嘉待情感:情侶溝通時最忌諱的3點溝通方式,你若不改,分手是早晚的事

嘉待情感
2023-09-08
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再好的感情,也會毀于沉默。當問題發生時,如果缺少有效溝通,雙方矛盾得不到化解就會面臨分手的結局。

我們總會抱怨對方在感情裡不願與你交流,你可曾想過對方為什麼不願意交流?

兩性之間的溝通,一方面需要正确快速的捕捉對方給出的信息。另一方面也要精準、恰當的表達出自己的觀點。

很多時候,對方不願溝通源于你差錯的溝通方式,讓他們沉默了。

1.找錯時間和地點

一旦有問題産生,我們急于在第一時間溝通卻忽略了時機。

對方手頭的工作還一團糟呢,你就一個電話過去探讨感情的事。

此時,他根本沒有心思理會你。心情好點可能還會跟你說:“我現在忙着呢,我們有空再說。”不好的話,直接挂斷了電話,失去溝通機會。

對方的态度再一次傷害了你,但你要知道對方可能不是有意中傷你。換一個時間和地點溝通效果截然不同。

溝通不僅僅局限于話語更應該學會察言觀色,從對方的神情、動作判斷對方的心情。如果對方的眉眼間是舒展的,且身體呈現很自然的狀态那說明對方的心情較好。

這是個适合交流的時機。可以通過試探性地交流,先和他聊一些日常的話題看看他的反應再切入正題。切勿直接切入話題,給他一點适應的空間也整理下自己的思維。

如果在交流的過程中,他的表情沒有太大變化說明他并不排斥,願意和你交流。

2.沒有注意對方的反饋

溝通是一個你來我往的互動過程,很多時候我們都犯了這樣一個錯:隻注重單向輸出。

在溝通的過程中将自己置于一個過于主動的位置,你一個人喋喋不休地闡述着你們之間的問題,試圖表現出自己徹底悔改的模樣。

但你要知道,這些都隻是你以為,隻是你自己的主觀想法,對方怎麼想的你知道嗎?

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你隻是在表達自己的需求,并沒考慮到對方的需求。對方根本來不及表達自己的需求就被扼殺了。話不用說太多,說到點子上才是重點。

如果是你錯了,那就由你開啟話題但并不需要通篇都在自責。引出話題讓對方說出内心的想法,讓對方提需求才是主要的。

我們常常不注意對方的反饋,犯了主次不分的差錯,導緻對方不願溝通。對方内心會想:你這麼能說,讓你一個人來說好了,我還能說什麼。

3.主觀情感過分介入

在溝通時,一定要事先給自己一段冷靜思考的時間,沉下心來分析問題,明确了溝通的内容和目的再進行,把自己的需求清晰明了地表達出來。

以一個理性的角度去看待問題,不讓主觀情感過分介入,否則就會演變成雙方互帶攻擊性的對話。

有一句話是這麼說的:“血壓上升,智商下降。帶有情緒的溝通往往不能表達出我們的真實想法,僅僅是一場情緒上的宣洩。

在一段感情裡,需要彼此溝通,需要彼此學會傾聽。沒有誰永遠沒有脾氣,偶爾争吵、鬧矛盾才是愛情該有的模樣。

對方不願意溝通時情況并沒有你想象的那麼遭,或許是他還沒想好如何溝通或許是你太急于去解決問題用錯了溝通方式,抛開主觀情緒,想一想問題究竟出在哪裡。

這個世界上沒有什麼東西可以做到一成不變,包括感情。我們要對自己抱有信心,隻要你堅定地為一段感情所努力,它不會輕易從你身邊溜走。

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