據統計數據顯示，導緻婚姻危機的原因中有70%都是因為第三者，隻有30%是單純的缺乏感情基礎、婆媳關系不和等等。
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前不久，我遇到這樣一位學員秋靜，她被第三者逼上了離婚的道路，沒辦法選擇跟老公離婚，但是心裡也是一萬個不願意、不甘心。
我叫秋靜，今年31歲，前一陣冬天的時候，老公夏凡(化名)說帶我出去見一個十年沒見的大學同學。出門的時候，他從頭到腳打量我一番，對我說:“你咋那麼現在都不化妝了啊?”我反問道:“我化了眉毛和口紅啊，你看不出來嗎?”-路上，他就開始碎碎念我現在越來越不愛收拾自己了，連逛街買衣服都不願意了。
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我認為我能抽出我百忙的時間來陪他見同學就已經給足他面子了，可他卻還對我挑剔指點。于是，就讓他别說了，趕緊去打車。回到家後，我想想我們結婚已經7年了，以前他也沒嫌棄我不化妝啊，還說就喜歡我素顔的樣子,現在的他是怎麼了?為什麼會挑剔我的裝扮?
有一天我無意間在桌上看到他的手機裡收到一條微信，我沒太在意但瞟了一眼，竟發現是一-個女人,頭像發來的消息，我順手抓起他的手機輸入我的指紋解鎖,卻發現怎麼也無法識别。我立刻問他是不是外面有人了，他一邊拿起手機一邊撇着餘光對我說:“你說什麼呢?”他支支吾吾說女頭像是一個男性朋友、指紋太多容易被其他人破解手機鎖就删除了。
後來我發現老公會經常性的出差,好幾次都淩晨才回家，去學校接孩子的次數也變少了。坐在沙發.上,我越想越覺得老公很不對勁。終于，在老公"出差”回來以後，我百般質問他展露的這些蛛絲馬迹，他才告訴我這個我無法接受的事實:“他出軌了，一個我完全不認識的女人。”我的心裡很不是滋味，說實話我有些茫然不知所措，我本能性的質問他一一“為什麼要出軌呢?”他說很對不起我，很想彌補我，但是，他越說我的眼淚越是停不下來，心如刀絞一般。他說他一直很努力的想要維護我們的家，維護我們的感情,隻是當她出現的時候,他真的無法控制自己。我腦袋裡每天都是老公出軌的事情，根本不想工作，于是我請了兩天假在家休息。可是，整天都是夜不能寐、寝食難安。老公覺得沒辦法面對我，獨自一人搬到外面的出租房去了，我也沒有攔他。
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回想起這麼多年來的點點滴滴，從最初我們來上海這個城市奮鬥的時候,我們住在十幾平米的出租房裡，每天晚.上我做好飯等他回家。不管再累，隻要兩個人在一起就很幸福。後來我在公司裡做了管理的工作，他也成功應聘到一家政府工作。我們都很努力，日子也越來越好，買了房，買了車。2014年我們迎來了愛情的結晶,我們可愛的兒子降臨了。因為對孩子的照顧方式争議，我們的婆媳關系鬧僵了。我們争吵的次數明顯變多了。我的皮膚越來越差，體重也是在一- 個月内暴跌，多數是半夜我被孩子哭醒,拖着厚厚的黑眼圈給孩子喂奶，而看着旁邊呼呼大睡的老公，總是委屈的流淚。為此，我們争吵了很多次。
重新入職後，我明顯要比别人辛苦很多、努力很多。記得很多次，丈夫跟我說:你真是一個工作狂，現在除了工作，就是孩子，對我一點也不走心,了。但我知道他是會體諒我，愛我的，即便是嘴，上這樣說，他也是經常性的帶我出去旅遊，帶我去看電影，老公說，不想我不要因工作而累壞身體。
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這些事情我越想心裡越難受，忍不住給他打了個電話，本想讓他回來，可電話裡我卻聽到了另一個女人的笑聲。這聲音一下子刺進我心裡，原本要說的話一下子全被吞進肚子裡，脫口而出:“我們離婚吧!”說完，我的手再也沒有了力氣，電話重重的摔在地.上,我坐在地上抱頭痛哭,真想這隻是我的一個夢....
後來，他也給我發了微信消息，說不想傷害我，對我不舍，但是自己心裡也對外面的女人感到很愧疚，希望能彌補她。我氣得發抖，卻不知道該怎麼罵他。其實，我心裡還是舍不得的，畢竟十年的感情，他已經成為了我最親近的人，我不知道離開他我還能不能獨立生活。想到我們的孩子才4歲，我更是覺得我們會毀了孩子，讓他從小接受這麼殘忍的事實，我真的好自私。
但是，我不知道怎樣讓我老公的心回到我身邊，甚至不知道對方是個怎樣的女人，我該怎樣讓這個女人走出我的生活。
出軌,似乎早就不是什麼新鮮事,但是它卻是最最真實傷害夫妻感情、破壞婚姻家庭的劊子手。其實出軌并不可怕,可怕的是出軌後, 你該如何自處,你該如何擺脫第三者帶給你的陰影!比如說我們大多數都會遇到的情況：
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1：溝通效率低下，雙方思維差距拉大
高情商的女人懂得如何操控男人的欲望,想辦法讓他能夠快樂。
2：家庭關系不和、女方太過強勢。
一個女人不管把事業做得再成功，也需要關心自己的家庭、自己的丈夫。否則，原本可以幸福美滿的婚姻被其他人奪走了，是一輩子也無法彌補的傷痛。
具體怎麼做呢？
1：洗刷記憶、重塑形象。
研究數據表明, 90%以.上的挽回失敗，都是因為在兩人長時間的相處中，逐漸建立了不好的條件反射。可以選擇一個合适的時機，重新建立新的印象。
2：重溫舊情、新鮮制愛
想要挽回成功，其實就是反轉，從愛到不愛的過程，再次營造愛意，抹去他心中消極的感受，來達到不愛到愛的目的。
3：解決矛盾、感情回溫。
婚姻裡出現裂痕是很正常的，我們首先想到的應該是如何進行裂痕修複， 根據秀夫妻的狀況，想辦法調節和婆媳矛盾。
4：分離第三者、擺脫糾纏。
發一-些關心的信息給對方，進行提升自我情商的同時找到擺脫第三者的技巧和方法。
在挽回婚姻的過程中，很多人都在用自己的方法試錯，往往是讓情況越來越糟糕,最後可能會鬧到離婚的地步。千萬不要放任第三者問題坐視不理，這将會吞噬掉你所有的幸福!當婚姻遭遇危機時就要解決，也要及時的去解決問題。
