什麼是冷處理？顧名思義，它意味着冷靜和準備。當婚姻出錯時，你越是心煩意亂，你就會越冷靜。那麼如何用挽回婚姻的冷處理法有用嗎？如果你也在挽回另一半而發愁，我建議你可以看一下這篇文章[記錄馮劍卿的艱難挽回之路]，學習别人的挽回方法，讓他主動回頭。可以有效的針對今天這個問題：挽回婚姻的冷處理法有用嗎。
一、挽回婚姻的冷處理法具體怎麼做
1、合理發洩，調節情緒
許多女人被一個背叛丈夫或破裂的婚姻推遲是正常的。然而，哭泣并不是解決婚姻問題的明智之舉。你需要做的第一件事就是穩定你的情緒。你可以通過哭、跑、說、寫日記來緩解你的沮喪情緒。
2、暫時離開，弱化矛盾
為了保持自己的快樂，最好遠離現場。做一次短途旅行，在山間度假，拜訪遠方的朋友，在一個陌生的環境裡整理你的想法。在一個簡單的環境中思考這些問題往往更為客觀。
3、冷靜、真誠的溝通
當你找到答案的時候，計劃好下一步。找個安靜的地方和你的丈夫交流。然後你可以真心真意地告訴他這些天你的想法，并問他自己的想法和意見。
4、吵架之後懂得低頭讓步
連家人相處都免不了吵吵鬧鬧磕磕碰碰的情況出現，何況是夫妻。如何挽回心死的丈夫/老公？在吵鬧之後，你懂得怎麼去為對方做妥協和讓步嗎？你曾試過在冷戰之後或者吵架之後去主動和好麼？或者說，你接受對方對你主動示好的舉動嗎？如果說你沒有心情去主動示好，但你也不好拒絕對方的行動，不然你們之間的關系，隻會越來越差。
5、非原則事件，要擅長共情而不總是講大道理
有些夫妻遇到一些事情，總是願意相互指責，或者其中一方犯了過錯，自責的同時總是被講一大堆道理。在這裡，我們要引進一個概念，那就是生活中出現未觸及底線的非原則性差錯時，要試着用共情去解決，而不是一味的去講大道理。
6、努力寬容對方
挽救婚姻期間，要閉上一隻眼，寬容對方的過錯。有些夫妻婚後竭力想改變對方，使對方的性格、愛好和自己趨于一緻，結果往往事與願違，不但不能改變對方，反而加大雙方心理上的距離。面對差異，理智的選擇是容忍。夫妻相處中的這種寬容，可以緩解生活矛盾，深化愛情。同時，還要注意改變自己性格及習慣中的某些缺點。
二、挽回丈夫/老公的有效辦法
1、挽回最佳時期：在男人沒有下定決心離開你之前
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當你感覺到婚姻面臨危機時，其實是男人在思考、在徘徊和猶豫，要不要繼續和你走下去？你是不是真正他想要的，能陪他走完人生的人？
一旦男人下定決心，一般是很難挽回的！所以，一定要在男人下定決心前挽回！
2、婚姻感情原因分析
清楚分析自己和丈夫/老公之間，婚姻感情出現問題的原因，隻有分析對原因，才能對症下藥，才有可能藥到病除！
這個原因有來自自己的、對方的、客觀的、主管的、偶然的，等等，都要分析透徹！
3、冷處理，切斷不良交往方式
有的女人感覺婚姻遇到危機的時候，不夠冷靜，打、鬧、吵、争、表功、找人訴苦...........這都是不明智的選擇。
這些做法，不但不會挽回婚姻，還有可能加快男人下決心的步伐。這個時候，你如果能夠冷靜下來，平靜的處理，才有勝算。男人這個時候，腦海裡更多是你的唠叨，你的不是，即使想起你們曾經的甜蜜，也瞬間被你的唠叨，糾纏，對你的不滿淹沒。
這個時候，你要冷處理，不要過多表現你對他的需求，切斷你們一切的不良交往方式。當然，不是讓你冷戰，冷也要把我一個尺度，不能把他推跑了！
4、自我蛻變、成長
婚姻感情出現問題，内在原因是你對男人吸引力不夠了，他開始厭煩你了。
所以，抓住冷處理的時間，自我蛻變、成長！
把自己收拾的美美的，這是基本的，不要再在他面前一副家庭主婦的形象了。和他接觸、交往的方式，也要變一變，不要上來第一句就直奔主題，要像談戀愛的時候，适當的含蓄、朦胧一點；改掉你唠叨、糾纏、喋喋不休的習慣；把自己的愛好、特長，适當發揮一下；等等。
總之，是要和過去的自己有所區别，要更有吸引力！讓他感覺，他吃不定你！這個時候，就會激起他對你的需求。
5、情感修複，感情升溫
運用旁敲側擊、迂回、環境、故事等引導他回憶起你們曾經的各種美好記憶！感情修複，切記，自己跑去，歇斯底裡的表達，我為你付出多少，我對你多好，你是個負心漢等等，一定要讓他自己想起這些，當然，一定是通過你的引導！
對你的刮目相看，加上不斷的回味美好記憶，這些好的因素的累計，就會讓他重新愛上你，達到感情修複的效果！
引導性的溝通，讓他主動約你，制造浪漫氛圍。比如：他說，晚上一起吃個飯吧？你考慮一會說，好啊，你還記得我們第一次約會的那家餐廳嗎？當時，我想，如果能夠燭光晚餐，那就更好了，可惜，現在可能沒這個機會了。
他主動約你吃飯，是他對你需求的體現。你的引導，就等着晚上你們浪漫燭光晚餐吧！燃起激情，還可以幹點别的...
嘉待情感專家建議：
如果思考的結果是繼續婚姻，那麼注意言詞的交流，找回丈夫。首先說你做得不夠好，然後表達你的愛和願望繼續你的婚姻。這種真誠的心與心的溝通，隻要不到不可挽回的地步，丈夫就會改變主意。經過良好的溝通，他們彼此接受和容忍。丈夫應該表達自己的悔恨，并給出具體的婚姻承諾。他能做些什麼來穩定家庭，為家庭承擔責任呢？注意，欣賞生活中的小叉子，從另一邊感受愛，從内心管理婚姻。雖然在解決的過程中還有很多可能存在的問題，包括怎麼具體溝通，怎樣才能讓多方滿意，這就需要進一步的斟酌優化了。
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