近年來，各大城市離婚率逐步增高，而造成離婚率居高不下的最大殺手就是外遇！那麼處在婚姻中的男人為什麼不惜背叛家庭，放棄孩子來選擇第三者？他們為什麼那麼熱衷于婚外情？
很多丈夫出軌隻是因為一時新鮮，但對妻子來說，卻令他們感到傷心欲絕、痛不欲生，造成很嚴重的創傷！外遇雖然在現在社會是普遍存在的，但它對婚姻破壞力卻是緻命的！
面對出軌最大的難題就是你無法逃避...隻能徹底的把問題解決了，這件事才能徹底過去，你的生活才能步入正軌......不然每一天都會被這個問題折磨，日子就會變成一種煎熬...
相信很多姐妹在遭遇感情背叛威脅時都不會坐以待斃，我們隻要用一些方法，都可以讓感情有很大的回旋餘地，但是現實生活中，很多人卻任其情緒發洩，最終走到了不可挽回的地步，以至于傷到自己，毀了孩子的一生！
那面對出軌，各位姐妹應該怎麼做？以下三點可以有效緩解緊張關系，為後期挽回做有力鋪墊！
一、給對方“理性抉擇”時間
很多妻子在剛發現丈夫出軌時，會用憤怒去回擊...她們動用自己的各種資源，去控告對方，強迫他們放棄第三者，甚至将他們趕出家門......
一般而言，外遇是因為對第三者産生幻想，把心中理想對象盲目投射到第三者身上，以為隻有第三者才能真正滿足自己，但當他們醒悟後，就會對第三者感到失望，也會為自己行為感到不齒。
在出軌的丈夫未能做出理性判斷之前，盡量不要沖動，将伴侶趕出家門或者選擇離婚，因為男人都是愛面子的，即使外遇離婚後感到後悔，但是想到被趕出門的情形，都不會選擇回去了......
這個時候，可以尋求專業的咨詢師，進行智慧的引導，一方面可以止痛療傷，另一方面全盤思索出軌的原因 及 應對的策略！
二、增強自身“吸引力”
遭受外遇後，如果還想挽回，一定要用智慧增強“吸引力”，而不是增加“推力”。
很多全然不知情的妻子在得知丈夫出軌那一刻，會出現頭腦發暈，渾身發軟，感覺世界都要崩塌了....表現為大哭大鬧、辱罵對方，更有甚者拳腳相向，用自殺威脅等等...這個時候妻子們一定要保持冷靜，不苦苦哀求，也不要威脅對方，這樣才不會把丈夫推的越來越遠！
想要挽回婚姻，一定要想辦法增強自己的“吸引力”，首先就是就是痛定思痛，反省自身的缺點，努力改善自己的性情！其次就是可以把本來用在第三者身上的精力，轉化為追求自身的成長，學習一門新的技藝，培養自己的興趣愛好等等！
三、為愛情賬戶“存款”
夫妻之間會有一個隐形的“情感賬戶”，如果做了讓對方感激的事情，就是在給這個賬戶存款，如果惡語相向甚至傷害對方，就等于是在“提款”。
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面對出軌，妻子希望通過“重建親密感”來挽回婚姻，但出軌方卻希望能給他們“足夠的空間”，那在這個時候，我們還想挽回感情，就會出現愛情賬戶存不進去，應該怎麼辦呢？
建議妻子轉化思維，即使在痛苦的情況下，也一定要保持好平穩的情緒，盡量把家打理好，把孩子照顧好，努力善待對方的父母...
這些雖然對方不說，但是都會看在眼裡，心中會很感激，會對你産生敬意，這就相當于“對賬戶進行存款”，對情感挽回是非常重要的！
大多數夫妻都會有一段同甘共苦的經曆，等外遇的激情慢慢褪去時，他們慢慢清醒，大多人都會越來越留戀過去所熟悉的家，而選擇回歸！
男人有了外遇，很大程度上是因為他在婚姻中的生理需求、心理需求沒有得到滿足...而在婚外，找了一個能滿足這些需求的女人！
要解決婚外情的問題，不能隻着眼于小三，應該通過這次出軌事件，看清楚你們婚姻存在的問題？而這些問題的根源究竟是什麼？
在解決婚外情的同時，把婚姻中存在的矛盾一并解決，這樣他的需求得到徹底的滿足...你們的婚姻才能長治久安，得到真正的回歸！
當然而道理聽得再多，如果實踐跟不上，依舊沒有用。運用的感情技巧一定要适用于自己，不要盲目的亂用哦。如果你不知道你該選擇用哪種技巧，運用到什麼尺度才能改善你們兩個人的關系。
那麼歡迎向嘉待情感咨詢，我們會根據你們兩個人的性格，感情以及相處模式給你們做一個專業的分析，也會幫助你們選出适合你們的提升關系的方法哦~
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