在決定要挽回時，你是否知道：挽回一段感情的方法基礎是什麼？
是彼此糾纏不清？騷擾對方身邊的親朋好友？頻繁的刷存在感？讓對方聽你的道歉、哀求、承諾？還是立刻改掉對方曾經說過的那些缺點？
都不是。挽回一段感情的方法基礎，是認識自己的問題。這既是決定挽回的人第一件就該做好的事，也是開展挽回的必要前提。
為什麼這樣說？
因為如果你無法認識自己的問題，分手後仍不知道自己曾經做過的事對對方而言意味着什麼，你的挽回将無法正常開展；即使你硬要去做，也隻是不斷給挽回增加難度。
我們都知道，作為挽回的一方，心肯定是急躁而迷茫的，失戀的傷痛甚至能把一個非常成功的人擊毀，更何況是普通百姓。這時候一旦你亂了腳步，不思考，不去平息心情，就容易沖動行事，或者别人說什麼就立刻去做什麼，失去了基本的思考能力。
有很大一部分客戶在找到我們之前，要麼已經把不該做的事都做過一遍，譬如哀求、逼迫、哭鬧、找親人朋友勸說；要麼把一些方法譬如斷聯、朋友圈建設、異性刺激等在自己的情感上用個遍。等到把自己感情這隻小白鼠折騰得半死不活，再無頭緒，無計可施時才找到了我們，期待我們的情感導師有妙手回春、立竿見影的功力。
你要知道，如果你期盼情感導師告訴你一個很簡單的方法就能讓一個對你死心的人回到你身邊，那你換位思考一下，你覺得誰能用一個什麼樣的辦法，去讓你瞬間對你反感的人充滿愛慕之情呢？你也知道不可能，對吧。情感問題也一樣要對症下藥。這在挽回也是一樣的道理。當你自我操作了半個月，卻遲遲沒有得到效果，你就該認真反省了。
最無奈的是，往往要挽回的那個人不明白感情裂痕有多深，自己的問題有多嚴重，所以才一直不停地糾纏對方。感情已經到這種地步了，見了又能怎樣，是想刷臉熟嗎？為了不給你的挽回繼續增加難度，所以我隻能建議你暫時不要去聯系對方。
我常常替你們感到惋惜：為什麼這麼多人喜歡胡亂操作，把局面搞得不能再糟糕了才幡然醒悟？
到最後這些人來到我們這裡，無助的問我：我已經把情況搞砸了，還有辦法挽回嗎？
我隻知道，你在對方心裡插了一刀，你就要等傷口愈合，你無權要求别人在被你捅了一刀之後還要美滋滋的立馬把傷口捂起來假裝沒事。你可能會說，我現在所做的一切都是為了對方更快的好起來，可是你知道嗎，對一個受傷的人來說，再好吃的東西，再昂貴的禮物，都比不上一段清靜的休息。
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記住一句話，挽回感情是沒有萬能靈藥的。唯一的靈丹妙藥，就是自我反省和蛻變。
