在愛情裡，最無助的事情莫過于你深愛的人愛上了别人。曾經以為可以彼此相伴到老，卻突然發現她想要提早離場。兩個人在一起，最重要的就是彼此相愛，你深愛着她，而她卻心系他人，這對任何一個人來講都是難以接受的。
人們經常說，男人是最喜歡出軌的，好像出軌已經成為了男人的代名詞，但是這并不代表女人就不會出軌，很多時候愛情的發生就是那麼的情不自禁。妻子/老婆愛上别人，雖然是一件非常痛苦的事情，但是當事情已經發生，就要學會面對。挽回還是要放棄視乎你對她的愛，無論如何選擇，都不要讓自己留有遺憾。
一、妻子/老婆愛上别人的征兆
1、喜歡應付你
如果女人心裡沒有你了她會變得不那麼在乎婚姻和家庭，對于你說的話也是敷衍了事，她不再關心你的生活，不想知道關于你的任何事。即使男人在她面前開玩笑，女人也會再扯嘴角，所以男人一定要知道女人不愛你的表現是什麼，最好是能終止女人出軌的心思。
2、心不在焉
女人出軌的征兆最明顯的是心不在焉，有句話叫做身在曹營心在漢，女人一旦有了情人她的大部分心思都在情人身上，丈夫/老公已經不是她生命中的男人。男人在跟女人說話的時候注意女人的态度，如果她的眼神有躲閃或者空洞說明女人已經不愛你了，甚至身體上也已經背叛了你。
3、對你厭煩
女人如果變心了她會讨厭丈夫/老公說的每一句話，即使你是關心她的生活她都會很反感，這代表你們的婚姻已經亮起了紅燈。夫妻生活時間久了肯定會有矛盾，都說床頭吵床尾和，但是傷害一旦産生會對女人心靈上造成很大的傷害，慢慢地女人會讨厭自己丈夫/老公，所以出軌是在所難免的。
4、經常外出
已婚女人愛上别人之後會經常外出，外出的次數會越來越頻繁，男人該有警惕心了，如果你想挽回自己的婚姻，就用正确的方法來拯救她。如果身為男人的你大男子主義很強烈，那你盡早的讓自己脫離這個痛苦的深淵。
二、妻子/老婆愛上别人怎麼辦
1、了解一下她愛到了哪種程度
既然對你坦誠，那就說明她對你還是有感情的，對你們的婚姻還是充滿了依賴的，不然她會毫不猶豫的離開你，或者背着你繼續與别人“暧昧”下去。當你聽到這種事情時，難免會慌亂，這是人之常情，即使錯的根本不是你。可你依然要記得，問一問她，到底愛到了那種程度，是彼此發生了身心的關系，還是自己一廂情願的愛着，亦或者兩個人愛的如膠似漆不願意分離，等等。
2、問問她有什麼打算
别急着自己做出什麼決定，也别告訴她你想要怎麼樣，畢竟在婚姻裡愛上别的人，是傷害自己家庭最大的事情，這是她的錯，在這裡面，你是最大的受害者，所以你為自己做些打算，也是有必要的。問一問她，自己想要怎麼樣，是想離婚跟着那個人，還是想就這樣“出軌”下去？看看她是怎麼說的，這樣你也可以觀察一下，她對你們這個家庭的責任心還剩多少，對你的感情還有多少，這樣才可以進行你的下一步。
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3、不動聲色調查清楚事實真相
有時候，你的妻子/老婆對你坦誠愛上了别人，可能也是“迫不得已”的事情，或許被别人撞見了那些事情，或者感覺你察覺到了什麼，又或者是對你的試探，等等。但即使她對你坦誠，你要不要過于相信她的所有話，因為在這個時期，她的自我保護欲望會非常強烈，你的一舉一動一言一行她都會仔細觀察，所以她根本不可能對你全盤托出事實真相。那麼，你就要通過你自己，根據她說的，調查出事情的真相。
4、問問你自己的心
