一、大齡女生不能追求幸福嗎？
我今年32歲，戀愛經曆不少，可卻仍然沒有最終歸宿，家人朋友也開始頻繁催婚。
我這個人對顔值要求不高，但是很喜歡能照顧我情緒的體貼男人，一旦我有情緒，需要對方馬上察覺到就能來哄我。
朋友們總是說我這樣容易招渣男，隻要會說漂亮話就能把我哄上天，注定不能攜手好男人。
可是我很不服氣，哪個女孩不喜歡聽甜言蜜語呢？會說話的男生都是渣男嗎？我一定能找到又會懂我又體貼還會哄我開心的好男人。
但是頻繁的失敗讓我開始反思，可能是因為我對前任的情緒價值要求太高了，總是要他哄着我，所以我在之後戀愛中盡量不給對方提出需求，變得越來越不願意麻煩對方，可是依舊沒有得到想要的結局。
我自己也很着急，但是身邊異性有限，所以在相親網站上輸入了自己的信息和對戀愛的要求，通過數據匹配，需要花費4至5萬才能認識我的理想型男人，但想想為了自己的幸福，還是咬着牙交了這筆費用。
通過網站，我确實認識了一些資質不錯的男性，我嘗試着和他們相處，也暗暗算過，如果從現在開始認識了男朋友，經過3個月的相識了解，再相處半年，之後見雙方父母，如果順利再讨論結婚的事情。
經曆這些步驟最快也要一年的時間，每次想到這些我都非常的着急，恨不得把每個流程都壓縮到最短，能讓我們的關系有快速的進展。
在這過程中，我也在學習一些戀愛技巧，看到和我類似的姑娘都能順利脫單，我覺得這些方法肯定有用，把聽到的零零散散技巧總結起來，用在自己身上。
但有的效果不明顯，有的還起到了反作用，這就讓我更加着急，越着急越焦慮就越吃東西，結果幾個月下來，男朋友沒找到還胖了20多斤。
我實在是沒有辦法了，所以找到了專業的機構尋求幫助。
二、低位女生如何翻轉愛情
認識了老師，簡直颠覆了我對“掌握的戀愛技巧”的認知，我後悔我為什麼沒有早點報名，好好學習戀愛技巧，把錢花在真正有用的地方！
老師詳細分析了我每次感情來的快分的也快的原因：我總是容易被擅長給我提供充分情緒價值的男生吸引，我更喜歡聽花言巧語的安慰，卻忽略了他們實際行動的關心和愛護。
會提供情緒價值的男人也不都是渣男，好男人和壞男人的終極目的都是想要和我交往，但是渣男隻會在語言上提供滿足，而好男人會為了照顧我付出實際的行動。
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所以在老師的指導下，我的篩選機制發生了改變，我學會了區分和測試之前在相親網站認識的男生，别小看這樣的測試，通過這種方式我篩選掉了很多男人。
平時對我特熱情體貼的男生和在我遇到事情忽然之間冷淡判若兩人的反差态度，讓我一下明白了老師所說的篩選機制有多麼重要，如果我在最初就沒有給自己的情感做好把關，我是無法收獲到一個真正關愛我的伴侶的。
老師告訴我說，戀愛中也适用「多德森定律」，當你的氣場過于激進和過于退縮都會引起對方不适，我要保持一個中庸的态度。
我現在的狀态就屬于太過着急，所以表現的需求感特别強烈，這種需求感會讓吓跑對方，戀愛成功率就會降低很多。
同時老師還揭秘了我忽然肥胖也是由于我的焦慮情緒導緻，就像一個人非常窮，就會拼命的存錢，來應對未知的恐懼；而安全感強的人遇到花錢的時候會先花出去，遇到問題再想辦法解決。現在階段我的脂肪就是我拼命想要守住的錢，沒有正确的渠道釋放它。
建立篩選機制是開始戀愛的前提，但是篩選機制是因人而異的，每個人的性格、狀态都是不同的，建議姐妹們一定要首先學會建立篩選機制，這樣在真的能在愛情中少走很多彎路。
而且老師也讓我明白了，在感情中我總是表現出讨好型人格，願意為對方放低自己的底線，無條件滿足對方。
但我其實是帶着對愛情的期望，渴望得到愛的回饋的，所以當他不滿足我的需求時我會感到不平衡不甘心，我們才會有無休止的矛盾。
這些經營方法和認知都是我從書本和網絡上無法了解到的，是為我量身定制的個人計劃，我第一次覺得我的學習是有明顯效果的，當我不再焦慮的時候整個人也清瘦了很多，朋友都覺得我變得更加的有氣質生活更加積極。
後來家人也為我介紹了一個男人，不知道是不是因為我的相處方式調整了，他對我來說和其他人都不一樣。
很尊重我，很會照顧我的情緒。而最重要的是，他不隻是會說，他會付出很多的行動，我提起過的計劃和想法他都會主動去策劃實現。有次我提起過想去某家很難定位置的餐廳，他提前了好久預定，但是因為我當天身體不舒服放棄了約會來照顧我。
我現在真的很幸福，我也想對和我一樣在大齡邊緣徘徊的姑娘們說，不要将就不要氣餒，隻要發現了自己的問題，用對正确的解決方法，我們都能夠收獲自己的幸福。
三、彼此付出才是相愛
一段關系的建立必然是在關系雙方平衡的位置上面的，有人高位就意味着有人低位，高低位置就意味着有人在忍氣吞聲，有人在趾高氣揚，在這樣的關系中，我們是無法獲得對等的回應的，何談尊重理解和支持。
愛情的路上女人會一般經曆幾個階段：
第一個階段是被動付出，這個階段男生比較殷勤第二個階段是平等付出，也就是到了戀愛白熱化的階段，兩個人愛得死去活來第三個階段是主動付出，女生的感情爆發期來的慢，卻來的感性，這個階段經常付出得過多，最後卻沒什麼結果。隻要用正确的引導和方法都可以提前避免出現單方付出的問題，讓你們的感情在最初就處于雙方對等狀态。
單方面的付出是追逐，雙方的付出才是相愛。自由平等的愛情不是靠等待就能夠收獲的，甜蜜愛情是需要正确的引導方式的。
首先，要學會自我認可其次，付出要找對方向最後，付出要有間歇性，營造饑餓感
