嘉待情感導師點評
分手後，一個人拉黑另一個人是很正常的事，而歸根結底就是因為他不想和你聯系了。那他是不愛你了嗎？也不完全是，可能隻是因為他想冷靜下來，而你在這個時候不應一直給他發消息打電話，這個時候隻能激起他的反感，導緻你在他心目中的印象越來越差。這個時候你們雙方都需要冷靜下來，然後在去找他，将事情聊清楚，消除心中的芥蒂。改變你在他心目中的印象，從而重歸于好。
咨詢案例
男20，女20，我們在一起576天了，但是現在經常吵架，就在前一段時間，年初一出來玩，跟他還有我朋友，在外面打牌，我說了他還不小心說了粗口，大過年的，他忍不住發火了，要和我分手。之前我們就經常吵架，但是他沒有發過這麼大的火，而且還經常哄我，但是這次不僅沒哄我，還要和我分手。我知道我錯了，我不想和他分手。所以我一直給他發消息，打電話。但是他不回我。而且還把我拉黑了。我怎麼該怎麼挽回？
案例分析
男方想要拉黑你是因為他不想與你聯系，覺得和你聯系很痛苦，他想規避。在争執過程中，所有人都隻能看到自身的感受和需求。在有情緒的狀态下，無法正确說出自己的訴求，容易簡單的憤怒，髒話發洩。而這種極其負能量的狀态，隻會讓對方覺得，根本無法相處下去。最早發生激烈争吵的時候，對方或許會想着，先緩一緩，不理你，或者哄一哄，彼此能平複下來。但如果每次發生問題，都是情緒化地去解決，纏着對方鬧，這隻會讓他覺得，這就像是個怪圈一樣，永遠走不出來。當他積累的負面情緒到一定程度時，就隻能通過拉黑你，讓自己的世界安靜下來。
咨詢建議
誰都不想讓感情走到這一步，但既然已經在不斷犯錯中，讓事情走到了這個地步，那就應該靜下心來好好解決。他把你給拉黑了，而要認清核心問題所在，針對性挽回才行。核心問題的存在，就像大樹爛了根，再枝繁葉茂的外表，也會最終消逝。對方會把你拉黑，說明你在他心裡的印象，已經很負面了。這個時候如果希望對方不再拉黑，那麼之前犯過的差錯，就不能繼續重複了。等到彼此情緒冷靜後，把事情的原委好好梳理清楚，具體症結在什麼地方，以及該如何處理好。隻有這樣，才能最大限度地拉回，這段岌岌可危的感情。在這個過程裡，一定要注意技巧和細節。否則碰到負面反饋時，會不知道如何迂回，把局勢控制在自己的手中。
