面對丈夫的出軌，無論是精神上的，還是肉體上的，女人都會感到被背叛，被欺騙，被玩弄。憤怒、委屈，同時也對兩個人未來的關系産生質疑、不安。這時女人特别希老公能夠認錯悔過，能夠給予未來一份保證和承諾，以便期望通過這種儀式來平複女人内心的不安。若男人并不當回事，沒有悔改意識，女人會更加痛苦和憤怒。認為男人對自己的感受和想法不在乎，對這個婚姻有着一種“随便”的态度,兩個人的聯盟不像以往那般穩固，婚姻變得貪岌可危。
一個明目張膽，婚外有人了，還理直氣壯，一副死豬不怕開水燙的架勢，這樣的男人，你還指望他對家負責，對你負責嗎？他之所以不在乎，一方面可能吃透了你，覺得你不會離婚，一方面，早就做好了離婚的打算和準備。所以，不被發現，就這樣得過且過，一旦發現，怎麼選擇由你，他無所謂，還落個婚是你要離的，而不是他要離的。他就不會想到，為什麼要離，是誰導緻了這樣的結果？他是強調了離，而忽視了為什麼要離？
最後，就算你不想離，你也要好好的和他談談，不能那麼被動地任由他為所欲為。該堅持的原則要堅持。比如，保存他出軌證據（證據可以是直接的，也可以是間接 的錄音談話或者信息内容，有他承認出軌的内容），讓他要麼徹底回歸家庭，要麼淨身出戶。不可能一方面在家，一方面心還系着别的女人。正視婚姻裡的問題，屬于自己的改正，好好的經營婚姻，屬于他的，讓他意識到，以及這個家的重要。
研究表明，一個人最終做出出軌行為，很大程度上是取決于愛人的看法。所以，當她老公出軌時，她的“不追究”無疑是對他“男人出個軌也沒什麼”男權思想的默許和縱容。必須自己首先意識到在這段婚姻中，你們是平等的，你不是你老公的附屬物，他必須尊重你、珍愛你并且對你忠誠，所以在他出軌後，不要默許“男人和女生暧昧沒什麼”，而是跟他明确你們婚姻中的規則，讓他意識到你和他的平等地位。不然男人隻會變本加厲的傷害你。