到了現在，事情真相你也明白了，不管她是否對你全盤托出還是對你依然有所隐瞞，你的心，是不是除了被侮辱的感覺之外，還有很深的痛？不管你們婚姻多少年，也不管你們平日的感情是怎樣，被自己的妻子/老婆背叛，是個男人就不可能接受。現在你要問一問自己，心裡到底是怎麼想的。是忍受不了直接離婚，還是就這樣糊塗着過下去。你要記住，愛上一個人再去忘記，是一件很艱難的事情，你的妻子/老婆不可能一下子忘記，那麼，你有那份勇氣等待嗎？可如果離婚，你又能承受得住嗎？自己想一想吧。
5、看她态度決定自己的行動
如果你沒有離婚的勇氣，那麼說明你對你對你們的婚姻，還是抱有希望的，你對你的妻子/老婆，還有有信心的，那麼，你也不用說多了什麼，比如警告她啊之類，一切就看她自己的行動吧。如果她是真心的想要改過，一定會表現出來，比如對你更加好，對家庭更加的用心，也不會背着你聯系那個人等待。這些你自己慢慢觀察，如果她真的是想徹底忘掉那個人，和你好好過日子，你也可以考慮一下給她一個機會。
6、和你的嶽父母說明白
發生了這種事情，你和你妻子/老婆的關系一定會有所改變，隻要是你家裡的人，肯定會感覺出來一些不對勁的。這個時候你要是不說明情況，在一般情況下，會有人認為是你對你妻子/老婆冷淡了。如果是你的嶽父母這樣以為，你豈不是冤大頭了？也不要讓你的家人猜來猜去的，把這件事情和你的嶽父母談一下，最起碼讓他們知道事情真相，再一個他們也會對自己的女兒加以管教，這樣對你們的婚姻還有些幫助。最好和你的妻子/老婆一起回娘家，平心靜氣的說說這件事情，這樣老人家也不至于很難接受或者很難過。
7、冷她一段時間借此觀察她
如果你們沒有直接離婚，或者你妻子/老婆表現出想要改過的樣子，你也不用急着做出原諒她之類的姿态。感情的事我們都知道，愛上一個人想要忘記真的很難，即使自己堅持一段時間，但不能保證後來一直如此。再一個，你的妻子/老婆能保證做到，那個他能做到不聯系你妻子/老婆嗎？愛着卻不能在一起，是一件很痛苦的事情，如果那個他聯系你妻子/老婆，你敢保證你妻子/老婆能做到心不動嗎？所以說，拿出一段時間給你們彼此，讓她想明白，你也可以借此觀察一下“受冷落”的她，是不是真的能做到真心改過。
8、更加努力做好你的工作
在這個時候，我覺得你堅決不能放松的，是你的工作。妻子/老婆變了心，即使離開你，你也會有重新被别人愛上的機會，可你的工作若是被你丢了，你就會在同一個時間，丢了妻子/老婆又丢工作，那可是真的很悲慘的。記住，工作時可以給你提供好生活的事情，不管在任何時候，都不要放松自己。越是在這個時候，就越要好好工作，情場失意，你可以事業豐收啊對不對？再說句可能現實一些但真實的透明話：有了穩定的工作與優越的生活，你還怕沒人愛你嗎？
9、根據情況和你的妻子/老婆孩子來次小旅行
走到這一步，說明你還沒有離婚，說明你和你的妻子/老婆對你們的婚姻仍有希望，那麼，不要繼續那樣混下去了，夫妻倆整日和陌生人一樣，再好的感情也沒了。找個合适的日子，帶上你妻子/老婆和孩子，來一次旅行吧，如果工作或者别的原因不能遠程旅行，那麼可以來次短途的，到你們附近的地方走一走，彼此放松一下。别小看這幾日，可能真的會改變很多。很多時候，婚姻中女人愛上别的異性，不過是一時“糊塗”罷了，那樣的一份感情，真的經不起歲月的推敲，隻有自己的愛人，才是能夠給予自己溫暖的良人。這個時候，你們的這次小旅行，會讓你的愛人看明白這一切的。
10、不假裝不容忍不暴力
最後嘟嘟想要提醒有此困惑的男人，即使你的妻子/老婆真的出軌了，你也要記住，做到不假裝，不容忍，不暴力。如果你假裝不在乎，那麼你的妻子/老婆可能會在短時間内，再一次給你一份這樣的“驚喜”。如果你容忍你妻子/老婆的行為，你相信，你妻子/老婆都會遊把那個男人帶到你家裡的可能。如果你暴力，那麼你妻子/老婆一定會恨死你了，你們的婚姻也該是到頭了。雖說是你妻子/老婆的錯，你若暴力，那麼錯的人，就會是你了。除非你們馬上離婚，不然，你的日子也不會好過了。
