在感情的世界裡，我們常常會陷入一種迷茫，難以清晰地判斷自己所處的感情狀況究竟是好是壞。有學員曾向老師提出這樣的疑問：“我看不清自己的感情狀況，不知道它是好還是不好，有什麼可以幫我判斷嗎？” 老師的回答是肯定的，其實通過許多細節都能夠看出當下感情狀況的優劣。
今天，老師就帶領大家一同認識親密關系中的三種 “欲”。擁有這三種欲望，你們的感情将會不斷邁向新的高度；而若一種都不具備，那便需要審視一下彼此的相處是否出現了問題。
一、分享欲
分享欲往往象征着一段關系的開啟，同時也是兩個人感情的重要維系紐帶。這裡所說的分享，并非隻有在發生重大事情時才向對方傳達，比如升職、搬家等，這些更像是一種通知。真正的分享欲，是生活中無論大小事情，隻要你覺得稍有意義，就會迫不及待地想要告訴對方。比如你早上吃了什麼美味食物，今天做了哪些事情，或者在路上看到了什麼有趣的景象等等。一切與你相關的事情，你都期望他能第一個知曉，也就是希望他能夠看到你的生活點滴。
為了讓大家更深刻地理解分享欲的重要性，老師來講一個故事。老師有一名學員，她與男友在一起長達六年之久，原本計劃過兩年就步入婚姻殿堂。然而，如今她卻發現男友與一位女同學一直保持着聯系，為此他們大吵了一架，男友竟然提出了分手。這名學員難以置信地問道：“你就為了她要跟我分手？” 男人堅定地回答：“對，就是為了她！” 那麼他們之間都在聊些什麼呢？其實并沒有什麼特别之處，不過是今天吃了什麼、幹了什麼，以及遇到了哪些有意思的事情。就是這樣普普通通的對話，持續了一兩年的時間，幾乎從未間斷。老師的學員還從他們的聊天記錄中看到了男友分享給對方的許多連她自己都不知道的生活細節。大家想一想，這位女同學究竟赢在了哪裡呢？答案就是分享欲。
在一段感情中，分享欲就如同生活的調味劑，讓平淡的日子變得有滋有味。當你願意與對方分享生活中的點點滴滴時，你們之間的距離會不斷拉近，感情也會愈發深厚。無論是一朵盛開的花、一片美麗的雲彩，還是一次小小的意外，都可以成為分享的話題。這些看似微不足道的分享，卻能夠讓對方感受到你的在乎和對生活的熱愛。同時，分享也意味着你在邀請對方走進你的世界，讓他了解你的喜好、想法和感受，從而更好地理解你、關愛你。
二、傾訴欲
傾訴欲，相信大家對這個概念并不陌生。與分享欲不同，傾訴欲通常蘊含着更多的個人情感。比如你心情不佳、受了委屈，或者今天遇到了一件不好的事情等等，你會想要告訴對方你此刻的情緒和狀态。
然而，傾訴欲并非随時都能出現，一般需要兩個前提條件，那就是信任和傾聽。信任，意味着你相信對方願意傾聽你的傾訴，并且能夠給予你安慰，而不是無動于衷，甚至産生反感。傾聽，則是指願意接受對方的傾訴，并期望能給對方帶去安慰。這兩點都至關重要，缺一不可。為什麼這麼說呢？老師來舉兩個例子。
第一個例子，缺乏信任。比如今天你被上司批評了，心裡非常不好受，想要找人傾訴。雖然你想到了自己的伴侶，但又擔心他不願意聽你說這些，最後你會怎麼做呢？很可能會把這些情緒憋在心裡，或者找閨蜜傾訴。這樣一來，你與伴侶之間的感情就會逐漸産生隔閡，因為你沒有給予他信任，沒有讓他有機會了解你的内心世界。
第二個例子，不願傾聽。比如男人在事業上遭遇了挫折，情緒低落。以前他都是自己默默消化，但今天他想跟你說說。當男人向你傾訴時，你卻回了一句：“你跟我說這些，我也沒辦法呀。” 那麼男人以後還會願意找你傾訴嗎？也許他會去找别人，總之再也不會找你了。這樣的回應會讓男人感到失望，覺得自己在你這裡得不到理解和支持。
所以，想要在感情中培養傾訴欲，首先要信任對方，并且願意傾聽。當對方感受到你的信任和傾聽時，他會更加願意向你敞開心扉，分享自己的喜怒哀樂。這樣，你們之間的感情會更加深厚，彼此的關系也會更加親密。
三、求助欲
求助欲通常是感情能否長期穩定的關鍵因素。那麼，什麼是求助欲呢？簡單來說，就是 “我希望你幫我”。但它也有一個前提，那就是 “我相信你能幫到我”。這代表着你将對方視為自己生活中的堅強後盾，也體現了對方能為你帶來足夠的安全感。
然而，在生活中常常會出現這樣一種情況：妻子會很自然地向丈夫求助，但是丈夫遇到問題時卻總是自己悶頭解決，不太會向妻子開口。一方面，可能是他認為自己是個男人，什麼事情都應該自己應對；另一方面，他可能覺得妻子也幫不上他什麼忙。很多人可能會覺得這種情況很正常，但有時候問題恰恰就隐藏在這些看似正常的相處模式之中。
大家想一想，當你有問題去找男人時，男人一件一件地幫你解決了，這确實很好。但男人自己也有很多事情要面對，他在工作和生活中遇到的問題可能并不比你少，隻是他沒有和你說而已。這時候可能會出現什麼情況呢？男人一邊為自己的問題頭疼，一邊還要分出精力來幫你解決問題。時間長了，可能會出現兩種結果：一是男人覺得壓力太大，受不了，想要逃離；二是妻子覺得男人什麼事都不跟自己說，産生隔閡。大多數情況下，這兩種結果都不利于兩個人感情的提升。
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在一段健康的感情關系中，求助欲是非常重要的。當你向對方求助時，不僅是在尋求實際的幫助，更是在表達你對他的信任和依賴。而當對方回應你的求助時，他會感受到自己的價值和重要性。同時，通過互相幫助，你們可以更好地了解彼此的需求和能力，增進彼此之間的感情。
總之，分享欲、傾訴欲和求助欲是親密關系中不可或缺的三種 “欲”。它們相互關聯，共同構成了一段穩定、深厚的感情基礎。當我們擁有這三種欲望時，我們會更加願意與對方分享生活、傾訴情感、尋求幫助，從而讓感情不斷升溫。而當我們缺乏這三種欲望時，我們需要反思自己的感情生活，找出問題所在，并努力去改善和修複。隻有這樣，我們才能擁有一段美好的感情關系，共同走過人生的每一個階段。
