分手後走在大街上，看到街上打情罵俏的情侶，你是否會覺得心酸？聽到商場裡傷感的情歌你會不會不自覺地回想起她對自己的好？往事曆曆在目，可她卻不在自己身邊。
為什她會如此絕情？為什麼你用盡了辦法卻始終無法挽回她？難道她真的不愛你了嗎？
不要在自我否定了，也不要在憑想象來自我合理化分手這件事了。
夜深人靜的時候，她也會思念你，而絕情隻不過是她故意制造出來迷惑你的假象！
無法挽回她，那是你沒有用對方法！
她依舊愛着你！
可如果你因為挽回中一兩次的拒絕，便選擇逃避，那你隻會讓愛情的火苗熄滅。
學會挽回方法，摸清女生心理狀态，讓她主動找你求複合又有何難?
陳陽在一家旅行社當導遊，性格開朗，能說會道，他和岚岚是在帶老師團旅遊的時候認識的，兩個人相互欣賞，情投意合，沒過多久便确立了男女朋友關系。
陳陽喜歡岚岚的知性優雅，岚岚的一颦一笑都會讓他有種如沐春風的感覺；岚岚喜歡陳陽的風趣博學，陳陽的每句話都讓她覺得滿滿深情。
因為工作的原因，岚岚有小半年的時間不能和陳陽天天在一起，所以，每次兩個人在一起的時候，岚岚總會換着花樣地給陳陽做好吃的飯菜，陳陽隻要帶團回家也必會給買上束鮮花，給岚岚帶些當地的特産，然後兩個人一起在沙發上聊天。
陳陽講外面的風土人情、奇聞異事，岚岚則告訴幼兒園裡發生的一些趣事，兩個人在一起的每個夜晚都充滿了歡聲笑語。
時間久了，兩個人間也有過小打小鬧，比如說岚岚一直覺得陳陽對其他女生太過“友好”，有時候還埋怨自己過于幹涉她的工作和生活了，而陳陽沒有覺得自己做的有什麼出格的地方。
他認為因為談戀愛而放棄與以前朋友的聯系是沒有道理的，其次，他覺得自己經常性地對岚岚的工作進行指點，那是為了岚岚更好地發展，最後，他覺得對岚岚都有男友了，沒必要打扮得過于精緻，所以才會對岚岚的梳妝打扮有所微詞。
不知從什麼時候開始，陳陽發現岚岚對他越來越冷淡了。
因為工作的原因，陳陽每年都會有四多月的空閑時間，剛開始談戀愛的時候，隻要岚岚有空，兩個人就會去四處遊玩，可現在，陳陽覺得岚岚對他要求越來越苛刻。
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岚岚說讓陳陽考個小語種導遊證，陳陽說沒必要；岚岚說讓他發揮下特長找個輔導孩子學習的兼職，他覺得大材小用；岚岚說存在錢，不要總是出去娛樂遊玩，陳陽說不差那點錢。
陳陽說，兩個人因為這些雞毛蒜皮的小事争吵越來越多。
因為彼此深愛着對方，岚岚也沒有過于難為你陳陽，相反，岚岚為了更好地和陳陽交流，她按照陳陽的要求，放棄了看劇、書法、插花的習慣，開始習慣性地讀一些文史之類的書籍，甚至對以前一竅不通的經濟、地理等冷門知識都起了興趣。
兩個人的共同話題雖然越來越多，可不知為什麼，矛盾确實越來越尖銳。
岚岚備課的時候陳陽在一旁指導，岚岚說不用他費心；陳陽說，女同事來自己家做客，岚岚卻是在一旁冷嘲熱諷，讓他下不來台；岚岚說給陳陽找了個輔導孩子學習的兼職，陳陽覺得岚岚替自己擅自做決定是不尊重他......
陳陽知道兩個人間相處出了些小問題，可讓她沒有想到的是，也就是這些小問題卻導緻了二人的最終分手。
那天晚上十點鐘，陳陽正在沙發上玩遊戲，岚岚在一旁為第二天的教學課程備課，突然，陳陽之前在帶團時認識的一個女生發語音信息約他去KTV唱歌。
陳陽玩心大起，想帶着岚岚一起去，可岚岚卻十分惱怒地質問那個女生是誰，陳陽解釋不清，後來兩個人因此大吵了起來，岚岚氣憤地提出了分手，陳陽氣憤之下便同意了。
分手後，陳陽本以為自己能扛過失戀的痛苦，可每每想到岚岚的一颦一笑就會特别的難受。他發現他真的很愛岚岚，他舍不得岚岚分手，于是，他用盡了辦法想要和岚岚複合：去岚岚上班的幼兒園找她，去找他們的共同好友勸解，甚至在岚岚的住處樓下深情唱歌求複合.....