三、夫妻之間如何維系感情
1、嘗試更多地了解他
在一段感情的初期，你要做的就是盡可能地去了解你的伴侶。他的愛好是什麼？他關注哪些領域？你和他有什麼共同點？基于這些認知，你才能找到和他在一起最适切的相處方式。
2、坦誠交流
坦誠相待，一直是婚姻中不可缺少的部分。無論何時，都要坦誠相待。當感覺到婚姻出現異常時，夫妻之間尤其是男性，要主動的、經常的和配偶坦誠的進行思想、情感等方方面面的交流與溝通，将自己一段時間以來工作上的不盡如人意、生活中的曲折坎坷、心理上的痛苦悲傷，完全的、坦誠的向自己的愛人講述出來，讓對方了解你的性格變化、你的脾氣暴躁、你的煩惱憂愁不是因她他而起，是出于别的外界原因，以消除夫妻間的疑慮擔心，有效化解夫妻矛盾。
3、不要事事刨根問底
這是很多夫妻都會做的事，不管是丈夫/老公還是妻子/老婆，隻要覺得對方有一絲自己感覺不明白的時候，就會刨根問底，隻要是對方有一絲猶豫或者一絲含糊不清，那麼一定會在心裡有個疙瘩，就會覺得對方肯定是在瞞着自己什麼了，甚至會聯想到是不是對方有了别的人與情。其實就算是整日生活在一起的兩口子，也有彼此不願與任何人道的心事，當然那些心事可能隻是自己的一絲幻想與夢幻，那些話一旦說出來就是個笑話，或者根本就不會引起任何人的興趣，可在自己心裡那就是自己的一個夢，就算是個小煩惱，也願意在心裡放着，你若是刨根問底的追問，對方不煩才怪。
4、不要太約束對方
不能太約束對方，每個人都需要有自己的空間。太過在意對方而太過約束對方，反而會讓對方不适應，與你疏遠有隔膜。如果對方做得太過，也應适當約束。這樣能是對方感到你的關心，也不會産生反感。
5、要相互寬容
人都有做錯事的時候，事情既然發生了，首先想到的是應該怎樣解決，而不是追究誰的錯。揪住差錯不放，斤斤計較，隻會讓感情産生破裂。寬容，彼此包容，共度難關，才能使感情更加穩固。
6、給予對方充足的個人時間
人人都需要有自己靜靜待着的時間，勞累了一天回到家，丈夫都希望能放松一下。如果這個時候你打開話匣子一直唠唠叨叨說孩子或者街坊鄰居的事，你覺得丈夫會怎麼想。
如果他想一個人靜一靜的話，就讓他這麼做吧。笑臉歡迎丈夫回家後，就給他一點自己獨處的時間吧。如果他想說話，自己就會過來和你說話的。
7、适時的安撫對方的情緒
有很多夫妻，一旦看見對方有一些自己根本不清楚的情緒出現，而自己根本不明白為什麼會那樣時，會出現一種反感心理，于是對于對方的情緒不理不睬，甚至惡語相加。這樣的做法，隻會讓對方越發的躲着你，越發的不願意和你交流，而你的反感之心隻會越來越強烈。夫妻要學會在适當的時間，安撫對方的情緒，哪怕你根本你不明白對方的情緒有哪而起，我相信，當你适時安撫對方後不久，你的另一半，一定會讓你知道你想知道的。
8、信任對方
人都是以自我為中心的動物，隻有你對待對方好，對方才會對你好。給對方以足夠的信任鼓勵，能讓事态變得更好，即使所做失敗，也能收獲到彼此間的感情。不要用懷疑的眼光看待對方，有疑問可以提出，有問題可以解決，決不能相互打擊。
嘉待情感專家建議
兩個人相愛才會在一起，如果說在婚姻中，有一方不愛了，那麼這段婚姻也是名存實亡。任何事情的發生都是有原因的，曾經深愛着對方的兩個人，突然說不愛就不愛了，這一定不是一瞬間的轉變，而是因為婚姻生活中，兩個人之間所出現的問題，一點點的磨滅了當初兩個人之間的愛。當妻子/老婆愛上了别人，首先要學會在自己身上找原因，如果想要挽回，就一定要做出改變，一點點的喚回妻子/老婆的心。如果你在感情中也遇到了相同的困擾，我們的情感專家可以為你提供專業的幫助。
