嘉待情感:我經曆3段婚外情,仍不覺得被愛,内在創傷會怎樣影響我們?

嘉待情感
2024-01-04
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案例叙述:6歲的時候我才知道,我是被領養的,父母是我的親戚;10歲的時候我被同學疏離,會整晚整晚地睡不着;初中的時候我第一次來例假沒有人管,經曆了滿褲子是血的窘迫;

高中的時候和第一個男朋友發生關系,沒有成功,導緻出血休克住院,我養爸特别着急,那個時候我就覺得我特别不純潔,不配找男朋友,我特别對不起我的父母,整天特别難過。長大後聽說,我父母當時把我送人,是因為我是女孩;算命說我克他們;還聽說養不起了。

但實際上,後來我媽又生了一個妹妹,直到生了弟弟,我媽是從山裡出來,姥姥專制,親爸也是個媽寶男,據說我媽媽生我那個時候“發瘋”,後來生我妹妹也發瘋,妹妹也差點被送走,直到弟弟出生,媽媽沒有再發過瘋。

上大學有一年放暑假,我去我親媽那裡住了一個月,那個時候我和姐姐們一起玩,他們想不吃飯就不吃飯,晚回家就晚回家,活得無拘無束,我特别羨慕他們,不過我親媽特别善良,她現在已經去世了。

養母從來不怎麼管我,但是我養爸對我是很好的。

我剛剛認識我老公那個時候,也是每天都郁郁寡歡的,和他結婚之後,發現他家暴,好幾次想離婚,但都忍了下來。老公隻和他媽媽親,什麼事情也不跟我說,說我說話難聽,孩子出生之後,我們幾乎就沒有夫妻生活。

​​​​​​因此,我在外發展了3段婚外情,每段感情,都是潦草結束,我逐漸意識到自己的問題,做了很長時間的情感咨詢,現在狀态依舊不太好。

嘉待老師分析:

今天的案例,我們從原生家庭的角度來分析,一個人的内在創傷,對“再生關系”的影響何其之大。

案例中,學員的原生家庭創傷:1、被抛棄;2、沒有人管我;3,自卑的小心翼翼,自我缺失,活得很緊。

案例中,女方的原生家創傷程度是比較深,比較複雜的,從6歲到學生時代,到婚姻中,還有婚外的,持續得在加固這内在的創傷。

在“再生親密”關系中,學員,試圖用ABC多個婚外伴侶的策略,或者是關閉對感情的需求這兩種策略,來分散這種“宿命”式的傷害。

在他的咨詢過程中,讓我聯想起,自己的一段經曆,讓我長期處于自責的心理壓力之中,我二十出頭的時候,跟父母借了5萬塊錢,生意失敗,後來又生了大病,花了父母好多錢,覺得愧疚還不上,而一直走不出來,用給父母做飯,體力上照顧他們來彌補,大概一年的時間,我都處于那樣的自責當中。

學員的原生家庭可謂是非常的不幸,但是對照的是,他有一位疼愛他養爸,在最近的一部劇《月升滄海》中,女主少商的原生家庭也曾被抛棄,女主心理一直有怨怼,覺得自己從小打大都沒有人管。後來遇到自己的婚姻大事也特别自卑,不敢大膽選擇,再後來遇到皇後,對她非常好,讓他找了遺失的母愛,後來,她也漸漸走出來,親媽給他道歉 。

她也明白了,人生還長,人要記住那些對自己好的人,和好的事情。

所以,我建議我們的學員,1、去和自己的親姐姐,和親妹妹去聊聊,父母之間的事情,去救贖自己“被抛棄”的真相。2、養爸現在身體不好,應該多陪陪養爸,獲取愛的能量,不是在差錯的關系中“索取”,而是在對的人身上先“給予”。

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我們的學員是一位小學老師,在工作中,生活中的表現都是很不錯的,唯獨在兩性關系中一直受挫。想要引導愛人為我們付出,彌補缺失的自我價值感。

情感案例中,在任何技巧操作前,我們必須要有一個好的心态,也就是心理能量的高,否則會适得其反,心理能量高的人,心态好,女人的心理能量來源是,1,好的原生家庭;2、經濟狀況,很有底氣。學員的原生家庭,是“無根”的狀态,是空心的。所以,很容易陷入無盡的悲傷的情緒當中,哲學明天當中,有“我是誰?”、“我從哪裡來?”這是根。

隻要抓住了自己根,靈魂有了歸宿,内心才有有能量,才不會覺得背後無人可靠,無人可依,才會進入真正的親密關系當中。

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