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女生們都應該清楚，自己每個月總會有那麼幾天，是比較難受的時候。
與之而來的，就是一些情緒上面的煩躁，更有甚者，還會因為疼痛，導緻自己無法正常生活工作。
不僅僅是女生會有這樣的時期，男生也是有的，隻是男生們并沒有女生那般疼痛與一些生理反應，主要在心理上體現。
男性朋友們每天都會分泌一些激素，以此來維持心理的正常活動，但每個月也會有激素分泌下降的時候，這就會引起心理上的變化，波動，一般來說，都伴随着以下的一些變化。
焦慮
男生很多時候是出于一家之主的存在，在外打拼養活家庭，但這個過程并不是一帆風順的，有歡樂，有悲傷。
但大多數的情況都是喜多于悲，當悲傷積累到了一定的程度，就會産生焦慮，生怕自己負擔不起養活家庭的重任。
失去目标
很多人出來闖蕩都會有一個目标，為了什麼而奮鬥，但心情低落的人，連目标也是同樣的失去。
一個人失去了目标，就會變得終日無所事事，對什麼事情也不會上心，隻想得過且過的活着。
生悶氣
當自己開始煩躁和失去了目标後，重新開始審視自己時，就會發現自己的無能力，轉而開始自己對自己生氣，卻無法對别人言說。
對平常所愛，所關心的人事物也會降低了之前所有的熱情，變得冷淡，變得冷淡。
但自己身邊的男同胞們出現了這些反應的時候，盡可能不找麻煩就不找，多給他們一點時間消化。
這一切都是有一定的時間段的，時間是最好的療傷藥，一般來說，也就是幾天左右的時間，總會有重拾信心，重拾目标的時候，因為在他們的身後，是有着他們不可放棄的原因。
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