曾經有一位老學員小卿，她的問題是與丈夫兩人經常因為一點小問題就引發争吵，用她的話說：
“老師，我覺得我們結婚這三年，除了前半年沒怎麼吵架以外，後來幾乎是天天鬧矛盾，一直到現在，我看他處處不順眼，他看我也是哪裡都不好。我來找您報名是想讓您幫我找找問題的原因，更不想失去這段婚姻，因為我已經離婚過一次了，如果這次再離婚的話，說實話我真的有很大的壓力。不要說再次離婚擔心找不到對象，就連我父母那一關我都過不去，所以，我真的很擔心我們的關系再這樣下去，遲早會離婚。”面對這種已經有過一次婚姻，好不容易進入下一段婚姻應該怎麼去經營呢？今天我們就針對這個問題，提幾點建議：
一、 梳理第一次離婚的原因。
每一段失敗的婚姻不可能隻有一方有責任或有問題，隻是彼此責任多少的問題。
想要經營好第二次婚姻，避免重蹈覆轍的話，需要注意的點是：不能再重複第一次婚姻出現的問題。
就像上面我們說到的學員小卿，我和她用了一段時間來梳理第一次婚姻的離婚原因，其中一個很重要的問題是：小卿是一個自我要求很高，對伴侶要求也很高的人。
比如，小卿有潔癖，一回到家就馬上必須先到洗手間脫下所有的衣服，在裡面用手洗完衣服，然後洗澡完以後再開始做飯，整理家務等等。
她這樣的行為，如果不過度影響自己的心情與生活，特别是不影響家人的話，其實這也沒什麼。
但是小卿也要求丈夫必須回到家裡先沖進洗手間洗澡，甚至要求洗手時除了用洗手液以外，還必須噴消毒水，更誇張的是，她每天必須拿沾了酒精的棉花擦拭家裡的各個關開，包括水頭龍，門把手等等。
當客人來到家裡時也必須用一次性拖鞋加上鞋套，還要用一次性杯子，各種規矩搞得婆婆與親戚朋友們都不愛上她家去做客。
當然，潔癖的問題形成與治療不在我們今天的讨論範圍内，我們重點讨論的是，小卿自身的這個問題，是引發婚姻的其中一個重要原因，這讓前夫苦不堪言，經常引發沖突。
二、 了解彼此的差異。
婚姻中有這麼一句經典的話：兩人因不了解而結婚，因了解而離婚。
因了解而離婚，一個很主要的原因是：當在婚姻生活中的時間越久，越看到彼此的差異，越覺得對方跟當初看到的與想像的很不一樣。
在婚姻治療中經常會看到，導緻夫妻沖突的一個重要原因是：我們無法接納對方本來的樣子，總是企圖改變對方。
我經常跟學員說：
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你特意花錢來找我，很想改變自己都不容易改變了，更何況對方根本就沒意識到自己有問題，而且他也不願意改變。想要好的親密關系，首先需要的是提升自己去影響對方，而不是改變對方。我們還是繼續以學員小卿的案例來說明，在後面的詳細咨詢中了解到，導緻小卿現在的婚姻有問題，潔癖還不是最重要原因，更嚴重的是小卿的性格當中有很強的控制欲，這樣的控制欲讓現在的丈夫小王很受不了。
比如，小王晚回家不行，加班也不行，出差更不行。小卿總是希望小王能每天按時下班回家，包括每天的吃的食譜都得嚴格按她的方式來，甚至連休假或放假去哪裡玩都得完全聽她的安排等等。
所以了解彼此的差異，可以了解原生家庭，成長經曆，生活習慣，性格，思維方式，行為方式，價值觀等等，并尊重彼此的差異，允許對方的不同，同時也允許對方在婚姻中做自己，才能在相處中相對輕松。
三、為矛盾立個約定。
每對走到離婚的夫妻相信各有各有的離婚原因，但有一點是類似的，那就是兩人從有矛盾開始漸漸演化而來。
所以，在矛盾形成以後，學會給彼此的沖突立個約定，既讓對方适當做自己，同時又能對關系有幫助，這樣的婚姻才能長久下去。
我還是以學員小卿來說明，當小卿意識到自己的問題也願意積極去改變。經過一段時間的咨詢以後，小卿也願意與現在的丈夫小王去溝通，并彼此立個約定以後，效果反而比原來好很多。
後來小卿跟我反饋：
“老師，您說的方法真的很有用，後來我用了您的方法，跟我老公有了約定，以後他回來不用先去洗澡，隻需要換下家居服就可以。再比如，我之前不允許他晚上出門，現在我跟他說，盡量不要超過12點回家，如果真的超過12點回來，打電話跟我說一下，同時給我一定的補償，比如，連續一周接送我上下班或給我發紅包等等。這樣一來，不僅他覺得有自己的空間也感到比原來自由，同時我們的關系中多了一些小樂趣，關系真的比原來好很多。您說的太對了，與自己的關系就是與别人的關系，當我努力提升自己，不在那麼焦慮，同時學會與自己相處時，對我老公就不再要求那麼多了。”夫妻之間有問題如果彼此都願意反省、學習與提升自己，增加有效的溝通當然是一件再好不過的事情，但對方是不可控的，我們唯一能控制的永遠隻有我們自己，當我們把力氣花在先提升自己身上，然後去影響對方時，關系也會慢慢有所改善。
所以，避免第二次婚姻重蹈覆轍，就得先回梳理第一次婚姻離婚的原因，同時也要去了解彼此的差異，然後能一起協商并學會如何共存，其實說白了，好的關系就是求同存異，允許有差異，同時還不忘提升自己去影響關系。
