嘉待情感:挽回愛情:分手後如何正确使用冷處理

嘉待情感
2024-04-10
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什麼是冷處理?冷處理并不是讓你放棄挽回,也不是讓你跟對方斷絕聯系。冷處理的指向仍然是處理,而不是任由事情冷下來,遲遲得不到解決。冷處理隻是暫時的将情感冷凍,從而獲得更多的時間和精力重塑自己,為建立二次吸引打好基礎。

那麼,為什麼分手後要進行冷處理?

一、穩定局面和情緒

分手之後,當事人往往受不了突如其來的打擊,會短暫失去理智,做出很多盲目挽回的舉動。戀愛中的人智商為零,分手後同樣也是,甚至會更瘋癫。但是無論什麼原因的分手,前提都是雙方的戀情已經出現裂痕,矛盾也已經積累了很多,隻是現在終于爆發而已。這時候你如果繼續和對方以戀人的姿态對話,那麼對方一定是極力抗拒的。如果你還一直糾纏對方,那麼對方會更加迫切的想要離開你。矛盾已經激化,隻有冷處理才能給雙方一個平靜思考的空間和時間,冷處理過後,雙方恢複理智之後,挽回才有契機。

二、轉移對方注意力

分手初期,雙方的情緒波動都很大,很難進入理性思考和溝通,這時候無論做什麼挽回的事情都是收效甚微。此時,在對方眼裡你的缺點已經大于你的優點,對方腦海裡都是你們在一起争吵的場景、憤怒的模樣,這時候你還窮追不舍的求複合,抛出十萬個為什麼。就算是“假性分手”也變成“真性分手”了。為了防止局面不受控制,你必須給對方包括自己一個過渡期,各自靜下心來重新審視這段關系。這樣可以淡化最近你在對方心中不好的印象,也可以創造時間提升自己。

三、制造心理落差感

兩個人既然走到分手這個地步,暫時一定存在着不可調和的矛盾。你身上的缺點此時已經在對方的心中固化,對方覺得你和剛在一起的時候完全是兩個樣子了,這種落差感讓對方最終選擇離開你。但是,我們可以反過來以退為進,在壞的印象基礎之上,制造一個大的落差感然後重新出現在對方的面前,但這次我們要讓對方覺得你原來不這麼差,你竟然也可以這麼好。那麼,對方會考慮重新給你個機會試試看。窗口有了,那麼我們接下來就可以順水推舟進行下一步操作。所以說,冷處理既是挑戰同樣也是一次機遇,利用好冷處理的這段時間徹底改變自己,破繭成蝶,建立二次吸引,往往效果會更具有沖擊力。

那麼,什麼情況下的挽回需要冷處理呢?

第一,對方不回你消息,不回你電話,拒絕一切方式見你,對你已經很厭煩。這時候是分手敏感期,對方處于一級戒備狀态,你所有的行為都會将對方越推越遠。你繼續這樣糾纏對方,隻會增加挽回的難度。

第二,對方和你保持聯系,你們是和平分手。但是對方給你的回應比較冷淡,可能連普通朋友的關系都不如。這時候可能是對方心軟,可能是你們分手并沒有發生大的争吵,所以礙于情面不好意思和你撕破臉。這時候使用冷處理不會把兩個人的關系弄僵,給挽回留有一絲生機。

那麼,什麼情況下的挽回不需要冷處理呢?

第一,假性分手的情況下,對方隻是一時沖動說分手來氣你,希望引起你的重視。這時候可能隻需要你稍微低個頭,認個錯,擁抱一下,向對方示好,就可以挽回了。這種情況不适用冷處理,強行冷處理隻會升級矛盾,說不定“假性分手”就成了“真性分手”。

第二,兩人分手後保持着“朋友”的身份,對方願意和你溝通,也能約出來見面,隻是談到感情方面的事情對方就避開。這種情況下也是不需要冷處理,隻需要保持一定的距離,不能暴露很強的需求感,要消除對方的防備心。找好機會,再做挽回。

綜上所述,不是所有的挽回,都适合使用冷處理。所以,我們要根據不同情況不同分析,選擇真正适合自己的挽回方法。

那麼,冷處理需要多長時間呢?

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根據大量挽回案例的數據統計發現,根據分手程度的不同,冷處理有階段性的變化,如下:

1、假性分手——冷處理時間:一周内(3-7天)

2、一般分手——冷處理時間:一至兩周(7-14天)

3、輕度真性分手——冷處理時間:三周(21天左右)

4、中度真性分手——冷處理時間:一個半月(45天左右)

5、重度真性分手——冷處理時間:兩個月(60天左右)

6、原則問題分手(嚴重犯錯)——冷處理時間:三個月至一年​​​

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