可沒想到岚岚竟然如吃了秤砣一般，鐵了心地要和陳陽分手,最後竟是将他所有的聯系方式都選擇了删除和拉黑！
案例中，陳陽以一個外行人的身份，經常對岚岚的教學工作進行不專業的指導，除了炫耀了自己的博學以外，對岚岚的實際教學工作起不到任何有效的幫助作用，。
同時，平時相處的時候，陳陽總是喜歡替岚岚做決定，評價岚岚的妝容等等，這在岚岚看來是不尊重人的表現，時間久了隻會讓岚岚覺得陳陽過于自大。
其次，陳陽在和異性交往的時候總是無法保持一定距離，情感邊界意識極差，這難免造成岚岚的懷疑和猜忌，也會導緻岚岚和陳陽在一起的時候，戀愛舒适度差，心靈上也沒有安全感，這讓兩個人的愛情從一開始就蒙上了一層陰影。
旅遊活動具有強烈的季節需求導向，這就使得陳陽每年都會有大量的閑暇時間可以和岚岚生活在一起，愛情甜蜜期的時候，兩個人可以在一起遊戲人生，你侬我侬，可随着岚岚對陳陽價值投資的越來越多，岚岚很自然地會希望從陳楊身上得到更多的正向回饋。
可是，陳陽一直沒有将岚岚在淡季時找份兼職的要求放在心上，更是覺得人生應該及時享樂，平時，除了玩遊戲，就是和朋友一起出去遊玩，這種不積極的生活反饋，隻會讓岚岚覺得陳陽不值得托付終生。
當岚岚在為了工作打拼的時候，陳陽卻要帶着她去KTV娛樂，陳陽對人生的不嚴謹，對岚岚的不尊重的态度，使得岚岚完全放棄了她是一個“潛力股”的判斷，分手成為二人最後的結局。
案例中，陳陽一直說岚岚越來越不把他放在心上了，可實際上，岚岚的冷淡與陳陽的行為存在着莫大的因果關系。
愛情甜蜜期的時候，陳陽将所有的關心和疼愛都給了岚岚，岚岚更是投桃報李，給陳陽洗衣做飯，生病的時候請假照顧他。
可随着愛情磨合期的到來，陳陽對岚岚的要求越來越多，總是将岚岚和其他女生對比，岚岚不想輕易放棄這一段來之不易的感情，所以努力為了陳陽去改變和付出。
然而，陳陽卻将岚岚的付出當做了理所當然。陳陽為岚岚越來越會打扮、越來約會疼愛人而高興，可他卻沒有為岚岚做一點改變。
岚岚說讓他不要總是和小女生暧昧，他說那是朋友間的正常交流；岚岚說讓他空閑時考一個小語種的導遊證，他覺得沒有必要；岚岚說，她晚上一個人在出租屋裡害怕，讓他早回家，他卻說岚岚不要太矯情。
戀愛當中，陳陽一直在嚴于律人，寬以律己，時間久了，當岚岚覺得自己的付出與回報不成正比的時候，岚岚心寒了，當她看到陳陽對其他女生噓寒問暖的短信息後，她最終選擇了和陳陽分手。
而陳陽分手後對以往戀愛的“癡念”，導緻他各種情緒化挽回，更是反向刺激了岚岚，讓她堅定了分手的信心。
和陳陽一樣，很多學員在第一時間聯系到老師的時候，都會第一時間詢問老師，自己和女友之間算不算“真性分手”？挽回的幾率有多大？
老師想說的是感情中不存在模棱兩可的局面，分手就是分手，哪裡有什麼真假之分？當戀人間有了矛盾，矛盾不可調解的結果就是分手。
所以說，分手隻是表象，情感矛盾才是重點，與其糾結到底什麼是分手，不如看破情感破裂本質，解決矛盾才是王道！
老師通過對陳陽存在問題的分析，陳陽認識到了自己和岚岚之間的情感矛盾點所在，并做好了準備解決矛盾的準備。
因此，老師指導陳陽進行第一階段的“情感抽離”計劃。
通過短暫的相互零溝通，讓陳陽控制自己的情感需求，保持溝通邊界距離，冷靜下來，不要再做無謂的糾纏。同時，陳陽突然的消失也會緩解岚岚的精神壓力。兩個人隻有在神志清醒的狀态下，才能反思自己三年感情道路上的快樂和憂傷。
