振陽和林娜是一對很好的異性朋友，振陽認識林娜時，林娜已經在家裡人的安排下，和一個相親男結婚了。正陽當時也已經有了老婆，老婆正在懷孕。
老婆生了孩子後，就把孩子帶回娘家說要靜養一段時間，就是那段時間，振陽覺得很無聊，經常和林娜約出去吃飯看電影，那段時間林娜的老公也去外地出差了，老公工作非常忙，有時候會整整出差一個月。彼此的另一半都不在身邊，朝夕相處讓振陽和林娜之間産生了真感情。
振陽認為和林娜在一起很開心，林娜也喜歡和振陽在一起，但兩個人都不想破壞彼此的家庭。振陽平時也是對婚姻挺負責的男人，老婆在孕期，自己對别的女人動心，他心裡也覺得挺羞愧的。可他的确喜歡林娜。
林娜雖然不怎麼愛老公，但老公對她挺不錯的，每個月都會上交工資給她，林娜想吃什麼想買什麼，老公從來都不反對。而且老公一點都不大男子主義，凡事都跟林娜有商有量。
雖然結婚日子久了，振陽對老婆，和林娜對老公，都沒有當初那種熱情了。可振陽依然覺得在老婆懷孕當下，如果要為了林娜抛棄她，那是非常渣的行為，他做不出來。
林娜也覺得現在老公雖然不能像振陽那樣，帶給她心動的感覺，但老公對這個家很負責任，自己不應該為了振陽和他離婚，這樣離婚後，她會飽受内心的折磨，她會感到愧疚的。
所以他們兩個人雖然動了真感情，但的确不想破壞彼此的家庭，所以他們決定這樣處理這份心動。
換工作，讓彼此有距離感
林娜認為，是因為朝夕相處，讓兩個人産生了情感，林娜決定換工作，不在一塊工作，彼此有了距離感，現在的這份心動就會被時間淡化，如果不能在一起，那就讓時間來稀釋兩個人之間的感情。
删掉彼此的聯絡方式，做回陌生人
兩個動了真情的人，如果繼續聯系，遲早會破壞掉彼此的家庭，隻能夠狠下心，删掉彼此的聯絡方式，做回陌生人。隻要不聯系，日子久了，就會忘記，最開始可能會心痛，但隻要沒有聯絡方式，把那股心痛勁忍受過去 ，挨過去，一切就恢複到原來的樣子。
轉移注意力，多去關心自己的老婆和老公
林娜和振陽應該反思的是，為什麼他們對自己的另外一半都不再愛了呢？是因為結婚日子久了，習慣了忽視對方，忘記對方的好，所以才會對婚外的人動心嗎？
此刻他們應該做的就是轉移注意力，多去關心自己的老婆和老公，重新去發現老婆和老公的美，這樣他們才會明白，所有婚外的感情其實都是鏡花水月一場空，隻有身邊的老婆和老公才是最值得珍惜的。
