嘉待情感:真實案例記錄系列:老公對我動手了,我該怎麼辦?

嘉待情感
2022-11-02
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這個學員叫梅。她和老公因為相親認識,結婚三年半了。

但現在她的婚姻出現了嚴重的問題。所以不久前預約了咨詢電話。

電話中她十分痛苦:“我和他剛初識時,他很喜歡我,追求的也很強烈,我們很快就同居了,跟着就懷孕,然後馬上辦了酒席。我以前一直認為他挺好的,沒想到結婚以後,他完全變了一個人。我發現他是個脾氣非常暴躁的人。我們經常吵架,什麼都吵,上個月,他對我動了手。後來我念及孩子還小就原諒了他。他好了一陣,之後幾天對我還是挺好的。然後前幾天他又打了我,我去醫院看了,醫生說我是輕度軟組織挫傷。我寒心了。而且現在我爸媽都支持我離婚。可我還在猶豫,我怕孩子沒有了健全的家庭。我不知道該怎麼辦,感覺自己快抑郁了。”

我問到:“這兩次動手的原因是什麼?”

梅:“第一次是我讓他給寶寶買尿不濕,結果他忘了,我就說了他。不知道為什麼他突然就爆發了,情緒非常激動,我就唠叨了幾句而已,他把我推在沙發上,對着我的肩膀就是一拳。我哭了他就停手了。第二次是我找他要生活費,他說還沒發工資沒錢,我就說他故意不給,罵了他,他就又動手了。他說他壓抑。他壓抑,我不壓抑嗎?我現在全職在家帶孩子,那麼辛苦他體恤過一句嗎?我現在對他已經完全的絕望了。”

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看得出梅非常傷心。但這件事雙方都有一些問題。過快的結婚生子,使得他們對彼此了解的還不夠深,又過快的面臨育兒和生活的困擾;從兩人對瑣事的處理、以及大事小事都會引起争執看出,兩人對于如何經營婚姻生活顯然也一竅不通。對于家暴的心理學解釋其實是有很多方面的,梅在生活中是那種喜歡喋喋不休的女性,遇上事情不會好好溝通,并喜歡用情緒跟他對抗(情緒容易失控)。是我們常說的“刀子嘴豆腐心“。家暴行為是不正确的,但一定有它發生的原因----人類的内在構成當中本身就有一種攻擊性的張力,它是作為人的一部分,而攻擊性的這種能量需要定期釋放,如果不能釋放壓力就會聚集直至爆發,也就是說攻擊的出現是一種對壓力過大的環境的反應,這種反應是受人類自然性和生物性驅使的,他對你有攻擊性硬的行為,那麼我們就要去思考他的這種壓力出在了哪裡,在生活中,男方可能在生活和工作上有相當大的壓力,而梅在家全職帶娃,亦是非常勞累,梅希望他能對家裡的瑣事能多擔待,而他的丈夫在層層壓力下回到家卻得不到溫柔和釋放,梅對他喋喋不休的批判可能就是家暴最直接的導火索。

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如果我們把女性的武器比作是語言,男人的武器就是武力。如果兩性在争執中女方使用了她的武器對付男方,而男方說不赢她,在語言上無法壓制又十分憤懑的情況下(他也也無法正确表達自己的思想)他就會崩潰,就要用他的武器---武力了,隻有他使用了他的武器的時候,他才會感覺拿回了控制權、有權威感,他使用了暴力你才會停止你的喋喋不休的言語,你對他的攻擊才能消停,他也就得到了滿足。所以相當梅的丈夫用這種方式來解決他們之間的沖突。

我給梅提了一些大緻的建議:“我們需要避免他再度家暴。在以後的相處當中你要學會合理的表達你的感受和需求,而不是一開始就批判和指責對方,溫和的溝通、學會情緒自控和換位思考;該示弱的時候要學會示弱。平時察言觀色不要過于強迫他。對于這段關系來說,第一要務是避免正面沖突,防止激怒他,使得他再去施暴。如果你還不想離婚,那麼這一次事件後給予他一定的小懲罰,再原諒他。比如說拿到财權之後就不能夠一直翻碗底子了,平時生活中,試着開始做些溫暖的小事,盡量讓他覺得回來是舒服的,放松的,去觀察他是否有其他的壓力,做到能及時的安撫他,給他支持。對于自己希望對方做的事情,第一要合理,第二要去思考用怎樣的方式提出來對方易于接受。自己先做好,再慢慢引導他。另外如果你再度遇到家暴,可以報警,留下報警記錄和醫療記錄作為證據。當然---我們希望能盡可能的扭轉你的婚姻而不是走到那一步。‘’

簡單的咨詢顯然隻是開始,梅的學習之路還需要走上一段了。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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