分手後第五天，陳陽在共同好友的幫助下，了解到岚岚狀态已恢複正常，于是便在老師的指導下，換手機号給岚岚發了一條請求繼續做朋友的短信息，并得到了岚岚的正向回應。
女生即便是在絕情，也不會對一段感情毫無留戀，因為否定一段感情，否定一個人，那便是對自己過往的否定，這樣隻會讓人更加痛苦，甚至迷茫。
因此，提出分手的一方往往存在着逃避心理，不敢、不想、不願意正視分手的事實，因為她們心底都保留着一絲對愛情渴望的火種。
恢複朋友關系後，老師讓陳陽注意利用對方這種“逃避心理”在人際交往中注意角色轉變。
第一步，保持理智，以正常朋友的關系，在微信、微博等社交平台和岚岚保持正常的互動交流，既不讓岚岚感覺到壓力，又讓岚岚感受到陳陽一直在岚岚身邊默默關注着她，這樣做的目的是為了讓岚岚，肯定過去與陳陽交往的價值，改善對陳陽的負面印象。
第二步，采取“假性角色轉換策略”出其不意地斷絕與其他異性的交往。分手後第十天，在老師團隊的協助下，陳陽在朋友圈發布假性結婚證明，所有社交軟件轉換為已婚狀态，并以幽默方式表示和異性保持零接觸的聲明。
這種舉動，引起了岚岚強烈的好奇心，分手後第十天，岚岚主動和陳陽發起了聯系。
分手後的女生處于情感空白期，長期的戀愛慣性，會使得女生不自覺地去懷念曾經在一起的美好，這時候，如果男生如果能夠抓住機會，重新建立親密聯系，那挽回的成功率将大幅度提升。
在與岚岚之後幾天的正常交流後，陳陽成功消除了岚岚對自己過于花心的疑慮。接下來，老師針對陳陽的特點制定了最為科學有效的自我提升計劃。
第一步，尋找工作，展示改變。陳陽通過朋友介紹，在沒有團帶的日子裡，找了一份婚禮司儀的工作，因為它本身就是導遊，所以上手比較快，俊朗的外表，流暢的演講詞，陳陽在新的領域找到了新的方向。
當他将第一次主持婚禮的樣片發到網上的時候，岚岚竟然笑着聯系了他。
第二步，主動學習，熱情互動。通過前面幾個階段的改變展示，岚岚對與陳陽的溝通越來越順暢，但陳陽的“生存潛力價值”并沒有很好的展示出來，從長遠來看，這種生存潛力價值的缺位，會很大程度上左右兩個人分手挽回的進程。
因此，老師為陳陽設計制定了“一石二鳥”的提升改變計劃。
通過以考證為緣由的學習計劃，在良好的溝通反饋當中，一來，陳陽得到了很好地提升，二來，兩個人的感情也是迅速升溫至暧昧狀态，達到“一石二鳥”的效果。
女生都是感性動物，在挽回過程中，如果能過喚起她對過往的甜蜜記憶，以此為切入點，那麼則很可能徹底攻破女友的心理防線，讓她重新投懷送抱。
因此，根據陳陽的具體情況，利用念舊心理，老師制定了“舊地重遊”計劃，通過對岚岚進行旅遊邀約，舊地重遊，一路上兩個人又說有笑，岚岚像是回到了初次認識陳陽的那天。
在旅行間隙，陳陽當衆手持鮮花尋求複合，岚岚很自然地答應了陳陽的複合請求。
曆經28天，兩個人終于完美複合。
事後，陳陽給老師發截圖，說多虧了當初老師的鼓勵，原來，岚岚真的是一直深愛着自己。
愛情挽回更應該如此。
面對分手的難題，隻要我們對愛情抱有希望、抱有信心，不畏艱難，勇往直前，挽回中，保持邊界距離，展示尊重，提升自己，用對正确方法，盡自己最大的努力去挽回，你最愛的那個她，早晚會回到你的懷抱。
