在《愛情保衛戰》中，有這樣一期節目，女孩和男人戀愛中，隻要一吵架，女孩就特别沖動。
不是跳河，就是往馬路上沖。
這樣的舉動，不隻是作為男友的當事人有所懼。
便是看這期節目的人都會心有餘悸，尤其是作為女孩的父母，想想都會背後冒冷汗吧。
萬一要是出點什麼事情，做父母的都不要活了。
所以，在這裡要提醒所有戀愛中的男女。
不要用“生命”去試探愛情，有時候不隻是失望，還有可能失去性命。
第一：勇敢面對内心的脆弱
在男女戀愛交往中，人一旦内心脆弱，就會在表現上出現過激的行為。
并且，希望通過這樣的行為能夠獲取對方的認可或者是同情。
因為脆弱，所以渴望被人慣着，寵着，哄着。
不能違背自己的意志，否則就感覺天要塌下來，不能活了。
殊不知，現實并非以個人意志為轉移，該面對的始終是要面對的。
所以，在戀愛中内心過于脆弱的人，要不斷地修心，讓自己内心強大起來。
隻有這樣，才不會行為過激，坦然面對。
就像有句話說的，寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫随天外雲卷雲舒。
第二：提高控制情緒的能力
男女兩性之間的相處，兩個人相愛很容易受情緒的影響。
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有時候自己都不知道怎麼了，就會一下子不開心。
可是這樣的不開心，要懂得控制，如若不然不隻是自己痛苦，會傷害到你愛的那個人，并且會把對方吓怕。
而節目中女孩吵架跳河，沖馬路的行為就是如此，會讓男孩恐懼，甚至怕女孩這樣的過激行為能不能改掉。
所以，學會控制自己的情緒，是戀愛男女都要學習的一種能力。
情緒穩定的人，不隻有利于感情的相處。
同樣，在解決問題，處理問題的能力上，都是表現極佳的。
第三：對感情有正确的認識
男女之間交往戀愛，要對兩個人的感情有正确的認識，而不是用高标準要求别人，低标準要求自己。
更不能憑着對方的喜歡肆無忌憚，也不能因為喜歡對方而無底線的付出。
這樣的感情，總有一天會失衡。有句話說得好，叫心服口服。
首先是要心服，其次，再是口服。
而不是壓倒性的讓人口服心不服，這樣就容易讓兩個人産生争執和矛盾。
尤其是帶有威脅性和強制性的讓對方認同，這樣隻會适得其反，讓兩個人的心距離越來越遠。
第四：多提升自己的見識，改掉差錯的觀念。
在男女戀愛交往中，兩個人之所以吵，皆是因為固執。
每個人都有自己根深蒂固的一些觀念，而這些觀念會影響自己的方方面面。
無論是想問題的方式，還是處理問題的方式，都會按照自己的邏輯思維去想。
殊不知，有時候自己堅持己見的并不一定是對的。
甚至，因為愛對方而強行地把自己的觀念強加在對方身上。
而這樣根深蒂固的觀念，有時候自己都會被蒙在鼓裡，無從察覺。
而想要做到自我意識的覺醒，唯一的辦法就是多多提升自己的見識和認知，多多學習。
而這同樣是我們為什麼要多讀書，多學習的一個重點。
學習知識，不隻是為了工作，賺錢。更重要是提高自己的認知水平和思維格局。
