嘉待情感:感情和工作全都一團糟:30歲女性這樣逆襲人生!忠告

嘉待情感
2023-08-29
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今天跟大家分享一個學員案例,在一切順風順水的人生裡,情感和财産兩方面同時遭到了重大打擊,但最終在老師的幫助下度過困境。

為了方便表述,我們用第一人稱描述:

一、被騙幾十萬,男友還跟我提出分手!

學員自述:

我叫白雪,從小就被家裡保護得非常好,朋友們也都比較照顧我,雖然已經30歲,但是朋友還是說我的思想比較單純,像個小孩子。我目前在一家小型貸款公司工作,收入還比較可觀。

身邊的家人和朋友都覺得我的身材和長相也都不錯,其他方面明明哪裡也都不差,可是為什麼會一直單身呢?

表姐為了給我介紹男朋友煞費苦心,經常拉我一起參加各種聚會。我也沒想到會在一次聚會上認識了她的同事小宇,他各方面都很符合我找男友的标準,隻有一點讓我顧慮:他的工作城市不在這裡。但我們還是交換了聯系方式。

他很細膩貼心,又很會聊天哄我開心。我很喜歡他,但是因為自己沒怎麼談過戀愛,很害怕錯過他,經過一學期的學習,果然他向我表白,我們确認了男女朋友的關系。

在我以為我的工作和感情一切順利的時候,生活卻給了我一記無情的重拳,将我按在地上反複摩擦,讓我的人生差點發生了重大的改變。

滿心都是談戀愛的我,在工作方面也有些分心,公司不停在各種網絡平台借貸,卻一直在用我的征信,老闆跟我說這件事,我卻沒有在意,直到我發現,我已經欠款20多萬,但是卻老闆賴賬不給。

我一直在默默承受這些,沒有告訴男朋友,可是卻不自覺的經常跟他大哭,我認為這樣能夠讓他心疼我、憐愛我。可是長時間對他傳遞負面情緒,又不表明原因,使他開始對我不耐煩,并且提出了分手。

我的感情、事業、生活都全部一團糟。

二、建立邊界感,你值得被愛

我走投無路,求助于老師。

通過老師我才明白了感情和工作是無法分割的,甚至是會在無形之中互相影響的,隻有一個方面做好之後,另一個方面自然才會更加的順利。

所以老師開始對我的感情和工作一項一項進行梳理。

首先穩定了我的情緒,然後詳細的給我分析了原因。每次和男友發生小争吵我都會不停的哭,我的情緒表達總是沒有邊界感,或者是什麼都不說,不然就是瘋狂的哭鬧。

在這種0到100的兩個極端情緒之間轉換,都是差錯的,我需要找到中間的1-99。

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男友隻是因為受不了我的情緒表達,可是我們有很穩定的感情基礎,他放不下,雖然提出了分手,其實還是想繼續我們的感情的。

這種情況下,我不能夠繼續放任情緒,如果像以前一樣繼續哭鬧,反而會真的把他推得更遠。我需要做的更沉住氣,要讓男友看到我的改變。

按照老師的指導,控制住了想要給他打電話的哭訴的沖動,在我們聯系的時候我沒有釋放情緒,而是對他進行了理智冷靜的回複。這讓男友意識到了我的不同,也看到了我的改變和努力。

他開始主動聯系我詢問近況,關心我的生活和情感狀态,不久後就對我道歉,說當時是自己太沖動了,看到我的改變他才意識到是自己對我有了太深的誤解,希望我能夠原諒他,我才是他想要攜手一生的人。

我現在終于懂了老師跟我講的思維改變行為,從心底開始認可關系是需要經營的,伴侶的思維是需要了解學習的。

在跟老師學會了一些經營的方法和男性心理之後,現在遇到了一些小問題也可以自己妥善處理,所以我們的關系也越來越融洽了。

我們逐漸恢複了往常的甜蜜,他也提出想讓我去他的城市,結束異地戀,讓彼此就在身邊。

我一直在猶豫這件事情,不知道現在應不應該放棄現有的一切去追随他,這樣會不會過于主動,讓他反而不珍惜我。

老師聽了我的困擾再一次分析了我的現狀,我們的感情現在正是處于升溫的關鍵時期,而距離一定會成為我們之間的一種阻礙。現在的狀況,正是我和他同城戀愛的最好時機,我為他的“犧牲”反而會讓他更加珍惜我。

我來到了他的城市,果然如老師所說,他對我百般呵護疼愛,讓我們的感情更加的穩定和幸福。感情方面梳理清楚之後,老師又帶着我梳理工作。

我以為欠款找不回來,準備放棄了,是老師一直支持着我,他讓我一定要堅持要回欠款,無論是老闆的苦肉計還是對我進行的侮辱,都要時刻記着自己的目标。

幸好有老師做我的精神支持,讓我變得更自信,在我遭遇謾罵和诋毀的幾次崩潰的時候,才能夠堅定自己的信念。經曆了八個月的努力,我終于要回了欠款。

通過這次學習,我也明白了面對任何問題的時候,都不能過于理想化,要理性思考問題背後的原因,不要被情緒引導,然後才能夠解決問題。

我的同事和朋友都說我變了,比之前更有主見了,我也覺得這次學習對我的認知來說是一個特别大的改變,我不會再輕易上當,但仍然相信美好。

我沒有想到在嘉待情感學習會對我的生活産生如此巨大的突破,在我的感情和事業已經快要被我放棄的時候,是嘉待情感拯救了我,帶我将生活和感情重回正軌。

三、咨詢師助理總結

其實很多女生都會像白雪一樣,在情緒表達方面總是在極端的狀态,無法建立邊界感。

而又因為不了解男性心理,在向對方表達需求和情緒的時候,就會無意間傷害到身邊的人。

差錯示範:

“在一起這麼久你不知道我吃不了辣?每次點菜都這麼辣你也太自私了吧!(從小事引申到品德高度,這會讓男生很受傷)”

正确示範:

“好難受啊,昨天一直拉肚子,大概是吃辣椒了,我看你喜歡吃就想着陪你吃一點,結果一晚上都沒睡好……(突出這件事對你的不良影響,調動男人的情緒,這樣更有效。)”

發現了嗎?換一種表達方式往往會達到意想不到的效果。在穩定的感情中,有兩點是你一定要學會的,首先是建立邊界感,正确的表達自己,我們給你提供3點建議:

第一條建議:營造舒适氛圍。

第二條建議:充分放權。

第三條建議:積極鼓勵。

其次要了解男性心理,了解男人心中所想,才不會被他偶爾有情緒的表達所誤解,像案例中白雪一樣差點錯失了自己的愛情。

本文系嘉待情感導師、情感咨詢師總結内容,轉載請注明來源,謝謝!

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