男人對待婚姻的态度是具有保守性的。而大多數女人一旦在婚姻中感到情感上的不滿，便難以妥協，對待婚姻具有潛在的革命性。
不難看到，男人并沒有女人想象那般依賴愛與情感，而已婚男人則更少依賴，且對愛不抱任何幻想。
因此，對一個事業穩定的已婚男人來說，尤其是人到中年、事業有所成就的已婚男人，家庭和事業可謂是決不可動搖的根本。
已婚男人或許會說“真的喜歡你”，但這也僅限在這句話，并不代表他會有實際上的犧牲和付出，不代表他從此就對你全心全意，畢竟，他已經背叛了自己的婚姻。
03. 走出與已婚男人的糾葛，不再逃避
如果你還糾結在已婚男人的真心喜歡與愛上，繼續保持婚外情的關系，這或許并不是符合你自身利益的決定。
一方面是因為男人的愛是“比較型”的。
即便一個男人對女人說：“你是我最喜歡的”。他所說的也隻是“最喜歡”這個詞，其他還可能有“第二喜歡的”、“第三喜歡的”。
也就是說已婚男人發展婚外情，并不代表他就不喜歡自己的妻子了。
而女人則不同，女人的愛是“全有或者全無”集中型的。随着相處時間延長，已婚女人往往在婚外情中越陷越深，對原來的婚姻越來越難以忍受，在強烈的痛苦與糾結之中煎熬……
當已婚女人想要婚外關系進一步發展，或談及未來時，這對已婚男人來說，無異于婚外情亮起紅燈，此時所謂“真的喜歡”會變得不堪一擊。
另一方面，相較女人對男人背叛婚姻的接受度而言，男人普遍無法接受妻子的背叛。
當婚外情暴露時，已婚男人大概率可以回歸家庭，而已婚女人再難以回到原來的家庭，可謂是極為糟糕的境地。
事實上，糾結于已婚男人是否“真的喜歡”，不具備任何現實意義。真正有意義的是，弄清楚自己為何要糾結這樣一個問題、呆在這樣一段關系中。
女人的愛是集中型的，發展婚外情往往是基于對已有的婚姻失望、對伴侶失望。此時婚外情成為逃避婚姻問題的手段。
逃避從來都不會真正解決問題，反而會在逃避的路上制造更多麻煩。
走出與已婚男人的糾葛，把注意力放在感受當下的婚姻生活，放在與伴侶的相處中。
覺察自己是否對愛抱有不切實際的幻想與期待，比如認為不夠浪漫和熱烈的婚姻，是缺乏愛的？
覺察自己在婚姻中那些未被滿足的需求，比如需要感受到被尊重、被理解、被關懷。
覺察是否有創傷性經曆在當下婚姻和婚外情中發揮影響，比如成長過程中的童年創傷、被伴侶背叛未能獲得治愈。
當然這個過程并不容易，需要深度的覺察力，心理咨詢師可以更好地幫助你。
以上有關已婚男人婚外情的真相或許過于殘酷，但這也具有積極的現實意義——意味着我們不再能逃避，而要開始面對有關婚姻、有關自我的真相。
