有的時候我們愛一個人不一定要得到她，而是要對方變得更好，可能你現在很痛苦，割舍不了這份愛，但是，都說了不聯系，一定要做到，愛情是很美好的東西，既然你們相愛過，那就給對方留下一個美好的印象，祝福彼此
我曾經很愛一個人，愛到都不能自拔了，那個時候自己一直沉迷在愛情當中，荒廢了很多時間，大學期間同學們都紛紛有目标，而我卻一直那樣，終于有一天，我醒悟了，覺得自己不能像以前那樣，如果你真的愛一個人就應該變得更加優秀，更加的努力，愛情是很美好的，不能一味的執迷，要相信這個世界上，隻要你優秀了，你的另一半一定很優秀，所以，在那個時候我就終止了這段戀情，好好學習，不能整天沒有目标的做事，将來出了校園什麼都幹不好，我就和他約法三章，達成什麼樣的目标才能聯系，當時，自己不知道哪來的勇氣說這句話，以前把愛看的太重要了，其實，當你想明白的那一刻，根本沒你想的那麼重要，一個真正愛你的人，一定會使你進步的，而不是隻會帶你吃吃飯，看看電影之類的，要拼搏，不能有任何的懈怠
當做普通朋友
我猜你們倆個人一定是網戀，而且都有家庭，你們都屬于精神空虛的人，在精神上想找個寄托。你是女人而他是男人，你怕和他日久生情，你怕他約你見面進而發展成為情人，所以你才告訴他，不要再聯系了。而你們已經聊成熟人了，說不聊了一定做不到，所以就當對做普通朋友吧，你不用刻意逃避想要忘了他，這樣隻會起反作用。
不要聊一些暧昧的語言
你們聊天時候不要以戀人的身份去聊天，不能說一些肉麻的情話，就當作普通朋友一樣，說說各自的煩惱。以此來釋放一下各自心裡的壓力，這樣會減少心情的煩躁，有助于你在現實生活中可以面對一切壓力。你們的相遇也是命運的安排，所以不要想太多了、增加自己的煩惱，隻要保持一定的距離，把握好自己的底線就可以。
減少你們的聊天次數
你們不要過于頻繁的聊天，你要減少聊天次數，你沒事的時候要學會自己找事情做，不能總想讓他陪你聊天。你不能依賴他做你的靈魂知己，你們隻會越陷越深，彼此隻能越來越痛苦。所以你一定要學會理性的對待這種關系，不要放縱自己的思想和行為。
你怕越陷越深、就拉黑他
如果你擔心自己越陷越深、他會傷害你，你就拉黑他，從此徹底死心忘了他。這樣你就不會再患得患失地去想他了，讓你的生活回到正軌，就像俗話說的：＂握不住的沙、不如揚了它，＂你會發現無牽無挂、心無雜念的感覺才是最好的活法。有些人的相遇隻是路過而已，沒必要太放在心上自己折磨自己。
确定不喜歡他，那就徹底不聯系
對方可能正在傷口的愈合期，消息發過去，卻不能跟人好好複合，又不能跟人好好溝通，就相當于在别人傷口上撒鹽，這樣他痛苦，最後你也痛苦。
所以如果你确定你不會再喜歡他，那就永遠不要再去打擾别人，也不要給他發任何消息，不要給他打任何一個電話，就算你很想他，也要克制住自己
請不要輕易去玩弄别人的感情，感情這東西太珍貴，輕易玩不起。如果你不尊重别人感情在先，可能你的行為看在别人眼裡，就會引發一些别人的思考，别人有可能也不尊重你的感情在後，最後弄得傷人傷己，得不償失。
既然選擇不再聯系，就請保留最後美好的回憶，即使再想，也不要，相信自己可以
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