為什麼分手前對你百依百順的他,如今對你狠心又絕情?為什麼分手後他把你踐踏入塵埃,你還舍不得撒手?别人看不明白,你也想不明白。
别人都勸你,分了就分了,你值得更好的,這個男人對你這麼狠心,你何苦委屈自己。你說大道理你都懂,可就是情難自控,忍不住想靠近想挽回。
《大話西遊》裡,至尊寶說,“曾經有一份真摯的愛情擺在我面前,我沒有珍惜,等到失去的時候才後悔莫及!”我想這句台詞,诠釋了千千萬萬被愛折磨的你們。
所以為什麼?分手後他對你越絕情,你就越想挽回?
短缺心理:越是得不到越想得到
得到了不珍惜,得不到越想要,這是一種普遍的心理現象。
分手後不管你是因為什麼去挽回,這種“得不到”的心理或多或少一定有存在。
我們總習慣對已經得到的東西産生懈怠,開始不再珍惜。在感情裡同樣,你覺得對方不會走,開始嫌棄對方,可等對方跟你提出分手,你又覺得他哪哪都好了。
未曾擁有你想擁有,失去了你想失而複得。這是一種常見的短缺心理。
俗話說,所有的美好都在山的那一邊,所以他越絕情,你就越覺得他美好,你就越努力想翻越這座大山。
我們常說,如果你想挽回,一定要想清楚為什麼挽回,是因為愛?還是因為不甘心?還是因為目前沒有更好異性來補缺?
不管是哪種,隻有你想清楚了,才能對症下藥,達到目的。
補償心理:我之前确實對不住他
很多人不會經營感情,等對方提出分手了才幡然悔悟,發現自己曾經做得這不對那不對,對方越冷淡,自己就越覺得,當初把對方傷得太深。
在心理學上把這種現象叫“補償心理”。如果分手後你有了這種心理,就會陷入深深的自責當中。
認為自己要對這段感情負責,為對方負責,所以會拼命道歉讨好,希望對方能夠原諒你,再給你們的感情一次機會。
複制添加嘉待情感導師wechat id:jiadais,line賬號:yesaay,幫你挽回失去的愛,修複您的感情關系!
在挽回裡,補償心理就是一把雙刃劍,用不好就成天活在痛苦自責的陰霾裡,在原地看着對方越走越遠。用得好可以把它當成改變自我的動力,有利于挽回。
如果你想要挽回就要記住,千萬不要為“打翻的牛奶悲傷”。
意識到問題很重要,但更重要的是改正問題重新開始。
因為如果你不改正,對方原諒你了,你還是會繼續犯錯,對方可以因為你的補償原諒一次,但不會在未來一輩子原諒你。
在挽回路上,與其想着如何補償對方的過去,不如好好補償自己,改正差錯給對方重新開始的勇氣吧。
缺愛心理:不能承受情感落差
分手前你們恩愛甜蜜,他寵你,你粘他,你的生活充滿愛。
分手後,你們形同陌路,他對你冷言相向惡語交加,翻天覆地的變化讓你無法承受。
他曾經給你創造的安全環境突然坍塌,外面的一切讓你陌生害怕,沒了他的世界你感到不安,極度不适應。
你不知道沒了他之後生活該如何繼續,這種落差讓你控制不住去粘着他。
一般這種人在感情中會特别缺乏安全感,非常粘人。
她們突然面對分手,就像失去了整個世界,所以她不會管對方的反應,她隻想要挽回自己的世界。
如果你是這樣的人,并且想要繼續挽回,那你一定要知道,安全感是自己給自己的,自信方能自愛,自愛方能愛人!真正自尊自愛的人都是别人主動來挽回你的。