情侶之間、夫妻之間相處，避免不了發生意見分歧及矛盾、糾紛，有這些不可怕，可怕的是不能好好處理這些矛盾和糾紛，處理好了就會避免一些争吵，如果不能采取有效措施處理好，那就會産生争吵。
當然，争吵在情侶之間、夫妻婚姻生活中一定會存在的，即使感情再好的夫妻，沒有争吵是不可能的。争吵時也是講分寸的，不能過火，不能情緒失控，也不能互不相讓，非要争個誰輸誰赢，否則可能會變成大的争吵，甚至大打出手，演變成大的矛盾、糾紛，繼而互相賭氣，冷戰開始持續。
熱戰、冷戰在日常相處中交替上演，時間一長，感情就會出現隔閡和裂痕，直至雙方感情滑向破裂的邊緣。
怎樣挽回一段即将分手的感情？這兒是許多情侶或夫妻曾面臨的重大問題。下面，就給支三招。
第一：找到矛盾點，針對性地進行有效化解
情侶也好，夫妻也好，正處于感情破裂的邊緣，這就需要雙方好好地冷靜一下，回過頭來看看雙方平時都因為什麼而引發争吵及矛盾、糾紛，可以進行歸納一下，是因為雙方性格不合、脾氣不相投，還是因為看問題出發點不同，看問題時常不在一個頻率上，還是有其他原因。
這樣進行一番好好的反思、反省和分析、歸納，準确找到矛盾點，之後針對性地進行有效化解。如果是性格不合、脾氣不相投的原因，一方就應主動地适當改變自己的性格和脾氣，平時遇事急脾氣的，應好好控制一下，這種适當的改變是應該能做到的。如果自身有懶惰成性、辦事毛躁、斤斤計較等不足之處，可以下定決心進行改正。
第二：努力提升自身，重新建立吸引力
導緻雙方有矛盾、糾紛，有時是因為自身有一些缺點、毛病所緻，使對方對自己産生了抵觸甚至厭倦心理。你想挽回這段感情，就需要努力來提升自己，改正自身的一些毛病，克服一些不足之處，力争有一個嶄新的自我出現在對方面前。
再是充分發揮自己的優點和亮點，贈機自身的人格魅力和吸引力嗎，讓對方對你的改變充滿信心。這樣來赢得對方的回心轉意。
總之，要想挽回一段感情，首先要找準矛盾點，清楚引發雙方矛盾的原因主要是哪些方面，針對性地進行有效化解，消除雙方之間的感情隔閡；再是努力提升自身，重新建立人格魅力和吸引力，以嶄新的自我再次赢得對方的心。當然，要做到這些都需要自己真心的付出，以真心換取真心，才能有成效。
