前些天收到了一位學員的咨詢，說她在愛情裡好像越來越患得患失了、經常懷疑自己的魅力、擔心會失去對方。
甚至當男朋友走在路上，多看了其他女人幾眼，她就忍不住想：我是不是也要打扮成她那樣？男友才會把目光停留在我身上？
是不是可笑有可憐，其實有這種情況女生并在少數，隻是程度有深有淺而已，尤其是那些倒追男生的女生，最容易陷入這種情況。
她們往往試圖不斷壓低自我，來感動對方，結果卻隻能換來嫌棄。得寸進尺是人性的弱點。
如果你一味退讓，勢必會失去自我，繼而失去位置，最終失掉這段感情。
建立自己的價值原則，堅守它
無論如何都不能一次次降低自己的底線，就算是愛情也不行。
一旦在感情中你降低了原本你視為原則性的底線，你就會發現能放棄一些其他東西，以後就會放棄更多。
可怕的不是失去了那個人，而是自己背叛了自己。這如同慢性毒藥，有些東西在你第二、第三次降低自己底線的時候，就已經徹底改變了。
我們可以适當的去遷就，妥協，但一定要有最後的底線，最後的價值原則，要知道一段沒有原則的愛情，必将遭遇沒有底線的背叛。
培養情商，讓框架自然而然地滲透
在愛情裡面，情商比很多東西都要重要。和情商高的人在一起一點都不累。
他會感覺到前所未有的安全感，在你面前他會開始卸下盔甲，做真實的自己，而且你的時而理性時而感性都會覺得讓他舒适無比。
這時你就應該在不丢失自己的原則的前提下，慢慢将他引入到你的框架中，因為這時的他對你已經消除了警惕，不再設防。
所以說一旦這個時候你能将他引入到你的框架中，那麼在這段感情中，你自然而然就不再處于低位了。
也就不再那麼的患得患失，甚至當足夠自信時，你說什麼，他都會覺得好。
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最後想告訴大家的是，建立框架時一定要有些耐心，并且做好打長期戰的準備，如果你一下子就建立起了框架，那麼效果肯定是經不住質疑的。
同時，在這個過程中我們也要注意方法，要懂得讓對方更願意接受你的想法。
他不應該被你直接灌輸某些想法，也隻有當對方在不知不覺的接受了我們時，那才是真正的成功。
所以說，在感情裡建立框架并不是用蠻力，而是有很多技巧的。
