吵架是感情中的大忌。因為吵架的時候，太容易失控了，當人被情緒左右的時候，就很容易把自己最醜陋的一面暴露在對方面前，甚至歇斯底裡的傷害對方，很多時候親密關系破裂，是因為吵架而造成的。但除了吵架之外，冷戰才是感情中更令人紮心的存在。
冷戰不僅僅冷的是對方，更是自己。很多女孩子都覺得當兩個人處于冷戰期的時候，男人根本不會難受，但他真的不會難受嗎？發生冷戰後，如何快速處理，解決危機呢？
一、冷戰期的男人會難受嗎
男人一旦知道這個矛盾陷入了僵局，持續的争吵也沒有任何的意義，所以冷戰在他看來冷戰也隻是尋求解決問題的一個時間，在他沒有想到問題的根本，他也是不會感到絲毫的痛苦，也不會輕易的開口去請求和解。
男人在冷戰的時候，是非常要面子的。當然如果等男人冷靜下來之後，或者想通之後，他會很容易就心軟。想盡一切辦法去和你重新和好，但是他往往又因為放不下面子，所以遲遲不行動，一直耗着，希望女朋友可以回頭來找自己。
男人的想法有時候既簡單又粗暴，在吵架的時候往往不經過大腦的思考，想到什麼說什麼，如果說分手也不一定代表這就是他内心最真實的想法，也許這也隻是他一時沖動說出來的。
當然，如果你們的争吵太過激烈，或者明明是你犯錯到不可理喻，那男人也會生氣的，冷戰也就是男人撒嬌郁悶的一種方式，讓對方認識到自己的重要性，但結果大多以男人主動求和結束。男人知道一個矛盾陷入了僵局，持續的争吵是沒有辦法解決的，所以冷戰也是尋求解決問題的時間，在沒有想好如何解決時，男人也不會輕易開口請求和解。除非是你先主動。
男人冷戰，常人大部分都會說是逃避責任，吵架遇到矛盾和困惑不會和解，而是冷戰，無能的表現，不過有一部分男人還是有的。這類男人是因為不想和你鬧翻，而選擇冷戰，可能你比較強勢，所以他隻能做出這樣的選擇，這一類型男人，女人可以多做些溝通交流，協調一下基本可搞定。
吵架部不分對錯，有時候，女人鬧的有點過了的時候，男人會選擇冷戰一會，來緩解彼此的緊張情緒。女人在吵架的時候可能比較大膽也是很決絕，作為女人的你是否聽到過你的女性朋友說過這樣一句話“大不了讓他們全家都知道他是個什麼樣的人”。
二、男人冷戰給如何應對
1.主動出擊，先聲奪人
對于很多人來說，在生氣的時候選擇冷戰，主要是為了避免正面沖突使得情況惡化。但是戀愛中的矛盾，大多都是由情緒引發的，這個時候情緒一直壓抑才更加嚴重。
但你也不能毫無章法地就把你的情緒傾訴給對方，這樣做也是于事無補的。正确的做法是，在你們的交流中，搶先把引起你壞情緒的鍋蓋到對方頭上：
“你知不知道，你之前說的/做的對我來說到底意味着什麼？你真的讓我覺得非常難過非常生氣。”然後你就能慢慢解釋了：自己不滿的原因是什麼，希望對方如何改正。
而且要注意的是，你要給對方辯駁的機會，但等他說完之後加一句：“如果你是想表達這個意思的話要怎樣說，你之前的說法給我的感覺就是你不在意我”——都是他剛剛沒有好好說話，并不是你的問題。
他要繼續質疑你過度反應的話，就再補一刀：“男女思維差異本來就很大，我隻是站在我的角度說出了我的想法，你可不可以也理解我一下，不要讓我胡思亂想擔心？”說話的時候，最好再加上幾聲哽咽，用你楚楚可憐的眼神控訴他。
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又倔強又可憐的眼神，直男怎麼挨得住？
你要讓他覺得，你并不是故意要和他冷戰的，你是有正當原因的，而且這個問題的主要責任在他身上，如此一來，他才會将本來因冷戰而産生的郁悶轉化為對你的憐愛和自責。
2.被動等待，但要在他面前刷足存在感
有些妹子實在是拉不下面子去搭話，那麼等男友先主動也是可以的，但這并不意味着你就真的能安安靜靜地什麼都不做，否則要是有小妖精在你們冷戰的關頭趁虛而入了怎麼辦？
所以你言語上可以不主動，但行為上卻要明确地表達出這樣一個信息：我還是喜歡你的，絕對沒有想要分手，隻是你真的讓我很生氣，本寶寶非常不開心。
比如說扮可憐，不斷出現在他視野所及之處，但是要将自己的情緒保持在能讓他看出你是強裝鎮定的程度，間或用控訴負心漢的眼神盯着他：你其實根本就不喜歡我吧？然後淚盈于眶感懷不已。
如果覺得扮可憐要求的演技太高，那麼可以選擇更簡單的裝無辜，假裝什麼都沒有發生過，繼續按照以往的相處模式相處，隻是不說話不交流，然後下點猛藥讓他主動開口。
比如臨别時的不舍回頭，比如在他面前穿着性感睡衣走來走去，但就是不看他一眼，等他忍不住了問“你到底想怎麼樣”的時候，你再用純潔的眼神看着他：“不是你想靜靜的嗎？”
然後呢，你就可以假裝堅強地微笑：“我以為你再也不會跟我說話了，所以我一直不敢主動開口。”同樣地，先把鍋蓋他頭上，之後就可以暢所欲言了，最好怎麼肉麻怎麼說：“我是真的很愛你啊，好害怕你開口要和我分手，我不能沒有你”。
三、快速處理冷戰的技巧
1.不帶情緒的說情緒
一個是溝通範疇的，女孩子一定要學會的是不帶情緒的說情緒。
什麼是不帶情緒的說情緒呢？舉個簡單的例子，情人節男朋友忘記準備禮物了，不帶情緒的說情緒就是——
心平氣和的跟男友說：
“寶寶，我不開心，今天是情人節，我的情人沒有給我準備禮物。”
去表達自己的不滿，而不是一言不發冷戰，就是不說怎麼回事。
2.共同約定、獎懲機制
另外一個技巧是共同約定，兩個人做一個關于冷戰的約定，比如說如果兩個人冷戰，都想要靜一靜的話，一定不能斷聯超過2天，而且無論哪一方隻要主動給台階下，另外一方就麻溜趕緊的順着台階下，不要做那些死要面子活受罪的人。
既然有約定就一定要有獎懲機制，比如說懲罰做一些增進親密度的事，滿足一個願望，請自己吃一頓大餐等等。
3.有效溝通，營造輕松舒适的溝通環境。
當然解決冷戰的關鍵還是在有效溝通上。
親密關系中，做好有效的溝通，就需要我們懂得營造輕松舒适的溝通環境，掌握一定的男性心理和思維模式，具備一些溝通的方法和技巧。
有溝通，才會有互相的懂得。
專家解析：
幾乎90%的情侶都有過冷戰的經曆，而這其中幾乎所有人，都對冷戰束手無策，甚至有一大部分情侶，會因為冷戰分手。跟吵架的爆發力不同的是，冷戰是無言的反抗，更壓抑，更讓人手足無措。
