有很多異地戀的情侶在一起的時候特别好，但是一分開就矛盾不斷，仿佛有吵不完的架。其實，很多矛盾都是可以避免的，但是異地的緣故會加大兩個人之間的不信任感，這段關系面臨的困難就會增多。當和異地戀女朋友吵架後，一定不要放不下面子去哄她，她既然願意跟你談一段可能沒有結果的異地戀，就做好了和你共度餘生的準備，所以主動去哄哄她又有什麼要緊的呢？不要等到女朋友離開後，才追悔莫及，到那時一切都沒意義了。
一、異地戀容易吵架的原因
1、沒有安全感
異地戀的兩個人，唯一的感情維系方法那就是網絡，熱戀的時候，幾乎上廁所都得帶着手機和對方聊天。但是時間一長，如果對方因為忙而忘記回複你的消息，那麼就會禁不住想：為什麼不回我消息？是不是不喜歡我了？是不是喜歡上别人了等等！
2、控制欲
其實這條也可以參考上一條，過于在意是一種情緒，如果不以正确的方式來處理，那就很容易變成控制欲，讓這段關系從内部瓦解。隻是切記，占有欲如果過度了，就會讓對方覺得非常非常難受，想要逃脫！占有欲也是因為不安全感導緻的，。在這種情況下，你首先要面對的是自己為何有不安全感，其次才能更好的化解異地戀中的情感問題。據了解，如果可以改掉自己的不安全感，并且讓對方感受到，那麼由這一點引起的問題往往都能迎刃而解。
3、距離産生誤會
因為距離的原因，兩個人并不能有很好的溝通，比如你正在做的一些事情，對方可能誤會了，但是卻又不能當面說清楚，由此引起不必要的誤會！
4、懷疑對方的真心
當我完全了解以上所有困難，依然下定決心明知不可為而為之的時候，卻不知上一刻還信誓旦旦的你，又是什麼時候突然鐵了心非要放棄呢？
二、和異地戀女朋友吵架後的解決辦法
1.不要火上澆油
一般，女孩跟你吵架鬧分手嚴重程度有輕到重大緻可以分為綠色、黃色、橙色、紅色四級。不管是因為思念導緻的小拌嘴，還是大吵大鬧不可開交，首先也是最最重要的就是不要火上澆油。
吵架對于戀人來說，其實就跟吃飯一樣正常。那麼很多情侶因吵架最終導緻分手的主要原因就是氣憤時沒有管控好自己的情緒，相互摔狠話，互揭老底、亂翻舊賬，甚至紅臉破口罵粗。讓女孩傷透心的，并不是吵架本身，而是吵架時的表現。這是燕妮跟你跟我講的，我都細心記在心坎裡，特别重要。
2.務必放下身段
說實話，吵架嘛，狠話誰都會說，有的時候一不留神不過腦子的話脫口就出，讓女友更加傷心，想要分手。很多男孩在聽到要“分手”時，往往心裡就會想到“分就分，誰怕誰，誰離不開誰”，然後端着，假裝“冷酷”、短信不回、電話不接，最後戀情就此真正終結了。
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這時候，男孩千萬請注意，不管吵架誰對誰錯，務必放下身段，主動跟女孩道歉。“對不起”說出口你就占據了主動，一次不奏效就兩次，兩次不行就十次，拿出當年追求她的毅力，死磨硬泡她肯定會心軟的。女孩吵架說分手，有很多時候不是真要分，要的就是你在乎她，先認輸。這也是我家燕妮告訴我的，既然她們喜歡，滿足她們的小心思就好啦。
3.不如來個擁抱吧
前兩個小技巧都是用于綠、黃、橙三種分手等級不是太嚴重的時候。如果真是到了“紅色危機”，也許千萬次“對不起”也于事無補。如果，這份感情你很在意，不想就此錯過她，這時候，不如來個擁抱吧，這也許是最後的必殺技了。
在她生氣不理你時，不管是飛機、高鐵還是汽車，帶上一束她最愛的鮮花，來到她的城市，在她必經之處耐心等到她，然後抱緊她，隻用在耳旁輕聲說三個字“我愛你”。不用過多的解釋，此時此刻便足以表明一切，懂事的愛你的她，肯定會回心轉意。有時候女孩子鬧分手，沒有别的原因就是太想你了。
三、和異地戀女朋友吵架後和解的話
1、用兩分的态度，反省自己的差錯，用三分的勇氣，表達自己的歉意，用五分的誠懇，對你深深的道歉，跟你說聲對不起。用這十分的歉意，帶給你十分的開心。
2、我總是容易沖動，結果惹你生氣;我總是惹你生氣，結果我心更痛。沒有你的日子，看不見陽光的溫暖。原諒我的過錯，我會加倍珍惜你。
3、我的沖動，讓你氣憤；我的固執，讓你憤怒；我的無知，讓你生氣；我的歉意，請你接受；所有懲罰，任你挑選；所有要求，任你提出；隻要你能原諒我，請接受我的歉意！
嘉待情感專家解析：
異地戀是比較難以維持得，因為兩個人之間隔着一定的距離，很難見面，無法了解對方真實狀況和想法。如果你們一産生矛盾就吵得不可開交，誰也不主動去解決問題，那麼這段感情會慢慢被消耗殆盡。其實很多時候，女朋友生氣了，你隻需要放下面子主動道個歉，去哄哄她就好了。如果繼續這樣僵持下去，你們之間隻有一種結局，就是不得不分開，兩個人互相不理解也不包容，你們之間早就沒有繼續在一起的理由了。如果需要提供相關幫助，可以聯系老師進行咨詢，會有專業的解答和詳細的分析。
