走進婚姻的兩個人，上有老，下有小，有很多的身不由己，想放松的時候，想到有孩子，就會更加努力的去工作賺錢，養家。有時，兩個人忽略了感情，就會被一些不思進取，沒有道德的第三者強行插足婚姻。
在婚姻中，我們總遵循着“費力最小”原則，對出軌者來說，尋找第三者要比婚内溝通更容易；對被出軌的一方，把所有問題都推到對方身上，能讓自己更好受一些。如果我們都不肯改變自己，不正視問題的真正所在，那麼你們的婚姻隻能越過越累，越捉越碎
第一，管理好自己的情緒。
這對經曆出軌的妻子 來說是一種很大的挑戰，非常困難的一件事情。人非草木，豈能無情，面對這種情況，你失控，你管理不了自己的情緒，我能理解。但是在這個事情的背後，你不得不面對一個事實，你的情商不足以讓你去掌控自己，掌控你老公出軌這件事情的主動權。
如果你連自己的情緒都管理不了，每每遇到一些意外的情況，你都暴跳如雷，都失控地做了一些不可挽回的事情，你說對你們之間的問題的處理是有利的嗎？往往很多急性子，在處理挽回這件事情上，就是輸在這裡。明明老公已經回來了，卻因為自己的情緒控制不好，最後又把老公推出去的比比皆是。
第二，讓他嘗試失去你、失去家庭的痛苦
一個聰明的女人可以從男人的隐理需求出發，捏住這個男人的軟肋和心，學會有效的溝通，改變一個男人對家庭的依賴感。學會了用異性思維去考慮問題，那就可以從根本上改變一個男人，這樣就完全可以讓你們的關系修複好。
将家裡的經濟大權掌控在自己手中，讓他知道如果要跟小三，就得淨身出戶。利用手頭的所有資源，即使最後沒能挽救成功，也得讓他知道一旦要離開你，他就要付出慘重的離婚成本。
挽回過後至少沒遺憾和後悔，化解當下，規劃好未來，接下來要怎麼過過好自己的生活，把傷害和影響降到最低，畢竟你們還有孩子和老人，掌控好這些資源将是你和孩子過好未來的财富！
第三，挽回還是不挽回他，你都應該做些改變
無論是挽回感情還是婚姻，又或是分離小三，以及自我的蛻變都是不可或缺的。為什麼這樣說呢?
在經曆過外遇傷害的女人，都應該能感受到，其實外遇帶來的傷害最深的不是當時，而是在以後，當事情如果真的平息了，你們能不能真的重新開始，這個才是最大的考驗。你很難再相信他，是因為你從來都沒有辦法接受了他已經出軌的事實，你依然被困在死胡同裡面無法重新調整你們之間的相處關系。
挽回感情還是婚姻，又或是分離小三，以及自我的蛻變，都是需要一個過程的。而且你做的這些都不是為了别人而做的，而是為了自己的幸福和未來人生，不讓劇情再重演，是必不可少的。
老師點評：
每個人都有自己的價值，不要因為老公的離開就貶低自己，覺得自己沒有魅力，從而失去生活的信心。有些人隻會是你生活的一個過客，多去外面走走看看，可以去旅遊，可以讀書，讓身邊有更多的故事，跟更多的人産生交集。讓自己優秀，是挽回婚姻，剔除小三的根本武器。
一段好的婚姻，是兩個人都能得到成長。即使最後他離開了你，但是你的精神提升或是外在的改善，都是你成長的标記。每個人都有自己的故事，每個故事都有它的結局。其實無論挽回成不成功，關鍵是這個過程中你的成長，
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人與人之間的考驗，在關鍵時候，才知道對方在心裡的分量到底有多重。生病，沮喪，最落魄窘迫時，願不願意與之相對。太多的關系，人隻願意與之錦上添花，不會太多的人選擇雪中送炭！
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