溝通是構建人與人之間的關系的重要橋梁。戀愛中的情侶更要學會表達自己的需求，去表達自己的“喜怒哀樂”也是給你們的感情一個反饋。很多情侶之間的感情破裂，多是從無效溝通日益增多開始的。
很多情侶在生活中，就是因為比較難進行深層次溝通才走到分手，你不了解你的愛人，所以很容易就造成彼此之間越來越疏遠。
很多情侶過了熱戀期後，兩個人的相處模式都趨于固化，而且彼此之間溝通話題越來越局限，不知道聊什麼好，也不知道如何才能更深層次的去了解對方。
1.你最近的目标/想做的事情是什麼？完成這個目标/事情的挑戰在哪裡？
（也可以問影響這個目标/事情實現的障礙是什麼）
要學會抓住他的痛點，去幫助你了解他心裡究竟在想什麼，擔憂什麼，對未來的小規劃是什麼。
所謂痛點，就是現實和期望之間有了差距，得不到滿足。
這個問題，就是在幫助你去理解你這種差距，理解他不滿足的點到底是什麼。無論是發現男友的需求,還是想要更了解你的朋友和客戶，這都是一個很好的問題。
2.為了這個目的具體想去做哪方面的努力呢？為什麼想要這麼做？
在這個環節，要多注意傾聽，要問對方，想要重點去哪個方面努力，這麼做的目的又是什麼。
這樣不僅能夠知道對方的關注點在什麼方面，也可以有針對性地去幫助他。才能更好的促進你們的感情。
如果他憂心的是工作上的事情，你也可以教給他這個模闆，讓他去分析清楚上司的真實目的，客戶的真實需求。
3.你認為怎麼才能改變這種情況?/你認為我怎麼做才能更好?
很多時候，你的戀人喋喋不休地反複表達自己的情緒，甚至生氣抱怨，你不知該如何處理，如果不是你帶給他的，你即使為了哄他道歉也無濟于事。
而問出這個問題，則可以讓對方從抱怨和發洩中回到問題本身來。
隻要對方提出了要求，那就進入了有效溝通，從而開始進入思考和談判模式，而非之前的情緒和抱怨模式了，這樣一切就好辦了。
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他對你提出需求，這是一個讓彼此之間的感情更加親密的過程。
以上這些問題，在兩個人交流的時候你要多問，多做一個引導者的角色，可以幫你更好地了解對方的需求，化解你們之間存在的小矛盾，挽救彼此之間的情感裂隙。
