01
我和老公離婚了，因為他出軌，他總是給那個女人花錢，一個月多則幾萬，少則幾千。
他一直和我說，他隻是玩玩，對那個女人沒有感情，更不會有未來的。
但我聽不進去，執意要和他離婚，然後我們就離婚了。
我們結婚6年，有個4歲的孩子，離婚後孩子歸我，現在離了有半年了，除了孩子的事，我們幾乎沒有任何聯系了。
但我現在發現，我的内心根本就無法放下他，每天一個人帶孩子也挺累的，而且晚上會特别難受，經常莫名其妙的哭。
我想挽回他，該怎麼做呢？
導師回複：
你好，如果你希望你們之間的關系還有轉機，可以做到以下幾點：
首先，你要讓自己振作起來，可以看看心理方面和勵志方面的書，然後擴大自己的交際圈，多出門和朋友聚聚，參加一些戶外活動，或者報名參加一些興趣班，健身班類的。
做這些并不是為了前夫，而是為了讓自己的狀态變得更好，也可以通過這些行動，發現自己能夠獨立且精彩的生活，并可以讓你從離婚的陰影與被背叛所帶來的傷害中走出來。
其次，如果你發現前夫确實有所改變并真心悔過的話，這個時候你想挽回，可以先試着從普通朋友的身邊開始接近。
然後通過孩子增加和他的接觸，去一些有你們之前有美好回憶的地方，剛開始不要太頻繁，要循序漸近的進行。
發現他有表現對你有好感，并主動配合時，可以失聯幾天，讓他産生一點點失落，這可以稍微加快你們和好的進程。
最後，和好後，要記得不要再翻舊賬，并建立新的相處模式，不斷的完善與改進你們的婚姻。
02
知道老公和初戀待了一晚上的時候，我剛逛完商場，給老公買了一套衣服。
我強忍着憤怒，開車回家，質問他為什麼要騙我，當時他說的是去A城出差，沒想到去的是初戀的B城。
他出差是和同事一起去的，而我和他的同事老婆是好友，在刷朋友圈時，好友曬了她老公從B城帶回來的特産，然後我就去套話，結果發現老公居然有一晚上沒有回酒店。
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我猜測他肯定是和初戀待在一起了，我們結婚3年了，這期間他一直和初戀保持聯系。
我内心一直很介意，結果他總說沒什麼，還說每個人都應該有自己的隐私。
這次一起待了一晚上，他說是因為初戀媽媽生病了，他在醫院陪初戀媽媽。
可是我不相信他，總想去查看他的手機，他出差時，我總喜歡查崗，他現在很反感，經常不接或者關機。
結婚以後，他其實一直對我很好，但這樣下去，我真的感到很累，我該怎麼辦，如何拯救我們的婚姻？
導師回複：
你好，老公的初戀讓你們的感情進入了緊張和危險期，我們先一 起來看下你們的情感狀态，看看問題出在哪裡。
1. 先想一想，當老公和初戀在聯系時，你内心害怕的是什麼呢，是害怕他們舊情複燃，害怕他背叛你，害怕會失去他，是對自己沒有信心，是對你們之間的感情沒有信心……
把自己害怕和擔心的事情寫出來，找到問題所在，然後想想，通過去查他手機和對他不斷的打電話查崗，能解決這些問題呢，該如何做，才能解決你的擔心和害怕呢。
其次，和老公好好聊一聊彼此之間對待前任的态度，并問他，如果你和前任聯系，還和他待一晚上，他會怎麼想，看看他的反應，當他換位思考一下，看的角度不同，也許他會明白你的感受。
然後要多關注自己的生活，當你把精力放在自己的身上，關注自我的成長和提升，讓自己變得越來越優秀時，那麼男人也會把更多的時間和精力放在你的身上。
因為你越關注他，越讓他覺得被監控，反而隻會讓他想逃離，當你越關注自己，他越覺得抓不住你時，他反而會主動想引起你的注意。
要記得，婚内老公最怕的是老婆太優秀而被情敵搶走。
