在我給很多的學員做咨詢的時候，她們總會問我這樣的一個問題：“為什麼老公總是逃避我的溝通？”
明明結婚前大家都有說不完的話題，可為什麼好多之前親密無間的情侶，在步入婚姻的殿堂之後，開始回避對方？
從之前的無話不談到如今的無言以對，更有甚者直接漸行漸遠，最終走到離婚的地步，徹底分手。
無論是熱戀中的情侶還是相處多年的夫妻，生活中總會因為大大小小的事情發生争吵。
女人喜歡訴說，把自己的委屈都一股腦的倒出來，讓對方知道自己的不容易。
可大多時候，男人都不以為然，有時甚至覺得對方在無理取鬧。有些男人在遇到問題後不去解決，反而選擇逃避、不溝通。
這是為什麼呢？要如何應對逃避不溝通的男人呢？今天老師教你幾招，輕松拿捏他。
1、找到原因，給他尊重首先我們要知道為什麼男人逃避問題不溝通？
有一種情況就是他真的不善言辭，不知道怎麼溝通。遇到這種情況，你隻要好好引導他就沒什麼問題了。
還有種情況是在過去的生活中，無論自己說什麼、做什麼都會受到指責和抱怨，問題不僅得不到解決還會被無故指責一頓，漸漸地就不願意說了，反正多說多錯，那還不如不說。
舉個例子，他開心的和你說，“今天老闆表揚我了，說我的方案做的好！”
而你卻這樣說：“表揚有什麼用，還不如給點錢來的實在，家裡一堆要繳費的單子。”
你的說法給他澆了一盆冷水，他受到了打擊，自己明明進步了，不僅收不到你的表揚還要被抱怨一頓，感情的小火苗自然就弱了。
打個比方，你老是熱臉去貼别人的冷屁股，長此以往得不到反饋，自然也就冷了。
仔細想想你們的生活中有沒有發生類似的情況。如果你也這樣做過，一定要警醒自己，可千萬不能再做了。
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明明他需要的是你的尊重、表揚，而你卻隻是抱怨。溝通時雙方是平等的，要能夠接納彼此的要求，不能隻是一方表達自己的要求。
所以，你要給他機會，不要在溝通的過程中出現批評和指責，讓他可以說出自己的想法，避免無效溝通。
2、營造氛圍你有沒有發現，當你有溝通需求的時候會變得很嚴肅。
比如，你可能會這樣說，“你有沒有發現我們最近感情出了問題，我們聊聊吧！”聽到這種話，很容易讓人聯想到上學時被老師訓話的場景，對方會想“是不是我最近做錯了什麼”。
接下來的談話一定會充滿戒備，不一定能達到好的效果。正确的方式是營造一個舒适的氛圍，方便溝通。
你可以随意選擇一個空閑時間，兩個人躺在沙發上，放點音樂，吃點零食，聊聊各自的生活日常。等到氣氛融洽的時候，打開話題。
比方說：“老公，你最近是不是遇到什麼事了，看你最近下班在家的情緒都不高，有時候我和你說話，你都沒理我，遇到難解決的事情我們可以共同解決呀”。
這會讓他覺得你在關心他，他能感受到自己被需要，自然就願意和你溝通了。
3、學會傾聽，也要有自己的原則男女的思維是不同的，有時你是關心他，而他卻覺得你在指責他，可能是你們的溝通有問題，你也要聽聽他說的話。扮演好傾聽者的角色，給他一些正向反饋。
有效的反饋行為會激發對方的溝通欲，隻要在對方說話時認真傾聽，偶爾附和幾句，“我也這樣認為…”“他怎麼這樣啊…”，讓他願意繼續說。
既要學會傾聽，也要有自己的原則。如果在婚姻中，他總是用冷戰來逃避問題，不願意和你溝通，你可以給他一定的時間和空間來冷靜，但這也是有一定限度的，不能一味地縱容他們的行為，可以和他做一個約定，明确時間期限。
比如，吵架之後必須要在兩天内找個時間，好好和對方坐下來聊聊，說明雙方的訴求，讓問題得到解決等等。
溝通是維持感情的一個重要方式，如果伴侶之間缺少溝通，會産生各種問題，而這些問題無法解決，最終隻會越積越多，等到某個臨界點，突然爆發，感情自然也就消失的無影無蹤。
所以一定要和伴侶溝通，如果他逃避溝通，你可以引導他，讓他慢慢願意和你溝通，但不要一味地遷就他。如果你總是遷就他，他會覺得你離不開他，就會被他拿捏。
